依恋类型有几种？(依恋的类型)

依恋关系有哪些类型

依恋理论经由玛丽。梅的延展，将研究的焦点从婴儿期引入期，从非言语行为引入心理表征。那么，下面就来介绍一下依恋关系有哪些类型。

依恋类型有几种？(依恋的类型)

1、 安全型依恋：安全型依恋的人更容易表达兴趣和喜爱，他们也更容易独处、更加独立。

2、 焦虑型依恋：焦虑型依恋的人总是对他们的关系感到焦虑和紧张，他们时常需要伴侣通过表达爱意来消除这种不确定感。

3、 回避型人格：回避型人格的人对他人极度依赖、同时却又自我为中心，并且经常不喜欢亲密的关系。

4、 混乱型（焦虑+逃避）依恋：混乱型依恋是四种类型当中糟糕的一种，混合了焦虑和回避两种依恋类型。

以上就是关于依恋关系有哪些类型的内容介绍了。

依恋类型有哪些呢？

四种依恋类型为安全依恋、回避型、反抗型、破裂型。

安全型：这类儿童与母亲在一起时能舒心地玩玩具，并不总是依附母亲，当母亲离去时，明显地表现出苦恼。会立即寻求与母亲的接触，并很快平静下来。

回避型：这类儿童在母亲离去时并无紧张或忧虑，母亲回来，他们亦不予理会或短暂接近一下又走开，表现出忽视及躲避行为，这类儿童接受陌生人的安慰与母亲的安慰没有别。

依恋理论：一般被定义为婴儿和其照顾者 （一般为母亲）之间存在的一种特殊的感情关系。它产生于婴儿与其父母的相互作用过程中，是一种感情上的联结和纽带。因而，初的研究者把对依恋研究的注意力放在母婴相互关系如何随婴儿的成长而丰富和变化的方面。

现在，研究者普遍认为，依恋是人类适应生存的一个重要方面，因为它不仅提高婴儿生存的可能性，而且建构了婴儿终生适应的特点，并帮助婴儿终生向更好适应生存的方向发展。

依恋关系可分为什么？

依恋关系是人际关系中的一种特殊形式，它是指人们在亲密关系中对伴侣的依赖和信任。依恋关系根据婴儿时期的依恋经历和后来的生活经历可以分为以下几种类型：

1. 安全型依恋：安全型依恋的人通常有良好的家庭关系，父母对他们的照顾和关注程度较高，这种依恋关系让他们能够信任自己和对方，有较好的情感表达和沟通能力。

2. 固执型依恋：固执型依恋的人通常有被忽略或者受到拒绝的经历，这种依恋关系让他们非常依赖对方，希望对方能够回应自己的需求，但往往缺乏自我控制和自我调节的能力。

3. 焦虑型依恋：焦虑型依恋的人通常有被忽略或者受到拒绝的经历，他们往往缺乏安全感和信任感，常常担心伴侣的离开和背叛，需要不断的确认和安慰。

4. 避免型依恋：避免型依恋的人通常有独立性和自我保护的需求，他们往往不愿意依赖他人，可能会避免亲密关系或者表达情感。

以上是依恋关系的几种类型，不同的依恋类型对人际关系产生着不同的影响，了解自己的依恋类型及其特点可以帮助我们更好地处理人际关系。

依恋类型有哪几种

依恋类型有四种，分别是安全型、痴迷型、恐惧型和疏离型。

1、安全型：在感情上很容易接近他人。不管是依赖他人还是被人依赖都感觉心安。不会担忧独处和不为人接纳。

2、痴迷型：希望在亲密关系中投入全部的感情，但经常发现他人并不乐意杷关系发展到如自己期望的那般亲密。没有亲密关系让我不安，有时还担心伴侣不会像我看重他一样看重我。

3、恐惧型：和他人发生亲密接触使我不安。感情上我渴望亲密关系，但很难完全相信他人或依赖他人。担心自己和他人变得太亲密会受到伤害。

4、疏离型：即使没有亲密关系也安心。对我而言，独立和自给自足更加重要，我不喜欢依赖别人或让人依赖。

依恋的理论发展

初的研究者把对依恋研究的注意力放在母婴之间关系如何随幼儿的成长而丰富和变化上。

一般研究者普遍认为，依恋是人类适应生存的一个重要方面。因为它不仅提高个体生存的可能性，而且建构了个体终生适应的特点，并且帮助个体终生向更好适应生存的方向发展。

依恋理论是一个毕生发展的理论，依恋关系是在幼儿期为了个体的生存而建立起来的，并在个体以后的人生中不断发生着作用。因此，依恋理论自本世纪六十年代兴起至今，一直得到研究者的关注，成为西方性发展和个性发展领域的重要理论之一。

