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桃胶皂角米要泡多久 桃胶皂角米要泡多久在煮

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1、桃胶皂角米发泡12个小时,泡水中途换一次水,泡发好后即可全部发胀。

2、桃胶是一种胶体溶液食材,有充足的水溶和适度的黏度,用冷水浸泡12个小时后会变松。

3、另外,皂角米俗称雪莲子、皂角仁、皂角精,是皂荚的果实,含有植物性膳食纤维,属高能量、高碳水化合物、低蛋白、低脂肪食物。

4、桃胶皂角米发泡12个小时,泡水中途换一次水,泡发好后即可全部发胀。

5、桃胶是一种胶体溶液食材,有充足的水溶和适度的黏度,用冷水浸泡12个小时后会变松。

6、另外,皂角米俗称雪莲子、皂角仁、皂角精,是皂荚的果实,含有植物性膳食纤维,属高能量、高碳水化合物、低蛋白、低脂肪食物。

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