宝宝什么状态是嗜睡(婴儿脑损伤的10大症状)

新生儿嗜睡症状

新生儿嗜睡症状

新生儿嗜睡症状，想必各位新手爸爸妈妈，都已经了解过，新生儿平时最多的就是睡觉，其实新生儿嗜睡是比较正常的，但是爸妈也要多注意宝宝的情况，下面，我为大家分享关于新生儿嗜睡症状。

新生儿嗜睡症状1

1、发烧引起的嗜睡：

宝宝一般感冒的时候，会显得兴奋睡眠不好，会出现一种发热的情况，比如常见的严重感染，会让宝宝有嗜睡的症状，发展成昏迷的样子，当宝妈发现了这个症状的时候一定要及时去医院救治！

2、药物的副作用引起的嗜睡：

一些药物中会含有镇静作用的成分，比如一些止泻的合剂、治感冒发烧药、止咳的药、抗过敏的药以及防眩晕的`药等等，宝宝服用后会出现嗜睡的情况，如果医生交代了药物可能会引起嗜睡，那就不用担心担心，药停了症状就解除了。

3、中毒引起嗜睡：

大家都知道，嗜睡是中毒的前期症状，一般都是因为呼吸了有毒的气体。有时候宝妈们会把药片放在他们能够碰到的地方吗，有的宝宝不知道，就会当糖果拿起来吃了，所以这样宝宝就会莫名吃了药物，引起中毒的情况！所以这个时候，宝妈发现宝宝有嗜睡的情况，一定要第一时间带着宝宝去医院！

孩子嗜睡是什么原因？

1、睡眠质量差：

如果孩子在生活中出现睡眠质量差的情况，很容易就会导致机体的生物钟发生紊乱，长久如此，孩子便会产生疲劳以及嗜睡的情况，同时伴有头晕以及头脑不清的症状表现，这是孩子早期神经衰弱的一种典型表现，希望各位家长能引起重视。

2、营养不足：

孩子嗜睡的发生可能是因为营养不足所致。如果孩子在生活中经常挑食或偏食，很容易就会导致机体碘缺乏各种营养元素，长久如此，孩子就很容易出现嗜睡的情况，一般表现为白天嗜睡和夜间犯困。

3、肥胖：

肥胖是导致孩子出事的主要原因之一。如果孩子在生活中不注意控制饮食，或是在日常饮食中经常食用高脂肪和高热量的食品，很容易就会使孩子出现肥胖的情况，而体重超重也会影响孩子的机体功能，进而使孩子出现嗜睡的情况。

新生儿嗜睡症状2

其实，每个新生儿的睡眠时长都是不一样的，宝妈需要观察一下宝宝与其他新生儿相比，是否睡眠时间稍长。如果是未满月的宝宝，连续五个小时睡觉，并且中间没有醒过，即使醒来也不哭闹喝奶，家长就需要注意宝宝是否有什么疾病。而且宝宝嗜睡，通常伴随着一些并发症，比如发烧呕吐，咳嗽腹泻等，那么宝宝可能是得了病毒性脑炎，或者其他疾病。

所以，家长需要观察小宝宝除了嗜睡，有没有其他的异常情况，比如是否出现发烧，腹泻等情况。如果没有这些情况，只是单纯的睡眠时间比较长，醒来之后要求喝奶，排便正常。那么，宝宝就没有什么大问题，家长不用过于担心。如果宝宝嗜睡，又伴随着其他并发症，家长需要及时带宝宝检查，有问题早发现早治疗。

怎样判断宝宝想睡觉

怎样判断宝宝想睡觉

怎样判断宝宝想睡觉，宝宝的睡眠时间是非常多的，一天下来大部分时间都是在睡眠中度过的，因此许多父母认为婴儿喜欢睡觉是很正常的，那么你知道怎样判断宝宝想睡觉吗。

怎样判断宝宝想睡觉1

怎么判断宝宝想睡觉：哭闹

很多宝宝想睡觉的时候会通过哭来表达，我家的宝也是这样，很少自己安安静静地睡觉。所以如果宝宝表现烦躁的情绪，并以哭的形式发泄出来，那就是在告诉爸爸妈妈他要睡觉了。

小贴士：

如果此时父母不理解他的意思，继续逗他的话，他会哭得越来越厉害。

怎么判断宝宝想睡觉：眼神迷离

当宝宝眼神迷离的时候，一般表明要睡觉了，而且这种情况大多出现在吃完奶后。如果爸爸妈妈在此时逗宝宝，会发现宝宝反应不那么灵敏，并且开始哭闹了。这可能是因为累了、困了，妈妈可以抱起他开轻轻摇晃，有节奏地拍拍他的小屁股哄他入睡。

