篮球的防守推人规则 篮球防守拿手推着你怎么办

篮球规则！打手，推人那些

打手 触犯对方圆柱体 打到手 算打手 不触犯对方圆柱体 有明显打手也算

篮球的防守推人规则 篮球防守拿手推着你怎么办

带球撞人 对方站住 你撞他 就算带球撞人 而且手上有顶的动作 也算

压制 有下压的动作和脚步移动的动作就算压制

阻挡 防守方位置未站定 或在移动 对方撞上倒地 也算

希望对你有用

不动就是 脚不离地 纹丝不动

假摔 你只要让他撞上你 你顺势倒就行了

打手就是在你运球，上篮，投篮时对方在你出手的那一瞬间碰到了你手上的任何一个部位，哪怕指甲（裁判一般看不到）都叫犯规打手。推人就是在你卡位或有身体接触，带球上篮时，对方用肩扛你或用手推你都算推人。这样答可以吗？

打手犯规就是当对方投篮或上篮时你打着对方的手了，就是打手犯规。推人就是在在你防守对方时，推了对方。带球撞人就是：当你突破时，对方防守你的球员已经三秒的线圈以外，站好了位置，而你撞到了防守者，那你就是带球撞人。

打手：对方打到你手指以上的地方推人（其实是阻挡）：当你在突破或上篮是对方做出阻挡你前进的动作带球撞人：控球方前进是撞到防守方（防守方站在原地不动，没要打手动作）

就是在你突破或者是投篮时，对方球员碰到你的手，而干扰你的投篮姿势，这就是打手犯规！

篮球防守中怎样吹推人

1．如被犯规球员已做投篮动作且球进：先做2分（或3分）算的手势，再指犯规队员所在球队的替补席，用报号手势表示号码，然后双手做推人的手势，后再做加罚1球． 2．如被犯规球员已做投篮动作但球没进：先指犯规队员所在球队的替补席，然后用报号手势表示号码，然后双手做推人的手势，后视投篮地点做2次／3次罚球的手势． 3．如被犯规球员没有投篮动作：先指犯规队员所在球队的替补席，然后用报号手势表示号码，然后双手做推人的手势，后指一下进攻的方向

一般情况下，一对一防守时，防守队员如果不是正面静止的正常防守姿势。

多数有身体接触的大部分都是可以吹阻挡。例如：侧面跟防，而又有身体接触时。

当然，一般情况下，看得出明显的有推人才会吹。

主要看防守者的手。防守中，手是无效区域，手能张开，但是不能与进攻方有明显的力量对抗。

你先站住位置。等待进攻选手侵犯你的领地。。

篮球如何判定推人犯规

判定方法：

1、在篮球场上，每一位队员都有权拥有他所在的地面位置以及在他上面的空间，即圆柱体；

2、这个原则保护队员所占据的地面位置和他上面的空间；

3、一旦队员离开了他的垂直位置并与已经确立了垂直位置的对方队员发生身体接触，则离开了垂直位置的队员要对此接触负责；

4、对于防守队员垂直地离开地面或在圆柱体内全面伸展他的双手和双臂，则不必判罚；

5、进攻队员无论是在地面还是腾起在空中，都不得与防守队员发生接触，或用他的手臂来扩展他自己的额外空间。

篮球防守基本规则

篮球规则之防守犯规和违例

1、阻挡：阻止对方球员与自身身体发生接触，且动作过于猛烈，对对方球员造成危害。

2、撞人：带球撞人或者不带球撞人都属于犯规行为，所以，应当避免，尽量移动时与对方球员少发生身体接触。

3、从背后防守：防守人员一般站在被防守人员的前面，如果站在被防守人员的后面，且试图去抢球，与被防守人员发生身体接触，属于犯规。

4、用手拦阻：在比赛过程中，不能直接用手阻碍对方，也不能用手拉扯对方的衣服。

5、拉人：在对方转身或投球时，用手拉住对方，与对方发生身体接触，属于犯规。

6、推人：在正常比赛中，都不要推人，因为这样也算犯规，已与对方身体发生接触。

8、非法掩护：试图非法拖延或阻止非控制球的对手到达希望到达的场上位置，也属于犯规

入的。

扩展资料：

打篮球运球方法

运球是篮球基本的技能，如果运球运不好，根本无法灵活打球，还容易犯规。

1、降低重心，在不看球的情况下，先练习右手原地运球，再练习左手原地运球

2、靠手腕的力量拨力，单手在身体前左右运球。同样，在身体的一侧前后运球。要注意，运球的时候并不是重心越低越好，因为带球的外力完全由手腕发出，只有控制好球的落地的方向，才能很好的控制好球。一只手熟悉后再用另一只手练习。

3、左右手在身体前交叉运球，再在体后交叉运球练习。

4、运球，先将左脚向前跨出一步，用右手将球从跨下弹致左手，再用左手顺原路将球弹回右手。换脚、换手后动作一样。然后将这几个运球步骤连贯起来，在原地反复练习。

5、运球行进间的跨下运球，开始时先沿边线练习直线，再练习曲线，然后在有人防守的情况下模仿比赛中的场面。至于你的身体如何随着对手的移动做出自然的反应，只有在实践中反复的摸索。

参考资料来源：