早孕试纸几天可以测出来怀孕_早孕试纸几天能检测出怀孕

早孕纸多久能试出来怀孕

怀孕是人生的一件大事，很多年轻人在备孕期间就已经准备好了一些。包括一些备孕使用的小工具，比如早孕试纸。早孕试纸虽然非常好用，但是在刚怀孕时，想要检测出怀孕还是很难的。那么，早孕纸多久能试出来怀孕了呢?来看下吧。

早孕试纸几天可以测出来怀孕_早孕试纸几天能检测出怀孕

早孕纸多久能试出来怀孕

使用早孕试纸怀孕自测的工作原理是检测HCG值，即人体绒毛膜的值。这种激素是由胎盘制造的，在受孕后10-14天后人体开始分泌绒毛膜。分泌后先会出现在血液中，然后随着循环系统出现在尿液里，但由于量少，开始不易测验出来，直到妊娠1-2周后才日益明显。时间太早和太晚效果都不好。

1、晨尿检测对于刚刚怀孕的女性，结果更准确。但对于已怀孕一段时间的女性，一天中的任何时刻的尿液均可用于检测。

2、受精卵着床一般需要7天左右的时间，也就是说，怀孕当天(相当于同房后7天)即可检测是否怀孕。

3、月经周期推迟7天以后或同房10天至14天或早可在停经后的33天左右使用，如果早早孕测试不出是否怀孕的话可以在停经后37天左右再做一次测试。

女性若出现某些疑似早孕反应，又不敢肯定自己是否怀孕的话，女性可以通过验孕试纸检测尿液，看自己是否怀孕，但还是到医院进行检查，验孕结果更准确。

用早孕试纸可以早诊断出妊娠。当受精卵植入后，孕妇体内就产生一种新的激素，称为绒毛膜，它的作用是有利于维持妊娠。这种激素，在受孕后10天左右就可以从尿中检验出来。凡是尿中检查出绒毛膜的，正常情况下是妊娠。因此利用早孕试纸等化验尿中的绒毛膜称为妊娠试验。用早孕试纸测早孕，一定要采用晨尿，因为晨尿浓缩，激素水平较高。为了提高试验的阳性率，在前一夜还应尽量减少饮水量。

排卵后几天能测出怀孕

测孕纸测孕一般在同房后14天左右，可以自尿液中检验出是否有怀孕。测孕纸的工作原理是检测hCG值，即人体绒毛膜的值。这种激素由胎盘制造，一般在怀孕几天后它就会出现在尿液里。测孕纸是利用装置内之单株及多株hCG抗体与尿液中之抗原结合而呈现的反应判定怀孕与否的一种验孕剂。

怀孕自测的工作原理是检测人体尿中的人绒毛膜(hCG)，一般受精后第6天滋养细胞开始分泌微量hCG，约1天后能测到血hCG，这是检测怀孕的敏感方法，而尿液中出现hCG阳性反应，则要比血液晚一些。虽然许多种早早孕试纸上都表明女性在错过正常经期1天之后便可做怀孕自测，但实际上，每种试纸的敏感度不尽相同，检测也是因人而异的。

排卵后多久能测出怀孕?早在排卵后7-10天即可通过血hCG检测是否怀孕，但由于刚怀孕时hCG量少，不易测验出来。用早孕试纸的话，排卵后两周能检测出来是否怀孕。

怀孕多长时间可以用试纸测出来

您好：同房后14天左右，可用试纸检测是否怀孕，考虑到准确率没有血HCG高，建议您同房后十天左右可到医院做血HCG的检查，确定是否怀孕，这样更放心！

希望我的解答能帮助您!

祝您健康！

您好，首先请保持头脑冷静，不要慌张。[一路向北]

关于是否会怀孕？请看以下几点：[一路向北]

01、如果月经已经来临，那就充分说明没有怀孕。（当然，怀孕之后也可能出现少量的流血，但从外观上很容易判断，明显区别于月经）。

[一路向北]

02、如果在危险的（可能引起怀孕的）之后，月经逾期未至，请立即用早早孕试纸检查（或者直接去医院）。28月经开始推迟的日子即可用试纸检查是否怀孕；因为如果妊娠后，此时尿液中的hcg值达到峰值；注意正确的使用方法，并用晨尿。[一路向北]

