篮球防守背打强球 篮球防守背打手怎么放

篮球防守背身强打时的问题

如果你身体够好可以双手张开！！双脚分开！！用胸部贴住他！！那样犯规几率较小！！

篮球防守背打强球 篮球防守背打手怎么放

太好防了，先给点压力，然后突然扯开，给对方对一定距离，肯定失去节奏，抢断或者侧面防守封盖，身高弹跳不什么的话，封盖几率在百分之50左右

可以呈这样的姿势，但是不能用力，否则一定犯规。不过系日常的防守中好实用

可以 你不能用力去顶对方，只可以用力保持对方无法前进，脚呈弓状 一脚在后 一脚在前 前脚抵入进攻人员的两腿之间，这样的方法可以增加稳定性，不让对方前进。

可以啊 就是别用力顶算犯规的 好可以用手挡 但是不可以推

篮球怎么防背靠打？

如果防守的话，被人背打你，你不要去顶他，而是跟随他的步子向后撤。等他到篮下之后你用你右脚卡住他的左脚。看机会冒他 。

拓展：

篮球背打很简单，用顶着防守你的人，然后两只脚一起后撤，用来顶防守你的人。到篮下后为了防止被冒你先拿球然后身体像右转就，假装投篮，如果他跳起来了，你就迅速的把球拉回来转到右边投出去。

打篮球的时候背身强打技巧

注意是否有人来包夹 或防守你的人绕前来盗球

要力量,运球技巧,转身速度快,要有假动作,还要会用钩手等,

看看乔丹的视频就知道咯．

背身强打的时候可以转身

勾手要连贯

可以参考近火箭打勇士 斯科拉 的那个勾手

怎么防守别人的篮下背打和强突内线

怎么防守别人的篮下背打和强突内线 篮球不是一个人的，遇到这种情况，如果是对方突破能力非常强的话，你就应该先放他一马，然后让后慢的人补防。

另外我自己感觉你是对篮球比较用心的，你的防守能力也肯定不。这时候就需要自己队友的帮助了。。

如何防守篮下背筐单打？

你应该在对手准备于低位卡位背框单打你时，你就该以转身步或交叉步跨出，然后以在前防守(over play)因应，并在同时间大声高喊，要防守者你的队友，那个防守持球者的队友做好对球施压(pressure the ball)，也要你弱边的队友沉退准备抄截或帮忙，这样强守(strong-side defense)的基本状态才是合理的动作

内线背打时，防守球员突然闪身，算犯规么

不算的，以前在看NBA比赛的时候，会出现这样的情况，当时解说都夸那个防守人员机灵。

我1米69，150斤，篮板和防守不错，可以篮下背打，三分线外也有准头，打什么位置？

SF 抢板+三分有前途!而且有体重优势!

怎么防守强打内线的人？

教你撤滑步防守

撤滑步防守是一项攻击性较强的防守移动技术，当对方企图从防守者饿前方或某一方向突破时，防守者利用撤滑步控制对方，强占有利位置，破坏其突破路线。

撤滑步的关键是：撤步的步幅和步速，撤步的方向和后续滑步的步频，以及身体重心的控制。撤步的步幅要大，步速要快，以达到领先强占位置（撤步要强在对方跨出的前脚的稍前方），控制并破坏对方突破路线的目的。

NBA live 07中内线球员在篮下如何背打？

内线靠打用键盘是做不出来的，必须用手柄才能做出来，就像高飞球员用键盘直接按明星键+灌篮，他做出的灌篮动作是随机的，但用手柄可以控制他是用360度转身扣还是用别的方式扣，建议用手柄玩，或者用键盘虚拟手柄玩，自己搜一下虚礼手柄吧！

怎么防守背打转身突破

给你个小技巧，习惯后，你会觉得防守比较容易，首先，不管对方靠打，突破，投篮或者是假动作，你不要起跳去盖他，不然很容易被晃飞，就算你先起跳盖帽，大多数时候你也盖不到对方，一定要等对方起跳你才起跳，持球防守时离对方不要太远，也不要太近，这样不管他突破还是投篮你的节奏都跟得上，防靠打你就一定要底住，一般电脑靠打转身只有背转身才有威胁，正面转身威胁不大，并且你可以轻易把进攻方底出3秒去。这是我个人总结，希望你能尝试一下

内线怎么防对方背打?