此外，宝宝想睡觉时，还会出现许多小动作，如揉眼睛、抓耳朵等。

宝宝每天睡觉时间多久正常

1、新生儿：

每个宝宝每天的睡眠时间都不一样，一般来说，新生宝宝每天需要睡16-20个小时左右，白天和晚上睡眠的时间差不多。随着月龄的增长，宝宝的睡眠时间会逐渐减少，而且晚上睡眠的时间会逐渐变长。

2、1-3个月：

平均每天睡眠时间是15个小时，2个月时有44%的婴儿夜间能持续睡5-6个小时，白天醒的时间延长。

3、6个月大左右：

平均每天睡眠时间是14个小时，这个时期的婴儿夜间能睡长觉，能持续睡6个小时。

4、1岁左右宝宝：

平均每天能睡13-15个小时，夜间能一夜睡到天亮，白天醒来的时间长，不过会有固定的2-3次小睡时间。

如何判断宝宝睡眠正常

1、不同的宝宝因个体差异睡眠时间也会有所不同，并没有统一的时间，爸妈也不宜作硬性规定，上述的睡眠时间也只是仅供参考。只要宝宝食欲好、生长发育正常、睡得踏实，即使每日睡眠不足这些小事也属正常。

2、观察宝宝睡眠时长，还要注意睡觉时呼吸是否平稳，体温是否正常，面色是否红润，是否容易被惊醒等。

3、假如宝宝睡眠时易醒、总爱翻身、睡得不踏实，白天有不明原因的烦躁、食欲不佳，则可能睡眠不足，应查找原因及时处理，以提高宝宝的睡眠质量。

4、观察宝宝的食欲、大小便、精神状态是否有变化。

注意：

如果发现宝宝嗜睡、不吃、不哭、不动，或者入睡后易惊醒、哭闹不安、汗多等异常情况时，千万不要误认为是生理现象而忽视，应送到医院及时检查处理，以免耽误病情。

怎样判断宝宝想睡觉2

1、哭闹。通常情况下宝宝她想睡觉的时候就会哭闹来告诉大人们她困了想睡觉，很少会自己安安静静的睡着。所以，当你们的宝宝如果表现出一种烦躁的情绪，并且又哭又闹的时候，那就是告诉他自己的爸爸妈妈，他想睡觉了。小贴士:如果此时的爸爸妈妈不理解他的话，继续逗弄她的话，宝宝会越哭越凶的.。

2、眼神迷离。当你看到自己的宝宝眼神迷离，不在状态的时候，那就表示她她困了想要睡觉，而这种情况呢一般都出现在宝宝吃完奶以后。假如说爸爸妈妈在这个时候还在逗弄宝宝的话，你们会发现宝宝的反应不是那么的灵敏，而且会开始又哭又闹。

原因可能是因为宝宝累了、困了，这时妈妈就可以轻轻地将宝宝抱起并且开始轻轻的摇晃她，有节奏的拍拍自己宝宝的小屁股哄她入睡。与此同时，宝宝在比较困想睡觉的时候，还会做出许多的小动作，比如揉眼睛、抓耳朵等。

宝宝每天睡觉时间多久正常？

1、新生儿:每个宝宝每天的睡眠时间是不一样的，通常来说，新出生的宝宝每天大概需要睡16到20个小时左右，白天和晚上睡觉的时间是差不多的。随着宝宝一天天的长大，宝宝的睡觉时间会逐渐的减少，而晚上睡觉的时间会逐渐的变长。

2、1-3个月:这时的宝宝每天的平均睡觉时间是15个小时， 而到了两个月的时候有44%的宝宝晚上睡觉的时间能持续五到六个小时，而白天醒的时间会越来越长。

3、6个月大左右这时的宝宝每天的平均睡觉时间是14个小时，这个时候的宝宝夜间睡觉时间比较长，能持续六个小时。4、1岁左右宝宝:这时的宝宝每天的平均睡觉时间是13到15个小时，能从晚上一觉睡到天亮，白天醒来的时间比较长，不过白天的时候会有固定的两到三次小睡时间。

如何判断宝宝睡眠正常？

1、因为每个宝宝的个体差异不同所以睡眠时间也会有所不同，并没有什么统一的时间，爸妈也不应该做硬性规定，而上面讲的睡觉时间也是仅供各位爸妈参考。只要自己的宝宝食欲好、生长发育正常、睡得踏实，即便是每天都睡眠不足这些都是小事也是属于正常的。

