头疼怎么办快速缓解(中暑头疼怎么办快速缓解)

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1、头痛是一件非常痛苦的事情，那么有什么办法可以快速缓解头疼呢？下面我为大家整理了快速缓解头疼的`方法，希望能帮到大家！头痛怎么治？冷敷冷敷是缓解头痛的有效简单的方法，用冰袋或者凉毛巾直接敷在额头，能够快速缓解头痛症状，特别是感冒发烧，酒后引起的头痛效果很好。

2、热敷热敷只要对风寒感冒，受凉，血管痉挛，神经性头痛有很好的作用，可以用热毛巾或者暖手宝之类的东西直接敷在额头，起到很快缓解头痛的作用。

3、物治疗用物治疗头疼可以对症下，比如感冒了我们可以选择吃一些百服宁，对乙酰或者中柴胡口服液等等。

4、由于高血压或者脑血管疾病引起的头疼的毛病要服用活血止痛的物。

5、针灸治疗中医针灸治疗头痛效果很好，起效非常快，主要穴位有曲池穴，合谷穴，足三里穴等，用银针针灸，需要找专业医生。

6、听轻音乐轻音乐有镇定作用，有助于纾解偏头痛。

7、深呼吸深呼吸是缓解紧张性头痛的好方法。

8、深呼吸能够改善大脑缺氧，对头疼有很快缓解的作用。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。