如果对方是用背顶着你往篮下挤~那我教你用一种方法去顶他! 一只手顶在他肩胛骨往下10厘米的地方!就是你的胸膛往下一点~用你的肩膀顶住他不运球的一边!然后一只手去干扰他的运球! 另外用一只脚顶在他臀部间! 这个方法使他无法在第一时间转身轻松的过你!他要是转身的话~一定很不好受!因为你的手和脚都卡在他发力的点上!他要转身必然要降低重心~那时候你就可以看出他想往哪边转身了!

篮球怎么摆脱别人的防守和盖帽

熟练运球，抓住防守的漏洞，迅速突破，然后上篮。投篮的话就是找空位，或者出手迅速比如勇士队库里，或者是科比的后仰跳投，这两种投篮封盖机率比较小。当然啦，如果你弹跳很好，可以直接干拔跳投。

中锋篮下背身单打时防守者在防守中突然放空,使其倒地.这算不算犯规

我可以换个方式回答你，

中锋篮下背身单打时防守者在防守中突然被撞倒，算不算犯规。篮球是一项对抗运动，篮下更是必争之地，这种东西是见仁见智的，如果你的对手这样做，你只能从道德上谴责他，但他并不违规，这更像是一种成功的防守，逼你使出全力，再诱导你失误。我们可以找找自己的不足，如果你的背打技术够好，他一放你就能顺势转身，直接得分。但然在野球场上，得看那个中锋大不大度，不然就会引发矛盾。

篮球中背身强打有何技巧？突破上篮呢？

篮下技巧其实很多篮下背打转身是经常使用的技术

包括转身后的跳投、上篮等等而转身又分为接球顺势转身进行进攻和等待队友拉开后

运球进行背打进攻我们先分析下第一种：接球顺势转身进攻这种情况多用于自己已经明显卡住位且位置明显拉空的情况，在接到队友的传球后顺势向篮下运球转身，利用脚步和身体卡住防守者，从而完成进攻。第二种：等待队友拉开，弱侧一打一完成进攻这种情况是首先自己利用身体卡住位后，接到队友的传球。利用身体护住球。一边观察队友的跑位一边寻找进攻的机会。等待队友拉开后，既可以通过身体运球利用身体强行挤入篮下，又可以通过脚步转身完成进攻。在转身时要观察防守人的位置，利用轴心脚来向内或向外转，利用肩部和肘部卡住防守者，使其不能对你进行下手盗球，转过身后，应立即做出投篮动作，否则很容易被吹走步！想要具有出色的篮下技术，还应加强左右手的运球和上篮能力。这样才不会被局限只能往一个方向转身，从而使你的转身技术更加全面！没事的时候也可以拿球自己模仿有人防守时的进攻，以加强自己脚步的成熟和灵活

1.变向突破:假装运球向左突破,使对方重心向左偏,此时你再立刻往右运球突破,对方除非body

control极好,不然就是被你晃过哦.

2.变速突破:突破进行到一半,突然减速,再突然大步加速,用身体靠住对方的挤压,"撵"过对方.对方如果不赔上一个犯规,那可是很难防住你的哦.

2.华丽转身:贴住对方后180度大转身,如果动作快,对方就很容易反应不过来.

3.换手上篮:你的弹跳不错,滞空能力想必也不赖.你应该好好利用这一优势,在空中可以采取换手上篮的动作,让对手防不胜防.上篮时,佯装右手上篮,对方前来阻拦时,你突然把球换到左手,再上,对方可就晕了哦.

