亿万家激光戒烟机构 谁用过亿万家激光戒烟

东莞的戒烟中心在哪里？

我也是去亿万家激光戒烟中心戒的，现在他们搬迁了，搬到雍华庭风情步行街A号16号，。我6 年的烟龄给我三天戒掉了 。每次花了一个半小时左右。现在都不抽了， 我不得不服气，介绍给你去试试，真的很好。

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亿万家激光戒烟--阳春市激光戒烟中心是从英国金米诺公司引进激光技术，并共同开发和制造关于激光技术对于戒烟治疗的医疗保健仪器的戒烟机构。本机构以“提高广大群众的健康和改善生存的空间从戒烟开”为宗旨，推出绿烟的方式，从而实现提高全民体质的目标。

怎样戒烟

戒烟从每天根烟开始。每天的根烟会让你沉沦。实践证明，从早上起床开始，不抽一根烟，那么一整天对香烟的渴望就不那么强烈，如果抽了根，后面你就会接二连三的抽上了。每天的根烟是什么感觉呢，心跳加快，头脑眩晕，对于老烟民来讲这叫过瘾，原本身体经过一整晚的修正，基本适应了无烟的状态，而你开始抽根烟，身体会有短暂的排斥，一根烟染完身体又重新适应了有烟草摄入的状态，此刻你不抽烟，身体就会。

减少与烟草接触的机会。，从自己开始，丢掉身边一切和烟草相关的物件。第二、暂时远离吸烟的朋友，正所谓“一个烟，顶个肥鸡母”。第三、减少饭局和聚众娱乐，饭局和KTV这些场合大多有烟草弥漫，如果自己毅力不够，尽量少去。

其实戒烟还是看意志,只要下定决心,就可以戒掉.

1、烟前三天是克服生理上的要求，如果不抽，会觉得少做了一件事。忍住。。。

2、三天以后的几天，我想在三天到七天之间吧，会一些精神的抽烟的要求。有时会想：我为什么不抽烟？抽一根又怎么了？我为什么这个委屈自已？人活着的意义是什么？很奇怪吧，呵呵，事实如此，也许我抽烟的时间太久了，所以有这种精神上的想法吧。在此期间，找一些有意义的活动参加，看到别人抽烟时，就想着他们烟从他们的嘴里/鼻子里进入肺。。。好恶心的想，就不会太难过了。

3、七天以后基本是维持期，生理和精神上都不是特别难过了，但偶尔还会想起，那曾经的神仙般的日子，只要时时抵挡住诱或即可。

4、强列建议你到百度“戒烟吧”开贴做为精神的支持

关于戒烟的好处，以下是我的亲身经历：

1、口气清新了，再去洗个牙，所以牙也白了很多。亲爱的口腔很健康了！

2、以前外出，要带手机、钱包、还要带香烟加火机，东西太多，现在只要带手机和钱包，兜里轻松很多，方便了很多，呵呵

3、浑身上下没烟味了，以前我经常在家里书房抽烟，书房里有一股烟味，现在也没有了，实在太好了！

4、很重要的一点，现在早晨洗脸刷牙的时候，还是要咳嗽一下，但是已经没有很多的黑痰了，清爽了很多，每到清晨，就为自已的成效而高兴！

5、省了好多钱哦

祝戒烟成功,我们在百度"戒烟吧"见!

戒烟的小妙招， 学会了很实用

要有高度的自律，严格要求自己。

10年烟瘾 不是说戒就能戒掉的，要靠超强意志力 还有家人的罗嗦去叮嘱他。

我不知道这个方法行吗，就是给你老爸套条橡皮筋在左手上，当他想吸烟的时候 就弹橡皮筋，在记录下一天的弹橡皮筋的次数 对比下是不是 每天的次数在减少

戒烟一定要有恒心，可以尝试给尊父买戒烟糖 或者戒烟口香糖

戒烟需要从根本解决问题，光靠意志力戒烟太痛苦了，很少有人能坚持下来，应该用有效的办法，没有痛苦的戒烟。

不知道你听过亿万家激光戒烟吗？ 现在全国有几十家店， 去年我爸爸的一个朋友就在那戒烟了，吸烟都快20年了 才花4天时间就戒了，效果很不错，电话忘了 你可以在网上搜索一下