篮球足球健身_篮球足球运动

足球和篮球相比，对身体的耐力哪个要求更高？

我个人认为足球要比篮球的耐力更高，因为足球要速度非常快，如果有冲击力有爆发力，还有非常的灵敏，并且在脚上的功夫也要非常的强。

篮球足球健身_篮球足球运动

足球对身体的耐力要求更高，因为踢足球很不容易，而且很容易出汗，并且在踢足球的时候，需要跑很长时间，所以我认为足球对身体的耐力要求更高。

应该是足球，因为足球需要长时间的奔跑，并且球员间的身体对抗也很激烈。而篮球更侧重于对身体素质的要求。

足球耐力要更高，因为足球的赛场非常大，需要在赛场上极力奔跑，而且足球是很多人一起打的运动。

男孩练篮球好还是足球好？

根据自己儿童的爱好，正常的情况下，十岁的儿童正是长身体的时间，所以是学篮球，这样可以让自己的身高会变得很高。每到夜深人静的时候，总想寻找一份宁静，找一个独处的空间，然后让自己的思绪随风飘荡，在胡思乱想的宁静中暂且逃避一下。当灵魂承受不住生活的负载时，只能向天空发出累了的讯号，太累了，这种累的感觉可不是常人能够想象。每一天都想让自己的心灵找到一份宁静，然而，真的很难。

人从生下来的那天起，就注定了要伴随一辈子的情感以及生活的不如意，命运是注定了的，要想改变自己的命运，就得与所有的不幸和坎坷抗衡，选取适当的逃避，那只是无谓的徒劳。逃避有时可能就那么一分钟，或者也只能得到了一分钟的静谧，或许在宁静中忽然有所悟，人不能活得太累了。我常常这样安慰自己。

世上本无事，庸人自扰之。或许我只是一个庸人罢了。为什么要去寻找什么的宁静呢?其实是想期望平和，在今年这个不平凡不好过的日子里。我反思了又反思。大多数的时间里我根本不明白自己在干什么。生活中的种.种，总是在一些特定的日子里牵动人的思绪。说到寻找的宁静，每个人都期望拥有这一刻。而对我来讲，独处的时刻中可能这种感觉更重一些，然而那并不是的。有些时候，虽然人在喧闹嘈杂的环境中，但是心早已经飞到不知什么样的境界中去了，经常颜面依笑的我，在内心的恒定已经将一切纷杂的事物看穿看透。

人有时会假扮一副世外高人的模样，其实不然，这一切的外形也缘于无数次摸爬滚打，然后是反思的终结。没有真正好处上的激动，没有对生命对自然真正发自内心的崇敬，没有一种对人生、对世界的感激与欣赏，没有那种通透的理解，没有一颗善良的易感的心灵，也就没有的悟醒，更没有那种自然而然地流露出来的恬淡与超脱。

许多时候为了寻求宁静而产生的动力，远远大于一切外部事物所引发的某种力量，每一个人在追寻宁静的过程中，也可能是一种精益求精的过程。这是为什么呢?我笑着问自己。对于一个真正融入生活中的人来说，会感叹世界造物的神奇。会对生命和自然发自内心的崇敬与关心，这才是一种真挚的感激与赞叹。

足球和篮球都能很好的让孩子锻炼身体，但是两者对比来说，还是更篮球。打篮球可以有利于让孩子长高，打球时血液循环好，骨骼细胞活跃，运动还能增加钙的吸收。孩子更能结识很多志同道合的朋友，培养他们活泼开朗的性格。对交际能力有一定的锻炼效果。我国的篮球运动的成绩也非常好，能给孩子起到模范带头作用。

足球更适合男孩子，因为足球需要奔跑，更能显示出男孩子的活力。

男孩学打篮球可以帮助长个，打起来也非常帅气，踢足球可以锻炼身体。

喜欢哪一个，哪一个就是更好的。

其实还是看个人爱好吧，毕竟不是去打职业或者去追求一些高要求的层次，同时身体素质也不有多大的影响，个人的爱好取决于那个项目好

打篮球和踢足球各有哪些好处

打篮球的好处：既可以强身健体，也可以使个性、自信心、审美情趣、意志力、进取心、自我约束等能力都有很好的发展，也有利于培养团结合作、尊重对手、公平竞争的道德品质。踢足球的好处：踢足球是一种行之有效的缓解压力的方法。足球运动作为一项深受青少年追捧的体育项目，关键是可以起到强身健体的作用。

同是运动，打篮球与踢足球相比，哪一项运动更耗费体力？

篮球。篮球场地较小，无论进攻还是防守都得不断地跑动。足球场地比较大，不用一直奔跑。

当然是踢足球更消耗体力，因为足球会在非常大范围的场上来回奔跑，是非常耗体力的。

比较耗费体力的就是篮球，是因为在打篮球的时候，除了要提高自己的腿部运动能力之后，也要提高手部的运动能力。

踢足球更加耗费体力，因为踢足球的过程当中会在整个场地到处跑，会需要特别大的体力。

篮球和足球运动，对身体有什么好处呢？

篮球和足球运动都可以对身体各方面有所提升，成年人多运动可以强身健体让身体的曲线紧致不容易长大肚腩，青少年可以促进骨骼的提拉，可以帮助长高更关键的是可以加强自身的免疫力。

篮球和足球运动直接的好处就是锻炼身体，增强体质。长期坚持下去，身体就会拥有更好的运动机能和耐力，相对的呼吸肺活量，关节灵活性，都会有所提高。

可以更好的锻炼身体，可以更好的锻炼一个人的身体素质，让一个人变得更加的健康，让一个人变得更加的健壮，对长个子也是有帮助的。

篮球和足球运动可以锻炼身体肌肉，有助于骨骼生长，锻炼身体的协调性，还能锻炼心肺功能，增强体质，提高免疫力。

篮球和足球的运动可以让你长时间的去跑去跳去锻炼你自己的身体素质，提高你自己的身体能力，增强免疫力

运动员身体强壮，体魄健康，不容易生病，生活质量高

能够增强体质，可以减肥，可以健身，也能够预防感冒，可以预防三高。

坚持每天进行打篮球或者是踢足球的运动，对身体的健康有益处，能够促进身心的发展。

单就运动学来说，篮球和足球哪个对锻炼身体来说更好？

什么运动都会锻炼身体！

单看你的问题，我个人认为足球。首先，锻炼体能，在足球场上跑90分钟，那种体能消耗是篮球不能比的，如果你能坚持踢完一场比赛，你的体能足以应付日常任何事情！踢足球可以直接的锻炼腿部肌肉，使双脚的灵活性、协调性更好，要知道，人的手是要比脚灵活很多的，所以，用手玩球和用脚玩球相比，其难度系数要低很多