篮球怎么样快速变得厉害 篮球怎么样快速变得厉害一些

怎样快速提高篮球水平

提高篮球水平的方法：

篮球怎么样快速变得厉害 篮球怎么样快速变得厉害一些

1、先练习拍球。

拍篮球看似简单，但是要多练习，拍好了篮球才能打好篮球，这样篮球的手感才会好，拍球时，要掌心向下，五指自然分开，多练练找找球感。

2、练习转球。

转球是花式篮球的一种，转球就是把球用一根手指顶着转起来，这样能练习手感，转好球不容易，一定要

有耐心的练习，一开始转的慢没关系，时间长了就好了。

3、学习标准投篮姿势。

标准的投篮姿势是提高投篮命中率的关键，因此一定要摆正自己手型，右手手掌托好求，五指自然分开。腋窝处、肘部内侧、右手背和小臂交接处都要成直角或接近直角。

4、找人切磋。

自己打篮球往往练不出来，找一些好朋友，互相切磋，比如斗牛等等，这样才能练出水平来。切磋要注意分寸，不要受伤。

5、变化技巧运球。

运球是篮球的重要技巧，练习运球时，要综合使用变向运球、胯下运球、背后运球等等，这样对自己的突破很有用，要一步步的练习，不要太急于求成了。

6、多练习。

掌握练习方法能熟能生巧，想提高命中率还是得多练习投篮。每天给自己定一个量，要在不同的位置投多少球。不能只是自己练习，还要多和高人打比赛，在激烈的对抗中才能练好投篮。

打篮球如何打的更猛？

1.勤学苦练。 想打好篮球,提高自己篮球技术,勤学苦练是必须的,孰能生巧。训练时找几个好友进行对打,比自己单练更有用处,效果更好。

2.找个好师傅。 想学好篮球,打好基本功,找个专业的师傅很重要。篮球的技术好与坏,与刚开始接触篮球时的学习密不可分,一般刚开始学的动作、习惯等,到后面很那改,因此一定要找个好师傅练习。

3.运球方面。 运球时重心要低且要平稳,运球高度应该在腰以下,用眼的余光看着球,防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球,掌心向下拍球,不要反手腕。良好运球技巧应该是球像“黏”在身上一样,是它跟着你,而不是你去追球。

首先要勤学苦练，还要找个专业的师傅，用球时重心要低要平稳，传球的时候要提前进行预判，投篮的时候要注意方向和角度和力度，而且配合也是非常重要的。

在打篮球的过程当中应该掌握必须的技能，而且篮球也是非常考验人的体能的。应该坚持自己的体能输出。

打篮球的基本功都有哪些，该如何快速练好？

打篮球的基本功有罚球线投篮，定点投篮，防守基本功抢篮板等等，想要快速练好是不现实的，如果想要比其他人用更短的时间去练好，那就只能更加努力的自己去主动的去训练，而且找到合适的方法去训练，不能瞎练。

运球、投篮都是为基本的动作，尤其是运球，在比赛中很多精彩的过人都是因为运球技术的娴熟。想要练好就必须每天坚持进行运球，同时还可以用对抗等方式来干扰运球，以提升稳定性。

第一个基本功就是学好运球，每次训练时都要练好运球，方法就是每天练练球感，跑着带球。第二个基本功就是投篮，固定好投篮姿势，每天投300个球。

打篮球怎样才能变得更厉害？

通过不断的打篮球，积累自己的经验，积累更多的技巧，和伙伴们一起玩耍，一起交流一些经验，就可以使自己的球技更厉害

说白了就是心态加持之以恒的锻炼。。。

多和高手打篮球！悟！ 想动作，练动作！左手就是靠练！想想刚开始打球，怎么用的右手！习惯了！用左手重复右手的动作！控制的随心所欲，练习球性！拍球练习！每次多少下！一共练多少次！按自己的实际情况安排！但是不能半途而废！命中率，狂练习投球！我有时凭感觉就可以投进球！一定要熟！ 过人技巧！可以去网上看看视频！ 有收获的！

以上都是个人看法！

怎样打篮球会变厉害点？

我不知道你对篮球喜欢到什么程度？！！~我也打篮球，我喜欢到时时刻刻不与篮球分开！~就连睡觉也要抱着睡，没事的时候就拿着篮球来回的运球，坐在板凳上腿下运球、背后运、就是不管怎么运球有空就练,我大部分时间都是和篮球在一起，就像古语说的一样：什么功夫不负有心人啊

铁柱磨成针！！长时间的和篮球在一起磨合，感觉篮球就像你身体的一部分一样，时间长了你的篮球技术肯定会很厉害的！！！！！！！

第一应该是天赋，如果你完全不适合这项运动，这么打也白费。

当然，努力也十分重要。你可以平时多点去公园打球，多和厉害的人对抗，不要怕别人笑你，这样打多了，

就会变强了，我以前也是这样的，呵呵。祝你成功。

天赋第一，我认同。但是第二是好学、自信。

据了解：NBA中的“神射手”都有一个共同特点就是——自信

我觉得打球时应该自信、大胆把动作做好，不求进球，但一定要做好动作、调好心态、吸取教训。