以上内容参考：

依恋关系有哪四种类型

按照感情的稳定性进行排序，依恋关系的四种类型分别是：安全型（低回避低焦虑）、痴迷型（低回避高焦虑）、疏离型（高回避低焦虑）、恐惧型（高回避高焦虑）。在安全型依恋关系中，双方能够与彼此舒适而放松地相处，不会对对方猜忌。

在痴迷型关系里，有一方会对另一方有热烈企盼，但不一定能够得到热烈地回应，因此会时不时感到焦虑，生怕对方有一天会抛弃自己。疏离型的情侣会与对方保持距离，不希望对方知道得太多，更喜欢拥有自己的空间。不稳定得恐惧型即消极对待感情，虽然期望得到爱但几乎不报有希望，心理纠葛较大。

依恋关系可以分为哪几种

依恋关系的四种类型是安全型依恋，焦虑型依恋，回避型依恋和混乱型依恋。

容易表达兴趣和喜爱，更容易独处，更加独立。能够把生命中所有重要的关系按照优先级排序，画出清晰的界限并坚持这些界限。这些是安全型依恋。

容易感到焦虑和紧张，时常需要伴侣通过表达爱意来消除这种不确定感。很难独处或者保持单身，经常陷入不健康甚至有虐待发生的关系里。这些是焦虑型依恋。

对他人极度依赖，同时却又自我为中心，并且经常不喜欢亲密的关系。他们都患有承诺恐惧症,并且特别善于找到合理的借口从亲密状态下逃出去。这些是回避型依恋。

依恋风格有哪些

依恋类型有安全型（低回避、低焦虑）、痴迷型（低回避、高焦虑）、疏离型（高回避、低焦虑）、恐惧型（高回避、高焦虑）。1、安全型（低回避、低焦虑）：能安心地与人亲密，并建立相互依赖又相互独立的关系，对自己和别人的评价都是积极的。

依恋类型有安全型（低回避、低焦虑）、痴迷型（低回避、高焦虑）、疏离型（高回避、低焦虑）、恐惧型（高回避、高焦虑）。

1、安全型（低回避、低焦虑）：能安心地与人亲密，并建立相互依赖又相互独立的关系，对自己和别人的评价都是积极的。

2、痴迷型（低回避、高焦虑）：渴望与人亲密，又怀疑对方并不想和自己亲密，有强烈的情感依赖和饥渴，会做许多努力以获得关注和爱，对别人的非常敏感。

3、疏离型（高回避、低焦虑）：回避亲密接触，难以信任和依赖对方，追求独立，因此容易让爱人陷入焦虑，对负面情绪和信息有回避倾向，往往在关系还没进展就开始退缩。

4、恐惧型（高回避、高焦虑）：内心期待亲密关系，但因害怕受伤，而表现出犹豫和抗拒，既想依赖又希望独立，这种对依赖的抵触是一种自我保护机制。

依恋类型有哪些

依恋的三种类型有：安全型依恋、回避型依恋、反抗型依恋。

安全型依恋约占50% ~ 70%,这类幼儿与母亲在一起时能安逸地玩玩具，并不总是依偎在母亲身边，只是偶尔需要靠近或接触母亲，更多的是用眼睛看母亲、对母亲微笑或与母亲有距离地交谈。

回避型依恋约占15%~30%，这类幼儿觉得母亲在不在身边都无所谓。他们在与母亲刚分离时并不难过。当分离后再见到母亲时，对母亲采取回避态度。实际上这类幼儿对母亲并没有形成特别的依恋，所以，有人把这类幼儿称为“无依恋的儿童”。

反抗型依恋约占4%~25%，这类幼儿表现出很高的分离焦虑。同母亲分离后，他们表现出强烈的｀反抗和不安。但当母亲回来时，他们对母亲的态度又是矛盾的，一方面试图主动接近母亲，一方面又对来自母亲的安慰进行反抗。

形成的因素：

荷兰心理学家VanDenboom(1988)在前人和自己的研究基础上，提出了依恋与探索行为的双向模式。

她的研究证明，可能影响幼儿依恋行为的因素有：内源性变量（如幼儿气质中的易激惹性），幼儿的内部工作模式，母亲反应的敏感性，影响母亲行为的两种外部因素（支持和压力）。