希望你能满意,有篮球方面的问题欢迎一起交流

:)

篮球如何防守背打

打篮球时对手背身对着自己，应该怎样防守?下面是我为你整理的篮球如何防守背打，希望对你有用!

篮球防守篮下背筐单打

一: 是用肘部顶对手大部分会发生连续推顶的动作，如此容易被吹判犯规;而且因为肘部的顶推动作会造成对手背部的痛感与伤害，因此接踵而来的，常是对手更凶猛的报复动作行为，打篮球若进行到这样地步，在我认为就失去了原本意义了!

二: 是采取肘部的推顶动作时，防守者身体重心一定是处于身体之外，也就是防守者身体是前倾，然后让防守者自身的力量集中于某一点;于是，经常会发生进攻者转身瞬间，防守者身体重心就失去，嗯，接着就是几乎跌倒、对方轻易过人。

三: 以胸部顶贴对手的防守来说，缺点在于闸门大开，经常发生胸部被对手肘部挫伤情事，甚至于发生胸部肋骨骨折;因此，在职业选手，大抵都有「不伤人、人也不会伤我」的心里底线情况下，较少发生此类伤害，但是业余球员则缺乏这种「互尊」底线，更或者说，业余选手根本不懂的保护别人的动作，因此，业余选手就经常发生胸部被挫伤情事。

打篮球如何防守背身单打

第一：背身单打是用背部感受防守人的发力点和位置来决定如何转体面框的，所以在防背身的时候有意把身体的发力点放在靠左侧，让他误以为你的身体及用力都是偏左的。但实际上，你的的身体是放在稍靠右的位置，这样在进攻队员右转之后就可以充分的干扰到他的下一个动作，甚至直接把球盖掉。

第二：对于比你高的人，就抵住他下盘，让他感到充分的压力，同时双手要举起干扰视线，防守这样的人要相对近身一点，两腿距离应宽一些，呈半马步状，可以适当减少他的活动范围。稍稍往他弱侧运球的相反方向站，避免他一个转身把你晃开，就算晃开也要让他觉得弱侧运球的别扭，造成失误。对于和自己相当或者比自己瘦小的人，这时候就要保持一定距离，创造适当的防守空间;身体前倾，用单手或双手抵住其后背，重心稍稍前移，由于身体条件不多，不需要用很大力气，能抵住让他不再顺利前进即可。防守这样的人要看反应，转身的时候因为你和他有些距离，即使稍慢一拍也能很容易判断出他的进攻路线，加以跟进。不过要注意假动作，有时进攻者会后撤跳投，但由于你的身体素质略胜，可以及时上前干扰或封盖，能取得一定效果。

第三：压低重心，尽量用暗力压迫他，使他不能自然做出动作，这样他命中率就会下降了。

篮球技巧之防守防背身单打

网友luckyasong在玩篮球的时分，在兄弟背身单打的时分，luckyasong尝试了一个小窍门，用起来作用还不错，在此共享给我们。

我们都晓得，背身单打是用背部感触人的发力点和方位来决议怎么转面子框的，所以luckyasong在防背身的时分有意把身体的发力点放在靠左侧，让他兄弟误以为luckyasong的身体及用力都是偏左的。但实际上，luckyasong的身体是放在稍靠右的方位，这样在luckyasong右转之后就能够充沛的搅扰到他的下一个动作，乃至直接把球盖掉。

luckyasong领会的这一招对靠技能的背身流能够运用，若是对面纯力气强吃因为站位的缘由发力对比艰难会被直接打爆。

打篮球时怎样防守背身单打？？？

双手靠着对方的腰部但是不要太大力，双眼看着对方的躯干，记住不要看头部，因为经常对手会用到转身来过人的，脚步就要扎稳，而且对手会顶着你打！慢慢进入禁区！这时你就该顶住他！敌动则动，不动则不动

用单手或双手来扛住对方，不要让对方轻易进来，对方停球做假动作时，不要被对方晃起来，对方跳起时，再封盖或蒙眼