2、观察自己宝宝的睡眠时间有多长，还要注意宝宝睡觉的时候呼吸是不是均匀，体感度是否正常，会不会容易被惊醒等。

3、如果宝宝睡觉的时候特别容易醒、总爱翻身、睡的不踏实，白天有莫名其妙的烦躁、不想吃饭，有可能是因为睡眠不足，这时爸爸妈妈应该及时的查找原因并及时的处理，以此来提高宝宝的睡眠质量。

4、观察宝宝的食欲、大小便、精神状态是否有变化。

注意:如果发现宝宝奢睡、不吃、不哭、不动，或者在睡觉的时候比较容易惊醒、哭闹不安、汗比较多等情况时，家长们一定要及时观察孩子的情况，如有不正常的现象应该及时带孩子去医院检查就诊。

怎样判断宝宝想睡觉3

如何判断宝宝嗜睡

一般1个月大的新生儿一天睡20-22个小时；2个月的宝宝每天睡18个小时左右；3个月大的婴儿则一般睡16个小时左右；半岁后婴儿通常会睡12-14个小时；之后的睡眠时间还会慢慢递减。如果婴儿的睡眠时间超出了上述的标准，患有嗜睡的可能性就比较大了。除了睡眠时间过长，婴儿嗜睡的症状还有其他方面：

当然，婴儿出现嗜睡症状也不一定是患上了嗜睡，也有可能是其他疾病导致了嗜睡的出现，比如，视觉有问题的宝宝有可能睡眠出现问题；很多感冒伴随发热的婴儿也会出现嗜睡情况，加上服用感冒、过敏药物(药物具有副作用)，出现嗜睡就不足为奇了；婴儿出现嗜睡症状还有可能是患上了严重的疾病，比如说病毒性脑炎或乙脑。

宝宝嗜睡危害

1、影响消化功能

如果幼儿睡眠过多，长时间不进食不喝水，容易引起肠胃过度收缩，胃肠发生饥饿性蠕动，打乱了胃液分泌规律，影响消化功能。

2、降低免疫功能

如果幼儿睡觉太久，会颠倒正常的生物钟，引发生物钟混乱。人的生理构造决定了应该早睡早起，因此，长期每天睡觉太多，会扰乱生理机能，导致幼儿的身体机能抵抗力变弱，免疫力下降。

3、易患呼吸道病

长时间卧室关闭门窗，会导致空气污浊，即使虚掩窗户还是有部分空气未流通，不洁的空气中含有大量细菌、病毒、二氧化碳和尘埃，影响幼儿的呼吸道抗病能力。长期贪睡的幼儿平时运动较少，再加上卧室内污浊的空气，就容易经常患感冒，出现头痛、发热、咳嗽与流鼻涕等症状。

宝宝什么状态是嗜睡(婴儿脑损伤的10大症状)

小孩嗜睡症的表现都有哪些？

嗜睡症四种主要症状：

白天睡意过多：这种症状是嗜睡症最为明显的症状。

猝倒：这种症状是指在完全清醒的状态下突然失去肌肉张力，从而引起了头部或身体在没有丧失意识的情况下发生瘫痪，它可以持续几秒钟或几分钟。轻微症状表现为说话含糊不清、口吃、眼皮下垂或手指无力拿不住东西。严重的猝倒会引起膝盖弯折，使人虚脱。大笑、兴奋或生气是引起猝倒的典型性原因，肌肉品质的突然放松可能是大脑突然进入REM睡眠的结果。猝倒并不十分常见，有嗜睡病的患者中有猝倒现象的不到一半。

睡眠瘫痪：这种症状当人入睡或要醒来时暂时不能运动。它只持续几分钟。和猝倒类似，睡眠瘫痪可能也与REM睡眠和清醒状态之间的过渡不充分有关。

催眠性幻觉：是指精神、梦境般的影像，通常很恐怖，常见于入睡时或发生睡眠瘫痪前。

宝宝想睡觉有什么特征 宝宝什么情况下是想要睡了

妈妈们都知道，宝宝出生不久，它的睡觉时间是比较长的，随着年龄的增长，宝宝睡觉的时间会慢慢变得正常。宝宝想睡觉的时候，总会有一些症状和表现，尤其是吃奶后或者玩累了之后。那么怎么判断宝宝想睡觉了呢？下面让我们具体来看看吧！

如何判断宝宝想睡觉

通常宝宝很想睡觉的时候就会出现这些情况:

1.打哈欠

在宝宝特别困的时候，嘴巴都会张得大大的，长吸一口气，短吸一口气。

2.哭闹

宝宝想睡觉的时候，通常会变得比较烦躁，哭闹的声音逐渐大声，这时候你怎么安抚都不行。

3.找奶吃

有的宝宝我也不会往妈妈的怀里钻，要吃奶，同时全身会扭来扭去的，甚至哭闹，这时候往往都只能是妈妈搞定。

4.摇头

困了的时候，大脑皮层第兴奋性降低，无法控制自己的行为，宝宝会摇头晃脑。

5.揉眼睛

宝宝想睡觉的时候，眼皮会打架，宝宝还没玩够，就想通过揉眼睛让自己变得振作起来，可真困了，扭会儿眼睛就睡着了。

宝宝要睡觉的时间规律 1、孩子吃饱奶（饭）后

宝宝的胃容量小，装不下太多的食物，一般间隔3～4小时左右宝宝就要吃一次奶。奶水进入胃与十二指肠后，消化系统需要更多的血液来促进消化和吸收，所以通常宝宝吃饱奶后就比较容易瞌睡。

2、宝宝连续玩耍后

1岁之内的宝宝，连续玩耍时间超过1～2个小时以上，就会出现打哈欠、揉眠晴等动作。这是因为低月龄宝宝本身新陈代谢能力比较快，又是生长发育迅速的阶段，宝宝的体力和精力不支持宝宝长时间玩耍，所以就会犯困。

3、宝宝感冒发烧之后

宝宝感冒发烧或者其它生病期间，宝宝的体力被透支，就需要睡眠来恢复。所以如果家长观察宝宝有嗜睡的表现，比如说平时睡2个小时就醒，今天睡了3～4个多小时，那么家长就要提高警惕。

所以宝宝睡觉前20分钟有时候会眼球转动，或者类似于微笑或哭泣的表情是正常的浅睡，家长无需打扰或抱起来。但是如果宝宝缺少维生素D的话，可能会影响孩子的睡眠质量。比如惊跳、易醒等。

宝宝睡不好是怎么回事

1.吃太饱或者饿了，睡前吃太饱会导致宝宝胃不舒服。饿了也会使得宝宝睡不好。妈妈们注意最后一餐的时间和量。

2.太冷或者太热，查看被子、衣服、宝宝后背

3.身体不舒服，宝宝睡觉来回翻动是否呈现痛苦状。及时排查。

3-12个月的宝宝睡眠信号有哪些，如何判断宝宝想睡觉？

宝宝在睡觉前都有些明显的特征，只要注意观察宝宝，总能总结出一些规律。我家二宝的睡眠信号一般有如下几个，可以参考一下：

3-12个月的宝宝睡眠信号有哪些，如何判断宝宝想睡觉？

1、宝宝打呵欠

宝宝特别困的时候，会不停地打哈欠，嘴巴长得大大的，长吸一口气、短吸一口气。有研究认为，当大脑发热时，打哈欠可以起到体温调节的作用，降低大脑的温度，试图让大脑清醒。不管什么解释，和大人一样，打哈欠就意味着宝宝想睡觉了。

2、宝宝哭闹

宝宝想睡觉的时候，会变得特别烦恼，安抚起来也有些困难，宝宝会不停地哭要求抱着、要求喂奶。如果他的愿望被满足，妈妈马上把他抱在温暖的臂弯里，听着妈妈的心跳，再喝上香喷喷的母乳，宝宝就会满足地睡着了。

3、宝宝摇头

宝宝困了的时候，大脑皮层第兴奋性降低，无法控制自己的行为，宝宝会摇头晃脑，可不要以为宝宝在玩 游戏 或者在模仿别人，宝宝很可能是想睡觉了。这时要安抚宝宝的情绪，带着宝宝进入睡眠状态。

4、宝宝揉眼睛

宝宝想睡觉的时候，眼皮会打架，宝宝还没玩够，就想通过揉眼睛让自己变得振作起来，可真困了，这些做法是无济于事的。看着宝宝揉眼睛，排除进异物这种不良事件，那就代表宝宝想睡觉了。

让宝宝养成规律的睡眠习惯

把宝宝想睡觉的信号记录下来，具体到几点几分，积累几天之后就可以总结出规律。当发现宝宝有这些信号时，就要抓紧让宝宝睡觉，不要让宝宝硬扛了。

如果不能让宝宝及时睡觉，又更宝宝玩起来，宝宝还会重新回到精神的状态，就会延迟睡眠的时间，宝宝的睡眠规律被打破，就会出现睡觉困难的问题。

所以，重视宝宝的睡眠信号是非常有必要的，希望大家都能摸准宝宝的睡眠信号，养一个天使宝宝。

1岁以内的宝宝，每天60 80％的时间用来睡觉。出生一个月的宝宝每天总的睡眠时间在16 18个小时左右，出生6个月的孩子每天也要睡15个小时，1岁时平均睡眠大约14个小时。

