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无声教学篮球课(篮球无生课堂)

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无声教学篮球课(篮球无生课堂)无声教学篮球课(篮球无生课堂)


1、2020小学体育篮球说课稿精选范文篮球运动是小学生非常喜爱又易于开展的运动项目,经常从事篮球运动,可以使人体在灵敏、力量、柔韧、协调等方面得到全面的发展。

2、通过教学,不仅促进了儿童身体动作准确性、灵活性、协调性,以及动作能力的发展。

3、以下是我整理的小学体育篮球说课稿,希望可以提供给大家进行参考和借鉴。

4、小学体育篮球说课稿范文一教材内容:1、篮球活动课课堂常规教育,学习内容,课堂要求2、移动技术练习:起动、变向跑、侧身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)侧滑步。

5、课的任务:1、使学生明确篮球活动课的学习目的、任务、要求,树立良好的学习、锻炼习惯。

6、2、提高学生移动能力,初步掌握所学动作基本技术。

7、3、发展协调能力和耐力素质,培养团结协作精神和不怕苦累的毅力准备部分:(1)绕篮球场慢跑(2)行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。

8、组织:成一路纵队队形,前后间隔1.5m左右。

9、要求:精力集中、练习认真、动作整齐、有力度有幅度,使各关节和肌肉韧带充分活动开。

10、基本部分:移动技术练习:移动是篮球比赛中队员位置、方向、速度变化时所采取的各种脚步动作方法的通称。

11、移动是篮球技术的基础,一般可分为起动、跑、急停、跳、跨步转身及各种滑步和防守步伐等种类。

12、(1)起动:两膝微屈踵离地,前掌蹬地要有力、身体前倾移重心,前两三步短而急。

13、(2)变向跑:右脚内侧来蹬地,屈膝内扣移重心,体转前倾左脚迈,右脚紧跟加速移。

14、(3)侧身跑:放松前跑勿横移,注意球踪看场情,回头侧身腰放松,随时要把球来迎。

15、(4)后退跑:前掌蹬地,提膝后移,体稍后仰,踵勿着地。

16、(5)跳步急停:微向上跳,双脚着地,体稍后坐,双膝弯屈。

17、(6)跨步急停:一步跨大脚抵地,屈膝体仰重心降,二步着地脚蹬地,内转屈膝制动停。

本文到这结束,希望上面文章对大家有所帮助。

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