肾阴虚能自愈吗 30秒自测阴虚还是阳虚

肾虚可以自我修复吗?

肾虚可以自愈，不过后天调养非常重要。肾虚忌讳的就是补反。比如说明明是肾阴虚的病例，吃了壮阳的物，会让肾阴虚的症状表现得更强烈。阴虚的人若胡乱补食人参、鹿茸等，会令阳火过旺，身体机能处于一种过度兴奋及活跃的状态，耗费体内津液，加重口干喉痛、手足心热、心烦失眠等症状。

肾阴虚能自愈吗 30秒自测阴虚还是阳虚

肾虚无法通过自身修复，需要通过食疗并且配合医治疗才有效果，本身已经有问题了，自身又无外来补充是无法治愈的

肾虚，主要原因是平时性生活频繁，纵欲过度引起的，但是也需要考虑是否是平时过度劳累引起的可能的，一般不严重的肾虚，节制性生活，同时注意加强锻炼，是可以自愈的，但是如果是严重的肾虚的话，自愈的可能性不大，一般需要中医进行补肾，但是具体需要查明是哪一种肾虚，再进行补肾。

躯干要保持正直，不宜俯仰。此动作可活动腰膝，益肾强腰，

常练此动作，腰、膝得以锻炼，对肾有益。

过度的肾虚是肾阴虚还是肾阳虚

只有戒除才有可能恢复。消耗人体精气，对健康有巨大损害，必须戒除！精气是人体能源，是人体精华，精少则病，精尽人亡！起色一年，三年恢复！身体的精华消耗了，不是那么容易恢复的！但是戒除，保精节欲，身体会慢慢自愈，这是肯定的！请你去百度贴吧“戒色吧”看看，里面有许多真实案例和恢复案例。一定要看，对自己负责！

戒除才有用！消耗人体精气，对健康有巨大损害，必须戒除！精气是人体能源，精少则病，精尽人亡！所以戒除才是有用的方法！你现在不适合吃，一是虚不受补，二是不能对症下！请你去百度贴吧“戒色吧”看看，里面有许多真实案例和恢复案例。一定要看，对自己负责！

您好，您的描述情况是导致的是阴阳皆虚的情况，临床表现出来的就是有偏于一方面的表现。

这情况是需要及时戒除才是较好的。同时可以多吃些进行桑椹子进行补益。积极脉诊进行调整一下。

你好，根据您的提问一般的坏习惯的话主要是引起肾阳虚，阳虚则寒容易引起腰膝酸软无力，容易引起萎缩

建议的话平时养成良好的生活习惯，改掉坏习惯，可以适当的吃一点中汤剂调理壮腰健肾丸，希望对你有所帮助

肾虚能自愈吗？

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中常见的是肾阴虚，肾阳虚。

肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。

病因有:1．多因房事过度，或少年频繁。2．思虑忧郁，损伤心脾，则病及阳明冲脉。3．恐惧伤肾，恐则伤肾。4．肝主筋，阴器为宗筋之汇，若情志不遂，忧思郁怒，肝失疏泄条达，则宗筋所聚无能。5．湿热，宗筋弛纵。6．饮食不当，没规律，营养单一。经常食用油腻食物或辛辣食物、吸烟饮酒过度等。

知道了这些，注意日常保养肾虚是能自愈的。

经常熬夜好不好

根据你的提问解答这个问题。首先经常熬夜一般不好，经常熬夜容易导致身体出现不适症状，对健康产生一定影响，所以建议保持良好的生活习惯。经常熬夜是一种不良生活习惯，健康的睡眠可以恢复人体一天消耗的能量。如果经常熬夜，就会耗伤体内的精血，导致人体出现肾阴虚的症状。以上解答希望能够帮到有需要的朋友。

男32 冬天近2天晚上睡醒肚皮上都是水，和做梦有关吗

肚子受凉了。

中医叫寒气。

睡暖和了就有虚汗出来了。

虚汗出来了，寒气就出来了。

用热水袋热敷会出的更快。

以后天冷就注意腹部和全身保暖。

没有，这是虚汗，吃六位地黄丸胶囊

做梦屋子热调理一下心情

春梦，遗精。

身体自愈能力越来越是怎么回事

问题分析：

你好，根据描述的症状来看多考虑平时缺乏锻炼，加上精神因素不良等导致免疫力低下引起。另外也要考虑的是肾阴虚，导致睡觉出虚汗，多与日常生活饮食方面不良，锻炼少引起。

意见建议：

平时适当进行锻炼，避免长时间呆在电脑前，饮食方面多吃些滋阴补肾食物如嘿哈，黑木耳，芹菜，鸭肉等，少吃辛辣，燥热性食物，注意日常饮食规律，注意养胃。