03、对于平时月经很规律的女性，偶尔的一次月经推迟或者提前7天之内，都是非常正常的现象，因为影响女性月经的因素非常多（如天气、饮食、情绪、身体状况等）；这个推迟或延长的时限一般不会超过14天。[一路向北]

04、如果月经已经推迟14天以上没有来临，那么无论试纸测试结果如何，都请到医院进行系统检查，避免出现意外情况。[一路向北]

05、恶心、呕吐、厌食等早孕反应一般要在孕5-6周（也就是停经至少1周）以后才可能出现；不要因为这个就胡乱猜测，请记得使用早早孕试纸。[一路向北]

希望上述几条能对您有所帮助，实在不行，还请尽快去医院咨询和察看。[一路向北]

[一路向北专用，请勿和转载，谢谢配合！]

怀孕在35——40天左右就能检测出来，试纸的准确率在90%以上！

您好：

您的情况有怀孕的可能，如果怀孕，可以在同房后十天左右试纸检测，也可以在月经延迟是十天左右通过血HCG或B超确定是否怀孕，祝您健康！

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你好，一般同房半个月以后进行早孕试纸的检测，或到医院进行尿检或血检即可确诊是否怀孕。

月经推迟一个星期没有来,就可以测试出来，想要确定是否真的怀孕了没有

建议好是到专业权威医疗机构检查B超看看孕囊是否在宫腔内，如有疑问详情可搜惠阳现代妇产

你好！

停经是妊娠早的反应也是重要的症状。月经规律的育龄妇女，有性生活，月经延期一周以上没有来首先要考虑是否怀孕了。

平时月经周期规律吗？试纸检查一般是比较准确的，除非过期或是受潮。

现在检查是阴性三天后再测一次。但是孕试纸有可能出现假阳性或假阴性，所以月经延期7—10天建议到医院检查HCG和B超确诊。

血HCG在怀孕后7~10天可升高到5U/L以上，HCG升高可以诊断妊娠。B超在怀孕5周后能看见孕囊，可以确定是否正常内妊娠。

有不清楚可以在线咨询的。

祝你顺利！

您好，超过正常月经一周以上就可以检测出是否是怀孕。

你好，

你可以在停经七天以后，用测孕纸验一下晨尿！如果是两条线的话就是怀孕了！

怀孕多久能用试纸测出来？

怀孕多久能用试纸测出来

像专业医疗测试一样,怀孕自测的工作原理是检测HCG值，即人体绒毛膜的值。那么怀孕多久能用试纸测出来？

人体绒毛膜是由胎盘制造的，一般在怀孕几天后它就会出现在尿液里，但由于量少，开始不易测验出来，直到10天至14天才日益明显。(通过验血也可测得HCG值,而且要准确得多)。虽然许多种早早孕试纸上都表明女性在错过正 常经期1天之后便可做怀孕自测，但实际上，不是所有怀孕女性排放HCG激素的速度和数量都相同，这是因人而异的。“过早地做尿液测试，所呈现的阴性反应可能是错误的。”妇产科专家如是说。所以，在月经期迟来两周后再做怀孕自测，这样结果会可信些。一般店均有销售。

早孕试纸的使用方法

1、确定检测时间：月经过期当天即可检测，或在同房后7—10天进行检测。

2、检测方法：收集尿液（次晨尿为佳），插入试纸条，5分钟内观察结果 。

3、检测结果的判断 ： 阳性：试纸条上端和下端均有色带出现，表示怀孕。 阴性：只在试纸条上端出现一条紫红色带而下端无色带出现，表示未怀孕。 无效：无色带出现。说明试纸条已失效。

使用试纸的注意事项

1、液面不可超过MAX线。

2、及时检测尿液可在室温放置8小时，冰箱放置24小时，检测时需恢复至室温。

3、遵守测试时间，5分钟内读取结果，5分钟后结果无效。

4、请在产品有效期内使用。

01一般情况下如果月经延期一周还不来，就可以使用早早孕试纸测试，如果怀孕的话，就可以测试出是否怀孕的可能了。但是也要注意很多因素影响的可能，如性激素紊乱、排卵不规律等原因造成的可能。

02般来说，在同房后的7—10天即可自行进行检测，可以通过早孕试纸或验孕棒检测晨尿来验孕，房事后时间越长越准确。总之在同房之后，早的一个星期，晚的大约3个星期，便能测出来是否怀孕。

