关于奶水不足吃什么，奶水不足吃什么水果好这个很多人还不知道，今天小深来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！
奶水不足吃什么 奶水不足吃什么水果好
1、产后奶水少的话，应该吃一些让奶水增多的食物，比如说喝一些鸡汤鱼汤，也可以吃一些猪蹄，这些都可以增加奶水。
2、产后奶水少，可以找一个催乳师，催乳也可以吃一些滋补类型的食物。
3、可以吃羊肉，乌鸡，鲫鱼，墨鱼，鸽子汤都是可以增加奶量。
4、要保持要好的情绪，多吃下奶的食品，也可以请催乳师进行催乳。
5、排骨汤，羊肉汤，鱼肉汤都可以增加奶量。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。
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