怎样才能睡一觉起来发烧(怎样发烧一次就成功(不洗冷水))

小爱今天给分享怎样才能睡一觉起来发烧的知识，其中也会对怎样发烧一次就成功(不洗冷水)进行解释，希望能解决你的问题，请看下面的文章阅读吧！

怎样才能睡一觉起来发烧(怎样发烧一次就成功(不洗冷水))

1、发烧是人体常见的一种病情，是由于致热原的作用使体温调定点上移而引起的调节性体温升高，又称为发热。

2、由于所有人的体质不同，又受多重原因的影响，所以导致每个人的体温都不相同。

3、引起发烧的原因有很多，可能是因为自身的抵抗力差而引起；可能是因为流感病毒引起；也可能因为不注意保暖导致。

4、那么如何一夜之间发烧39度下面我来为大家讲解一下。

5、如若您自身免疫力系统低的话，想快速发烧的话就很容易了。

6、可以洗个冷水澡，或者多和感冒发烧的患者多接触一下，服用过量的维生素B12，可以短时间使自身快速发烧到39度。

7、如若你自身免疫力很好，并且也不经常生病的话，想快速发烧到39度就比较困难了。

8、首先，要在比较热的屋子里热出一身汗来（可以开空调，也可以使用冬天的小太阳），然后立即进去装满凉水（冷水）的浴盆或浴缸里。

9、切记不要淋浴，因为淋浴不能使全身迅速冷却。

10、盆浴使全身冷却后，用空调或电风扇对准身体及脸部猛吹冷风，吹的时候要注意，脸部对准主风口。

11、接着再次进入装满凉水（冷水）的浴盆中，如此反复。

12、注意事项：虽然以上的方法可以有效快速的发烧到39度，觉得可以的朋友不妨一试。

13、但是这样做会影响身体健康，不建议经常使用。

14、为了您的健康，还是少做为好，毕竟身体是革命的本钱。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。