欧文亲自教学篮球训练 欧文篮球动作教学

欧文是联盟出色的控球专家，他的控球技术该如何练成？

他的控球技术其实也要得益于他个人的天赋，而且他平时也非常的认真刻苦，对于这方面也掌握了一些经验和技巧。

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是因为他经过了很多次的比赛，而且也在不断的进行自我训练，而且也在学习别人的经验。

一定要多学习技巧，千万不要用蛮力，一定要找清楚控球的角度和力量，这样才可以练成如此炉火纯青的技术。

他是通过自己的不断努力，用心的磨练自己的球技，终达到了如此高超的境界。

欧文的控球技术并不是所有人都能练出来的，他是通过不断的努力，在每一次打球中自己摸索出来的经验。

关于欧文360度转身技巧和怎摸训练

欧文的运球华丽，多因为其强大的基本功，关于你提问的360度转身运球，首先得强调，真正在球起转动身体的时候，只转动了180度到多200度，转身运球过人的要点是重心，也是难的地方，平时打球我们运球突破有个误区就是用突破甩开别人通过速度超过，而真正打球并不是这样，突破是使身体在处于且入内线有利位置向防守方身体靠着压入内线，在转身过人的时候首先接近对手身体，第一步脚迈向防守方如果是右手持球顺时针旋转身体过人，迈左脚接近对手右脚偏外侧身体呈侧身强打运球的样子自己的左肩靠着对手的右肩，此时转身！用背部压着对手的身体使对方不能及时转过身体，右手持球把球甩到面筐突破方向的左前方（保证球落地一次左手可以问问拍到），右手在球离手后往后横拜形成篮下卡位时展开手那样挡住对手，同时余光注意还未完全摆脱的对手移动动态（警惕在身后绕到身后左侧拍走皮球，不一定是抢走，只是使你的球脱离你的控制），左手触球全速向前推进，完成。一般平时练习从侧身运球转身绕墙突破运球连起；当左右手都相当熟练了，可以开始正面运球，冲刺急停，迈腿侧转，再转，总之，真正进入转身是只有180度左右的，至于电脑游戏《街头篮球》的动作，有很多是超常规的，没必要练习。纯手打，望通过，嘿嘿。

你知道欧文上篮脚步怎么做吗？

其实摇摆步是欧文终结技巧中非常灵魂的一个动作,与欧洲步单靠左右迈步去调动防守不通,摇摆布的意图很难被对手察觉。突破中先向一侧合球迈交叉步,随后通过髋关节带动身体转向另一侧上篮,整套动作诡异且连贯。

是靠左右步进行调整的，这样做可以更好的迷惑对方，可以让对方没有办法很好的预防，动作是比较诡异的。

不知道，步伐是比较诡异的，左右两只脚的变化是非常快的，没有办法很好地判断对方。

下血本了！快船用小乔丹+贝弗利换欧文，此交易双赢

关于欧文的交易已经愈演愈烈了，自从被爆出欧文要求交易以来，欧文就犹如投下了一枚炸弹，在联盟中激起了大震动，整个联盟都动起来了。有20支球队询价，但由于事发紧急，他们拿不出有诚意的，有六支球队拿出了丰厚的，等待迎接欧文的降临。

欧文交易请求传出来以后，出于个人行，欧文来到了，一直与国内球迷互动，期间欧文亲自篮球技巧，组织篮球教学，关于篮球，知无不言，与球迷打成一片；但谈及交易话题，欧文都是闭口不谈。回到美国之后，欧文也是去了新泽西的母校，而骑士队也表示，一直联系不上欧文。

骑士队管理层一直试图解除詹姆斯与欧文之间的误解，想方设法的挽留欧文，老板吉尔伯特表示过欧文会想清楚，终留下来。但大家都是成年人，能够要主宰自己的命运，欧文故意避免与骑士队交流，用失联的方式阻止骑士队糖衣炮弹，也就表明了必走的决心。

由于欧文还在合同期内，骑士队本可以忽略欧文的请求，要求欧文履行合同，继续为骑士队效力一个赛季，等到明年准备充足了，再从各队的中择优，送走欧文得到未来。但俗话说：强扭的瓜不甜，整日在同一个屋檐下工作，球队老大与老二不和，其他人怒不敢言，更衣室气氛怪异，形合神离，倒不如早点散了好。

作为矛盾中心的詹姆斯，得知消息后，詹姆斯连连发推，却又故意说一些不相干的话，让外界去猜他的想法。但事实证明，詹皇还是急了，欧文执意要走，球队控卫线告急，一整个夏天都在观望球队操作的詹姆斯，终于出手了，骑士队迅速的签下了年轻的MVP罗斯，做足了准备。

有了罗斯之后，骑士队将欧文送走，罗斯锁定首发控卫，而用欧文也能换来有价值的，再加上勒夫若不走，凭借替补老班底，骑士队的实力还是稳定的，在竞争力弱的东部，还是有望继续出头的。尚不知欧文会换来什么级别的球员，对于骑士球员来说，这个休赛期显然是煎熬的。

而据新消息，快船队用小乔丹和贝弗利换欧文，也算是下了血本了。目前马刺、快船、尼克斯、、太阳、森林狼、热火六支球队都开出了报价，欧文的去向也有可能在其中产生，静静地等待交易吧。

文/篮球球迷汇

欧文篮球教学：如何快速过人投篮

过人的要素是把对手晃开和加速甩掉对手，艾弗森.弗朗西斯等人也不过如此，只是晃人的动作多样化罢了．

首先，我们来说说把对手晃开

要把对手晃开，晃人的动作幅度要大而且动作要快

Ⅰ晃人的动作幅度大(前提:你的晃人动作要逼真)，可以把对手晃开，从而给自己让出突破路线，动作幅度越大，你的对手会被晃得越远，给你让出的突破路线也就越宽．

Ⅱ晃人的动作要快，这一点有承上接下的作用，当你用大幅度变向晃对手是，只有动作迅速，才能在使自己在对手恢复重心再次防守之前沿着突破路线加速突破．

其次，我们来说说加速甩掉对手

过人的终目的是把防守队员甩在身后，所以重要的是加速(起步要快),这就必须要求良好的身体素质啦，速度慢的建议去练练速度．

后，如果你速度快，那么晃人动作幅度大或小都行,，甚至可以不晃人，直接加速就可以过人；如果你速度不是很快，那么动作幅度越大越好，甚至把对手晃倒．

鄙人以前的变向招数：先小幅度左右换手运球（也可以跨下左右换手运球），速度不要太快，然后在晃人的那一下，动作幅度增大，速度加快，然后加速突破．