03早孕试纸检测时间早孕试纸检测怀孕时间一般在同房两周以后能检测出来，并且检测的尿液是晨尿，月经推迟5—10天后再检测，结果会更准确。

04B超检查时间B超检测早孕的时间一般是在月经推迟一周左右可以去医院做B超检查看是否怀孕，如果在B超下能看到妊娠光环就说明怀孕了。05血hCG检测怀孕的时间血hCG检测是否怀孕，一般可于同房后10天左右去医院做血hCG检查。

一般来说，真正怀孕半个多月以上就可以测出来了。但是人们往往不能确定自己到底可能在什么时候怀上的。特别是两口子在一起，经常这个样子的，确实不可能确定到底是哪一次怀上的。

怀孕后10~14天试纸可以试出来。

受精卵着床一般需要6~8天的时间，胎盘合体细胞滋养层细胞产生人绒毛膜，随着孕妇的血液循环然后代谢到尿液中。

但是，在刚刚怀孕时，人绒毛膜分泌的比较少，所以，尿液中含量较低，要在同房后的10~14天时，尿液中人绒毛膜莫含量的增加，如果怀孕验孕试纸便能检测出是否怀孕。

建议取早晨醒来的次尿，经过一夜的浓缩，尿中的人绒毛膜含量较高，检测是否怀孕的准确率比较高。

使用妊娠试纸妊娠自我测试的工作原理是检测HCG值，即人绒毛膜的值。该激素由胎盘制成，受精后10-14天开始分泌绒毛膜。分泌后会出现在血液中，然后出现在循环系统的尿液中，但由于量少，所以不容易检测出来，直到怀孕1-2周后才更明显，太早和太迟都没有效果。那么，怀孕多久能用试纸测出来呢?

(1)对于新孕妇，晨尿测试更准确。但是对于已经怀孕一段时间的女性，可以使用当天任何时间的尿液进行检测。

(2)受精卵植入通常需要7天左右的时间，也就是说，怀孕当天(相当于同房7天后)可以检测到怀孕。

(3)月经周期在同一房间推迟7天或10至14天，或可在绝经后约33天使用。如果早孕测试未能怀孕，则可在绝经后约37天进行一次更多测试。

你今天刚刚到月经来潮的时间，现在用试纸还不一定能检测出来。至少要在月经延迟3~5天以后，现在请你.

怀孕一般在14天左右，就可以用早期的早孕试纸测出。早孕测纸是一种检测是否怀孕的简单易行的方法。

同房后的10天左右就可以用试纸测出来。快的7天左右。要看同房是否在排卵期。

如果不确定的话，买试纸的时候，试纸盒上就会有提示，可以看上面的提示。

早孕试纸多久能测出来？

早孕试纸多久能测出来

问题描述：早孕试纸多久能测出来

马秀丽副主任医师

三甲 北京中医大学东直门医院 妇科

概述：早孕试纸是人们设计出来的一种方便女性检测自己是否怀孕的产品，在受精后不久，胎盘滋养层细胞就会分泌一种人绒毛膜是由受孕妇女体内胎盘产生的一种糖蛋白类激素，在孕妇的尿液中大量存在，那么早孕试纸多久能测出来呢，接下来我就为大家分享一下我的经验。其

一：经周期超过三天可以用早早孕试纸检测出是否已经怀孕，一般都是在月经周期过后一周后更加准确这时人绒毛膜值显升高。其

二：一般建议用早晨的次尿液检测对于刚刚怀孕的妇女，结果更准确。但对于已怀孕一段时间的妇女，一天中的任何时刻的尿液均可用于检测；其

三：从同房到怀孕一般需要7天左右的时间，也就是说，怀孕当天（相当于同房后7天）即可检测是否怀孕。注意事项：

1.注意包装盒上的生产日期，不使用过期的早孕试纸。

2.在做自测前仔细阅读说明书，再谨慎地按说明作。

3.晚间做早孕自测，准确率或多或少会受到影响，而用晨尿则会测出更准确的结果。

4.很多早孕试纸都标明女性在错过正常经期l－2天之后，便可做早孕自测。如果自测结果呈阴性，一周之后仍未来月经，应再做一次自测。5、避免尿液稀释。如果喝水过多使尿液稀释可能会导致假阴性结果。

早孕试纸多久能测出来？

早孕试纸是医疗技术进步的一个体现，主要是孕妇可以在家检测，早孕试纸其实就是检查人体激素，一般孕妇检测都是比较准确的，但是有时候人体激素可能会不正常，也会被检测出来。那么，一般早孕试纸什么时候可以检测出来结果呢？