宝宝要睡觉一般都有哪些信号呢？妈妈可以这样判断：

一、宝宝要睡觉的信号

宝宝想睡觉的信号主要包括：要妈妈抱、往妈妈怀里钻，宝宝打哈欠、揉眼睛，摇头址耳朵，或者宝宝哼哼唧唧或者哭闹等。

二、宝宝要睡觉的时间规律

1、孩子吃饱奶（饭）后：

宝宝的胃容量小，装不下太多的食物，一般间隔3 4小时左右宝宝就要吃一次奶。奶水进入胃与十二指肠后，消化系统需要更多的血液来促进消化和吸收，所以通常宝宝吃饱奶后就比较容易瞌睡。

2、宝宝连续玩耍后

1岁之内的宝宝，连续玩耍时间超过1 2个小时以上，就会出现打哈欠、揉眠晴等动作。这是因为低月龄宝宝本身新陈代谢能力比较快，又是生长发育迅速的阶段，宝宝的体力和精力不支持宝宝长时间玩耍，所以就会犯困 。

3、宝宝感冒发烧之后

宝宝感冒发烧或者其它生病期间，宝宝的体力被透支，就需要睡眠来恢复。所以如果家长观察宝宝有嗜睡的表现，比如说平时睡2个小时就醒，今天睡了3 4个多小时，那么家长就要提高警惕。

三、宝宝睡眠周期

月龄越小的孩子睡眠总时间长，但单次睡眠周期短。单个睡眠周期，包括浅睡眠和深度睡眠2个阶段，浅睡一般20分钟左右进行熟睡，熟睡大约20 30分钟又进入浅睡，这就是“接觉”。

所以宝宝睡觉前20分钟有时候会眼球转动，或者类似于微笑或哭泣的表情是正常的浅睡，家长无需打扰或抱起来。但是如果宝宝缺少维生素D的话，可能会影响孩子的睡眠质量。比如惊跳、易醒等。

大月龄的宝宝大脑发育更完善，胃容量增加，醒来吃奶的次数减少，所以单次睡眠的时间大大延长。需要注意的是：6个月以后的宝宝及时加辅食补铁，缺铁的孩子往往面容苍白，不爱活动，也容易嗜睡。这一点家长要留意。

如有疑问，请留言。

3-12个月的宝宝睡眠信号有哪些，如何判断宝宝想睡觉？

通常宝宝很想睡觉的时候就会出现这些情况:

1.打哈欠

在宝宝特别困的时候，嘴巴都会张得大大的，长吸一口气，短吸一口气。

2.哭闹

宝宝想睡觉的时候，通常会变得比较烦躁，哭闹的声音逐渐大声，这时候你怎么安抚都不行。

3.找奶吃

有的宝宝我也不会往妈妈的怀里钻，要吃奶，同时全身会扭来扭去的，甚至哭闹，这时候往往都只能是妈妈搞定。

4.摇头

困了的时候，大脑皮层第兴奋性降低，无法控制自己的行为，宝宝会摇头晃脑。

5.揉眼睛

宝宝想睡觉的时候，眼皮会打架，宝宝还没玩够，就想通过揉眼睛让自己变得振作起来，可真困了，扭会儿眼睛就睡着了。

我们平时可以把宝宝这些举动给记录一下，然后看看大概是时间是什么时候，抓住主要规律，赶紧安抚让宝宝睡觉。

千万不要等宝宝过于疲劳或者是很累的时候才安抚。 如果在宝宝出现因乏情况下，又不能让宝宝及时睡觉，宝宝还会重新回到有精神的状态，就会延迟睡眠的时间，到时候再来调整就麻烦了。

很多宝宝睡眠差，其实并非是孩子睡眠差，而是大人不会观察，错过了孩子最佳的睡眠时间。

孩子的睡眠信号有哪些？

眼神发直，空洞

小婴儿不是成人，当孩子累了的时候，尤其是小月龄的宝宝。最明显的反应就是孩子的眼睛看起来无神，发直，完全没有精神。这是孩子想要睡觉的信号。

烦躁不安，对于大人的逗乐不给回应

过了半岁的宝宝，如果孩子吃的好，睡得好，是特别喜欢和成人去互动的，每次逗孩子，孩子都会给予热烈的回应，说过或者笑，甚至拍手。如果面对大人的互动孩子开始不回应，甚至有些狂躁，发脾气。千万别怪孩子，这是孩子累了。

开始用手揉眼睛

当孩子频繁的用手揉眼睛的时候，不是孩子不舒服，是孩子眼睛有些困了，人有些累了。这个时候就要开始哄觉了。

开始打哈欠

不管是小宝宝还是大宝宝，当他们困了的时候都会开始打哈欠。

开始吮手指

吮吸手指可以让孩子通过吮吸开始放松自己。有的宝宝刚刚吃完奶，就开始吮吸手指，这是孩子在尝试自我安慰，让自己入睡。

大哭大闹，身体打挺

孩子哭闹，打挺，怎么哄都不能安静，这个时候说明宝宝已经开始进入了想睡睡不着的状态，已经困乏到了极致。

如果孩子已经出现了疲劳，父母要通过下面的方法降低孩子的兴奋:

一定要让孩子在入睡前进入安静的环境，这样有利于孩子快速的入睡。有时候孩子闹觉半个小时，入睡只需一分钟，所以想办法让孩子安静下来，睡觉就会变成一件容易的事。

3-12个月的宝宝睡眠信号有哪些，如何判断宝宝想睡觉？

要让宝宝安然入睡，抓住睡眠信号很重要。当年我就是不知道这个，踩了很多坑。 所谓睡眠信号，并不是宝宝打哈欠一种，抓头发，揉眼睛，两眼无神，摇头，不停的吃手等也都是宝宝在发出的睡眠信号 。根据你宝宝的月龄特点，关注你的宝宝下一次的入睡时间，抓住时间点，入睡就会比较方便。

3－12个月的宝宝已经会区分白天黑夜了，所以，我们应该给他培养一个正确合理的生物钟睡觉时间。如何断宝宝想睡觉？记住以下几点：

1.眼神迷离，没有精神： 一般在喂完奶水后，宝宝就会出现这种现象，吃饱喝足就想睡觉，这是每个人的常态。这时爸妈们切勿在逗引宝宝，而应将他放在床上，轻拍他的身体，让他安静入睡。

2.情绪烦躁，甚至啼哭： 其实这是在告诉爸妈他们想睡觉了。有时爸妈可能不理解他们的意思，以为他们饿了或者要尿了，孩子就会越哭越厉害，爸妈要知道这些信号。

3.有揉眼睛，抓耳朵等小动作时： 说明他们困了。此时爸妈应该慢慢哄他们睡觉。

以上基本就是宝宝想要睡觉的特征。

宝宝睡着了以后，我们也是有几点需要注意的：

1.禁止宝宝睡软床

刚出生的宝宝骨骼生长很快，而且他们的脊椎、肌肉及韧带都比较软，如果床很软的话，会导致脊椎长期处于弯曲状态，时间长会致使其弯曲变形，还会影响其他器官的正常生长。

我们可以给宝宝准备竹床、板床等硬床，这样夏天还凉快，不过冬天时要注意保暖。

2.禁止抱着宝宝睡觉

新生儿养成良好的睡眠习惯十分重要，有助于宝宝骨骼、心扉和大脑等多方面的发育。但是抱着宝宝睡觉，孩子不仅睡得不安稳，难以拥有香甜的睡眠，而且身体伸展不开，四肢活动受限制，使得全身肌肉无法得到充足休息。同时抱着孩子睡觉会使他们呼吸不畅，影响新陈代谢，还会阻碍独立成长。所以，建议妈妈们最好避免抱着宝宝入睡。

3.夜间睡觉不要开灯

因为宝宝夜里需要喂奶和换尿布，有的新妈妈为了方便，会一晚上都不关灯。但是这样对于宝宝是不利的，灯很亮会使宝宝以为这是白天，如果经常昼夜部分，势必影响新生儿的睡眠质量。有研究表明，晚上灯太亮会致使宝宝的视力下降，变成近视。因此，晚上妈妈最好养成关灯睡觉的习惯，有什么事情可以再开灯。建议最好把灯光调暗点。

4.宝宝溢乳时要侧卧

仰卧睡姿是新生儿睡眠的最佳姿势，有助于锻炼宝宝使用胸式呼吸，对大脑发育也大有好处。不过，宝宝睡觉时，一定要有人照顾，不然一旦孩子转换睡姿变成俯卧，很容易发生猝死的危险。如果宝宝仰卧出现溢奶现象，此时可以改侧卧，再慢慢拍他们的后背，以防呛奶。记住，请时刻陪伴在新生儿左后，尤其是宝宝睡着时，防止意外发生。

经常有妈妈问我，宝宝不会表达自己困了，那么怎么才能知道他们什么时候该睡觉呢！这节课我们就来聊聊睡眠信号，通过观察宝宝的睡眠信号，你就可以准确找到让宝宝睡觉的时机了。

宝宝要顺利入睡有两个条件：

第一要困。第二不能困过头。

困了才容易睡，这个好理解，但为什么说不能困过头呢？因为如果宝宝困过头了，大脑反而会更兴奋，更不容易睡着。所以有时候宝宝看起来很嗨或者哭得很厉害，不一定是不困，反而可能是疲劳过度而导致难以安抚。

