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大个子篮球防守 篮球大个子防守小个子

有哪几种技巧可以让我们在打篮球的时候可以去轻松的对抗大个子球员?

一定要让你的身体足够的灵活,也要注意队友之间的配合,要让队友掩护你进行投篮或者突破,一定要让另一个人分散大个子的注意力。

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在打篮球的过程中,我们可以选择使用正确的低位用球,在看到大个子球员的时候,可以选择伸开自己的臂展,增加自己身体的平衡性,与团队之间的协作能力达到,可以从身旁侧位绕过。

可以进行躲避,可以绕过这些球员,可以直接越过对方,也可以和队的队员相配合,还可以提高自己的灵敏程度,这样可以更好地对抗这些球员。

打篮球的时候我们该怎么样去打大个子防守球员?

利用你的速度,和脚步,采用绕前防守,别让他接到球,如果他接到了球,你 就在他运球的时候 去断他的球,注意要打到球上,别打手。

如果想要有效打大个子防守球员的话,就一定要掌握相关的战略技术,可以找寻他们的弱点,从而一锤定音。

用巧劲,可以从他们腋下钻过,既然武力比不过那就可以用小技巧,这才是举一反三

求大个子篮球防守技巧

我也不是很高,只有174,但我也经常防190以上的高个。

1.绕前防守:在他接球之前跑在他前面,一只手放在后面,以确定他的位置,注意场上的局势,你有195当对方吊高球时你也可以抢断。

2.当他已经接到球形成一对一单打时,一只手顶住他的腰部,另一只手高举,把一只脚顶在他的下(呵呵呵,有点阴险)。当他投篮时尽力起跳干扰,或者遮住他眼睛。干扰后双手别放下来,随时抢篮板(加索尔也是如此)。成功防下2,3次他也不敢随便进攻了,气势一定要够强硬...祝打球愉快

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