1、早孕试纸检测原理

早孕试纸怀孕自测的工作原理是检测HCG值，即人体绒毛膜的值。这种激素是由胎盘制造的，一般在怀孕几天后它就会出现在尿液里，但由于量少，开始不易测验出来，直到10天至14天才日益明显。

2、多久能测出来

早孕试纸检测怀孕时间一般可于月经推迟后7—10天左右，通过早孕试纸检查出是否怀孕，如果试纸显示出两条红线的话就说明已经怀孕了，反之则未怀孕。

3、什么时候检测准确

早孕试纸检测一般建议用早晨的次尿液检测对于刚刚怀孕的妇女，结果更准确。因为这个时候人体的绒毛膜分泌较少，只有在晨尿中才会相对聚集较多。但对于已怀孕一段时间的妇女，一天中的任何时刻的尿液均可用于检测。

4、早孕试纸怎么看

阴性：测试区中出现一条紫红色线（对照线C线），表明未怀孕。

阳性：测试区中出现两条紫红色线（对照线C线和检测线T线），表明怀孕。不同怀孕阶段的检测线显色强度随HCG浓度的改变而改变。

无效：测试区无紫红色线出现或测试区仅出现一条紫红色线（检测线T线），表明检测失败或试纸无效，应重新测试。

5、百分之百准确吗

虽然许多种早早孕试纸上都表明女性在错过正常经期7天之后便可做怀孕自测，但实际上，不是所有怀孕女性排放HCG激素的速度和数量都相同，这是因人而异的。过早地做尿液测试，所呈现的阴性反应可能是错误的，这样会导致早孕试纸的检测不准确，误认为自己没有怀孕。

6、为什么测不出

1、检测时间不对

HCG一般在受精卵着床几天后才出现在尿液中，而且要达到一定量才能被检出。因此，对于平时月经正常的妇女需在月经推迟后才可能在尿中检测出HCG。而月经周期长或排卵异常的妇女需在停经40—44天的时候才可能检测出。

2、尿液稀释

如果在检测之间喝了过多的水，这样会使尿液稀释可能会导致检测结果为阴性，误认为没有怀孕。

3、作不规范

检测时注意尿液浸没早孕试纸的长度。有时候尿液浸没早孕试纸的长度过长可能使测试结果难以判断。

4、早孕试纸过期

早孕试纸如果过期，试纸中的化学试剂会失去效用，所以在购买时要注意生产日期，避免检测结果错误。

5、早孕试纸受潮

早孕试纸应该保存在干燥通风的环境中，在使用早孕试纸前应该观察早孕试纸有无受潮的现象，如果使用受潮的早孕试纸很可能导致检测错误，而测不出怀孕。

6、其它特殊因素

如果妊娠刚刚开始，或者有异位妊娠(宫外孕)的可能，体内HCG水平一般偏低检测的样品需静置3分钟以上(一般仅需1分钟)，并必须仔细辨认是否有弱阳性——检测区色带仅隐隐出现。

早孕试纸多久能测出来

很多备孕女性会使用早孕试纸来测试是否怀孕，那早孕试纸多久能测出来呢？一般在怀孕当天（相当于同房后7天）即可检测是否怀孕。

早孕试纸多久能测出来

使用早孕试纸怀孕自测的工作原理是检测hCG值，即人体绒毛膜的值。这种激素是由胎盘制造的，一般在怀孕几天后它就会出现在尿液里，但由于量少，开始不易测验出来，直到10-14天才日益明显。