宝宝困和困过头中间的那个时间段就是最适合入睡的时候，我们叫做入睡窗口，而所谓睡眠信号就是宝宝有这些表现的时候，就说明到了入睡窗口就应该睡觉了。

那么3到12个月的宝宝有哪些常见的睡眠信号呢？

首先是动作上的表现，这个年龄段的宝宝动作更灵活，手也能做更多动作。

如果宝宝揉眼睛扯耳朵吃手被家长抱着的时候向后拱背并推开家长，都说明宝宝可能困了。学会翻爬坐，站走以后，宝宝困的时候会变得动作迟钝，这也是典型的睡眠信号。

然后是情绪上的表现。宝宝困的时候会变得烦躁粘人，可能会小声哼哭泣，也可能会忽然亢奋起来。

最后是注意力的表现。宝宝困的时候会对玩具或者 游戏 失去兴趣，眼神变得迷离，看起来安静放空。

现在你知道了睡眠信号有哪些，但真的判断起来却不是那么容易。宝宝困的时候，睡眠信号可能同时出现好几个，一会是这样的信号，过几分钟又变成另外的信号。

我特别建议你记录睡眠日志，不仅记录入睡的时间和睡眠的时长，还可以记录哄睡阶段和睡眠信号的细节。

你可以重点记录以下问题。

第一，记录宝宝出现的睡眠信号。

你是发现宝宝出现了哪种睡眠信号的时候，决定安排宝宝去睡觉的。

第二，记录宝宝入睡需要的时间。

一般情况下，从宝宝出现睡眠信号到宝宝入睡需要20分钟左右的时间。如果超过20分钟，你要观察宝宝被哄睡时候的表现，一般有以下三种情况：

第一种情况，是虽然哄了很久，但是宝宝一直情绪平静也没有哭。

这说明我们开始哄睡的时间有些早，下次可以推迟开始哄睡的时间。

第二种情况，是宝宝开始的时候情绪平静，但是后面却开始哭闹。

这种情况下要考虑哄睡的方式，可能不适合孩子要进行调整。调整的方法，我们后面睡眠训练的部分会讲到。

第三种情况，是宝宝一直哭。

好不容易睡下去以后几分钟就醒了，最有可能的原因是你错过了宝宝的入睡窗口，下次要更早一点哄睡了。

大多数都是揉眼睛，扯耳朵，还有就是打哈欠，如果还没有人哄着睡，他就该闹了，哭，对什么做法都不满意，其实每个宝宝都有不同的表达要睡觉的方式，做父母的应该多观察留意，如果发现他们已经困了，应该立刻哄他们小睡。

什么是新生儿嗜睡的症状

什么是新生儿嗜睡的症状

什么是新生儿嗜睡的症状，其实，每个新生儿的睡眠时长都是不一样的，宝妈需要观察一下宝宝与其他新生儿相比，是否睡眠时间稍长，下面我整理了什么是新生儿嗜睡的症状。

什么是新生儿嗜睡的症状1

新生儿嗜睡的表现有哪些？

1、发烧引起的嗜睡：宝宝一般感冒的时候，会显得兴奋睡眠不好，会出现一种发热的情况，比如常见的严重感染，会让宝宝有嗜睡的症状，发展成昏迷的样子，当宝妈发现了这个症状的时候一定要及时去医院救治！

2、药物的副作用引起的嗜睡：一些药物中会含有镇静作用的成分，比如一些止泻的'合剂、治感冒发烧药、止咳的药、抗过敏的药以及防眩晕的药等等，宝宝服用后会出现嗜睡的情况，如果医生交代了药物可能会引起嗜睡，那就不用担心担心，药停了症状就解除了。

3、中毒引起嗜睡：大家都知道，嗜睡是中毒的前期症状，一般都是因为呼吸了有毒的气体。有时候宝妈们会把药片放在他们能够碰到的地方吗，有的宝宝不知道，就会当糖果拿起来吃了，所以这样宝宝就会莫名吃了药物，引起中毒的情况！所以这个时候，宝妈发现宝宝有嗜睡的情况，一定要第一时间带着宝宝去医院！

孩子嗜睡是什么原因？

1、睡眠质量差：如果孩子在生活中出现睡眠质量差的情况，很容易就会导致机体的生物钟发生紊乱，长久如此，孩子便会产生疲劳以及嗜睡的情况，同时伴有头晕以及头脑不清的症状表现，这是孩子早期神经衰弱的一种典型表现，希望各位家长能引起重视。

2、营养不足：孩子嗜睡的发生可能是因为营养不足所致。如果孩子在生活中经常挑食或偏食，很容易就会导致机体碘缺乏各种营养元素，长久如此，孩子就很容易出现嗜睡的情况，一般表现为白天嗜睡和夜间犯困。

