篮球突破训练少儿视频(篮球突破技术动作要领)

哪里有好的，适合初学者的突破过人视频？（篮球）多多益善

张卫平篮球教学

篮球突破训练少儿视频(篮球突破技术动作要领)

街球初级60招

看保罗的吧，节奏强，过人要很好的节奏的， ，

重要的当然还是基本功啦，基本功不扎实看再多也没用的~

祝你进步~

去土豆，Uku里搜就可以，搜NBA明星的视频也可以，不要光看他国几个几个人，你要学他过人时用了什么动作。还可以搜索一下街头篮球的视频，我看了很多，里面很多过人技巧很实用，变向，转身等等的基本功是必备的！一定要多多练习才能熟练掌握各种新技能。

琥珀多

打篮球不会突破，想找视频学。还有单打

找黑色劝学的

还是先熟练运球再去看视频,不然看了没用的,关键是在自己有点基础的时候再去学习视频里的脚步和动作,突破的话建议看艾弗森的,单打当然看乔丹的了.

学打篮球

篮球基础教程。

篮球基础的运球、转身练好了，你就会突破了。

AIVERSON 典型................

科比的 艾弗森都可以 去优酷看看

求各种篮球突破过人的视频教程。发至邮箱

教程是没用的，你不练的话就是空气，你要自己练，慢慢你就发现就开始可以过人了，速度是关键，良好的反应能力也是重点

上百度打五虎篮球网，里面有非常系统的基本功训练和各类技术训练方法，并且有一个专门教突破的版块

乔丹

史上全的篮球基本功训练视频|15分钟篮球基本功训练

篮球运动的基本功你学会了吗，有看过世界史上全的篮球基本功教学视频吗?下面我给大家分享史上全的篮球基本功训练视频，谢谢阅览。

史上全篮球基本功训练视频

篮球基本功训练方法

运球是组织全队进攻战术配合的重要桥梁。通过运球练习，可以提高手对球的感应能力，熟悉球性，提高控制球、支配球的能力。运球方法很多，常用的有：高、低运球;运球急停急起;体前变向换手、不换手运球;背后运球;运球转身;胯下运球等。

防守 摆正防守姿势。防守时两腿要自然分开，分开距离比肩宽长一点，膝盖略微向里弯曲。胳膊要伸直向外张开，一上一下的来回晃动。

上篮 练好三步上篮，调整好步伐是关键。三步，顾名思义，就是在三步之内完成投篮进球。因此，要调整好迈出的步伐大小，不能走着去上篮，而应在跑动中完成。对初学者慢跑，先练习慢动作。当准备三步上篮时，心中默念一步、二步，到三步时已经起跳了。步幅大小应和平常跑步大小一样，这样比较自然。

篮球突破

我也发现了 近回答问题的真是多啊 可恨的任务

那啥 打扰了 祝你早日篮球突破

网上的视频有很多，看后仔细练习就OK！

简单的就是接球以后不运球，然后左右移动晃开对手，快速突入禁区。在这之前你可以和队友商量好，你接球后拉开禁区，如果晃不开防守者，你就传球。

可以找视频看

谢谢

分为顺步突破和交叉步突破