2、对于刚刚怀孕的女性一般建议用早晨的次尿液检测，结果更准确。但对于已怀孕一段时间的妇女，一天中的任何时刻的尿液均可用于检测。

3、从同房到怀孕一般需要7天左右的时间，也就是说，怀孕当天（相当于同房后7天）即可检测是否怀孕，但准确度不高。一般在同房14天以后再测试结果会更准确。

更多精彩，请看趣味组图：

早孕试纸怎么用 看图读懂验孕棒怎么用

使用早孕试纸注意事项

1、尿液稀释。如果喝水过多使尿液稀释可能会导致假阴性结果。

2、早晨和晚间做试验可能对结果有一定影响。早晨的尿液中一般有的HCG值，所以许多说明书中都建议晨起的时候检测，但这也不是的。

3、检测时注意尿液浸没试纸的长度。有时候尿液浸没检测试纸的长度过长可能使测试结果难以判断。

4、不要在近期有过妊娠的情况下凭检测结果判断是否怀孕。因为在终止妊娠后（分娩后、自然和人工后）的较长一段时间内，HCG可以持续阳性。

5、一些疾病和物可能造成假阳性结果。有些肿瘤细胞如葡萄胎、绒癌、支气管癌和肾癌等，也可分泌hCG。

6、不要使用过期的试纸。因为化学试剂时间长了会失去效用，所以在购买时要注意生产日期。

7、不要使用已经受潮了的试纸。

早早孕试纸多久能测出来

早早孕试纸是人们设计出来的一种方便女性检测自己是否怀孕的产品。这种检测具有快速、方便、灵敏、特异性高的优点。早早孕试纸只能作为一种初筛检查，千万不可过分信赖它，因为用早早孕试纸测试会出现假阳性或假阴性。

一般情况下，使用早早孕试纸在5-10分钟内观察检测结果。阳性：试纸条上端和下端均有色带出现，表示怀孕。阴性：只在试纸条上端出现一条紫红色带而下端无色带出现，表示未怀孕。无效：无色带出现，说明试纸条已失效。

从同房到怀孕一般需要7天左右的时间，也就是说，怀孕当天(相当于同房后7天)即可检测是否怀孕。HCG一般在受精卵着床几天后才出现在尿液中，而且要达到一定量才能被检出。因此，对于平时月经正常的妇女需在月经推迟后才可能在尿中检测出HCG。而月经周期长或排卵异常的妇女需在停经40-44天的时候才可能检测出。

早孕试纸准确吗

早早孕试纸准确吗？据专家称，早孕试纸的正确测试率异很大，从50%至98%不等。影响到试纸准确性的主要因素表现为以下方面：

1、早晨和晚间做试验可能对结果有一定影响。早晨的尿液中一般有的hCG值，所以许多说明书中都建议晨起的时候检测，但这也不是的。

2、检测的时间：hCG一般在受精卵着床几天后才出现在尿液中，而且要达到一定量才能被检出。因此，对于平时月经正常的妇女需在月经推迟后才可能在尿中检测出hCG。而月经周期长或排卵异常的妇女需在停经40-44天的时候才可能检测出。

3、尿液稀释：如果喝水过多使尿液稀释可能会导致假阴性结果。

4、检测时注意尿液浸没试纸的长度。有时候尿液浸没检测试纸的长度过长可能使测试结果难以判断。

需要注意的是，在病理情况下，如宫外孕、葡萄胎或绒毛膜癌等，也会出现阳性反应。因此，早孕试纸测出阳性之后，还应该到医院进行确认。

更多精彩，请看趣味组图： 早孕试纸怎么用 看图读懂验孕棒怎么用

验孕试纸多久能测出来怀孕？

很多女性在发现月经还没来的还是会考虑到自己是不是怀孕了，而且还会根据自己身体的一些其他的反应来判断，常见的可能就是用验孕试纸，验孕试纸的使用是要注意方法的，而且不是任何时候都可以测出来的，那验孕试纸多久能测出来怀孕？验孕试纸多少天能测出来？

1、多久能测出来怀孕

怀孕1-2周。使用验孕试纸怀孕自测的工作原理是检测HCG值，即人体绒毛膜的值，这种激素是由胎盘制造的，在受孕后10-14天后人体开始分泌绒毛膜，分泌后先会出现在血液中，然后随着循环系统出现在尿液里，但由于量少，开始不易测验出来，直到妊娠1-2周后才日益明显，时间太早和太晚效果都不好。

2、如何正确使用验孕试纸

女性在进行验孕试纸测试前必须完整阅读使用说明书，使用前将试剂和尿样标本恢复至室温20-30度，从原包装铝箔袋中取出试剂条，在1小时内应尽快地使用，将试剂条按箭头方向插入尿液标本中。

注意：尿液液面不能超过试剂条的标记线，至少5秒钟后取出平放于干净平整的台面上观察结果，等待紫红色条带的出现，测试结果应在3分钟时读取，10分钟后判定无效。

3、早晨次排尿测试

验孕试纸用晨尿，因为早起的尿液一般有的HCG值，测出的结果也准确，但若是晚上做怀孕自测，准确率会或多或少受到影响。

4、验孕试纸注意事项

1、验孕试纸只能测出是否怀孕，并不能判断出是正常受孕还是宫外孕，而宫外孕人绒毛膜（HCG）可能会低于正常宫内怀孕，检测结果可能是弱阳性。

2、由于外界因素的影响，如服用激素类品、激素类避孕或者某种疾病等，都能导致验孕试纸测试呈现假阴性或者假阳性，影响测试出来的结果，所以只能把早孕试纸测试作为筛查的步。