3、肥胖：肥胖是导致孩子出事的主要原因之一。如果孩子在生活中不注意控制饮食，或是在日常饮食中经常食用高脂肪和高热量的食品，很容易就会使孩子出现肥胖的情况，而体重超重也会影响孩子的机体功能，进而使孩子出现嗜睡的情况。

新生儿嗜睡的表现有哪些？婴儿嗜睡我们一定要注意，不要忽略它的存在，如果宝宝出现什么症状，就要去医院接受全身检查，找出病因，对症治疗，让自己的孩子尽早摆脱疾病的折磨，保证自己宝宝的身体健康才是最重要的。

什么是新生儿嗜睡的症状2

其实，每个新生儿的睡眠时长都是不一样的，宝妈需要观察一下宝宝与其他新生儿相比，是否睡眠时间稍长。如果是未满月的宝宝，连续五个小时睡觉，并且中间没有醒过，即使醒来也不哭闹喝奶，家长就需要注意宝宝是否有什么疾病。而且宝宝嗜睡，通常伴随着一些并发症，比如发烧呕吐，咳嗽腹泻等，那么宝宝可能是得了病毒性脑炎，或者其他疾病。

所以，家长需要观察小宝宝除了嗜睡，有没有其他的异常情况，比如是否出现发烧，腹泻等情况。如果没有这些情况，只是单纯的睡眠时间比较长，醒来之后要求喝奶，排便正常。那么，宝宝就没有什么大问题，家长不用过于担心。如果宝宝嗜睡，又伴随着其他并发症，家长需要及时带宝宝检查，有问题早发现早治疗。

新生儿嗜睡正常吗

很多新妈妈都会发现这样一种情况，就是孩子总是在睡觉，可是新生儿嗜睡正常吗？

新生儿哺乳正常，睡眠、呼吸、大小便、精神状态正常，即使睡眠时间多一些也是正常的，其它就要考虑是病态因素，要积极检查与治疗。通常新生儿虽然嗜睡、睡觉时间比较长、睡觉的频率比较高，但是，睡醒以后孩子的精神状态比较好，吃奶也正常，玩耍也照旧，这种情况的嗜睡属于生理情况，家长无需特殊处理，因为新生儿的体重增长比较快，其他的生长发育也是比较迅速的，通过睡眠能够促进孩子生长发育，则不需要特殊处理。

宝宝如果出现了少吃 、少哭 、少动的现象，需要到医院及时就诊，判断是否出现健康问题。这种情况通常需要检查宝宝有没有合并严重的感染，这对于宝宝来说是很危险的；在极少数的情况下，因为持续的喂养量不足，会导致宝宝出现低血糖，甚至精神萎靡，则需要加强喂养。

什么是新生儿嗜睡的症状3

新生儿嗜睡的表现

新生儿嗜睡其实是比较正常的，但太过于嗜睡则不正常了，那么新生儿嗜睡的表现是什么呢？

新出生的宝宝一般睡眠的时间都是比较长的，一般情况都存在一个度，如果能确定宝宝贪睡可能会影响宝宝消化功能，免疫功能，甚至严重的可能患呼吸道的疾病。嗜睡的新生儿平时总是睡不醒，一直是说没有力气，此时可以带自己的宝宝去医院儿科大夫诊断一下，建议不吃任何刺激性的食物，多给孩子一种心理辅导，多给他讲一些有趣的故事，效果不好再采取其他治疗方法。

嗜睡的宝宝表现为不哭。正常婴儿醒过来就会通过哭叫提醒母亲，而嗜睡的新生儿醒过来也很少哭泣。少动，精神不佳。嗜睡的新生儿在清醒状态下也很少活动，总是睡眼朦胧，精神状态差，没有活力。

新生儿嗜睡症状

新生儿嗜睡严格上来说是一种病来的，需要及时治疗，那么新生儿嗜睡症状是什么呢？

如果出现食欲不好，精神不好，这些都是嗜睡的症状，儿童生活中睡眠质量差很容易导致身体生物钟紊乱。如果这种情况持续很长时间，孩子们将会感到疲劳和昏睡。平时一定要让孩子多喝水，营养要均衡，同时一定要定期的去医院进行体检检查，医生会根据孩子不同的情况来进行针对性的治疗。

其实婴儿出现嗜睡现象也不一定是患上了嗜睡，也有可能是其他疾病导致了嗜睡的出现，比如，视觉有问题的宝宝有可能睡眠出现问题；很多感冒伴随发热的婴儿也会出现嗜睡情况，加上服用感冒、过敏反应药物（药物具有副作用）都有可能导致嗜睡。