3、验孕试纸不能检测孕囊的大小和位置，所以为了自己有个健康的宝宝，无论检查结果如何，都要配合医生进行一次全面检查。

4、若测试的结果呈现阴性，7天后月经仍然没有来，应该再次进行测试，如果结果不是呈现阳性，去医院进行一次检查。

5、想提高验孕试纸测试出来的结果，还应该注意仔细阅读试纸测试说明书，按照说明的顺序去做，还要注意生产日期以防过期，测试结果无效等。

5、怎样测得更准

1、注意包装盒上的生产日期，不使用过期的早孕试纸，因为化学剂时间长了或保存不当都会失效。

2、在做自测前仔细阅读说明书，再谨慎地按说明作。

3、验孕棒一般在月纪推迟7天后检查是比较准确的。因为它与体内的HCG有关，只有等到HCG达到一定的水平，才能明显地测出来，所以在月经推迟7天后使用。

4、如果妊娠刚刚开始，或者有异位妊娠(宫外孕)的可能，体内HCG水平一般偏低检测的样品需静置3分钟以上(一般仅需1分钟)，并必须仔细辨认是否有弱阳性，检测区色带仅隐隐出现。

5、验孕棒测试时间一般是在早晨做试验。早晨的尿液中一般有的HCG值，结果就性对准确一些，如果在晚间做自测，准确率也会或多或少地受到影响。

试纸多久能测出怀孕

相信很多人为了检测自己是否怀孕，都会首先买回测试试纸来自己测试，然后得知结果就会到医院进行真正的确认。问题来了，当你买回来了验孕试纸，你知道怎么用吗?试纸多久能测出怀孕呢?有什么注意事项需要清楚的?

试纸多久能测出怀孕

事后的7-10天即可检测，当然时间越长越准确。约在受精后第6-7日受精卵滋养层形成时，开始分泌微量HCG(人绒毛膜)，之后分泌量不断增大，到妊娠8-10周血清浓度达峰而一般早早孕测试只能在开始分泌HCG后7-10天，HCG达到一定的浓度后才能检测出来。早早孕测试试纸是否优质重要的依据是是否灵敏，而不是时间，的早早孕试纸测试时间是相遇后：24小时+7+10=18天。那怎么看测孕纸?有些是把尿液接到配送的小杯子里,再用吸管吸几滴滴到滴液窗口,等几分钟可以看到显示窗口出现红线,一条是没怀孕，2条怀孕.也有些是把尿液接到杯子里，试纸下端放到尿液里,一会儿就可以看到液体上沁,显示红线,同样一条没,2条有。为了提高准确率,一方面要看试纸本身质量了，在店买的一般没什么问题;另一方面，测试的时候用晨尿,还有,滴液体的时候注意不要污染显示窗口,影响准确性.如果是直接浸泡型的试纸,注意不要让杯子里的尿液液面漫过试纸上的警戒线,如果超过了,也影响结果的.如果担心结果不准，可以隔三五天复查。

备孕的注意事项

备孕，顾名思义，就是指为怀孕做准备，这个“准备”不仅仅是身体方面的，还包括心理方面，只有所有因素都调整到的状态，才能怀上质量较好的宝宝。从优生优育的角度来说，备孕非常的重要。??备孕的三个要素是“吃、睡、动”，那么在这三个方面都要注意什么呢?吃：备孕期间，一定要少吃辛辣生冷的性食物，以免扰乱内分泌系统的正常工作。同时，高热量高脂肪高糖分的食物也要少吃，不少孕期的并发症与这三类食物有关。此外，诸如腌制品、酒精类、罐头类等没有营养还会对身体有害的食物更要戒掉。睡：准备要孩子就不要再当夜猫子了，熬夜有损精力，还会伤害到卵巢、等器官，对怀孕很不利。动：运动必须必须每天坚持，但并不是说运动量越大越好，不要天天给自己安排激烈的锻炼项目，的状态是每天坚持20分钟左右的有氧运动。