三十二式太极剑名称及动作要领(三十二式太极剑名称及剑法)

小篇给大家谈谈三十二式太极剑名称及动作要领，以及三十二式太极剑名称及剑法应用的知识点，希望对你所遇到的问题有所帮助。

三十二式太极剑名称及动作要领(三十二式太极剑名称及剑法)

1、32式太极剑谱及武术动作要领15、左虚步撩(小魁星式):①收脚绕剑;要点：右手先提剑，划弧经面前与左手相合。

2、②垫步绕剑;③虚步左撩。

3、要点：虚步方向正西。

4、16、右弓步撩(海底捞月):①收脚转体绕剑;②垫步绕剑;③弓步右撩。

5、要点：坐胯沉肩，剑尖略低于手腕。

6、17、转身回抽(射雁式):①扣脚转体收剑;要点：剑柄高同耳朵，眼看剑尖方向。

7、②撇脚弓步劈剑;要点：弓步方向和劈剑方向为东偏南约30°。

8、③后坐抽剑;④虚步前指。

9、要点：虚步的`方向和剑指所指的方向为东偏南约30°(15°)。

10、18、并步平刺(白猿献果):①转体移步;②并步平刺。

11、 要点：平刺时手心朝上，两腿立直，剑同胸高。

12、19、左弓步拦(迎风掸尘)：①转体绕剑;②上步绕剑;③弓步拦剑;要点：弓步的方向为东偏北约30° ，剑柄对着左额角，注意要沉肩。

13、20、右弓步拦(迎风掸尘)：①撤脚绕剑;②收脚绕剑;③弓步拦剑。

14、要点：弓步的方向为东偏南约30° ，剑柄同头高且对着右额角，注意要沉肩。

15、21、左弓步拦(迎风掸尘)：①撤脚绕剑;②收脚绕剑;③弓步拦剑;要点：弓步的方向为东偏北约30° ，剑柄对着左额角，注意要沉肩。

16、22、进步反刺(顺水推舟)：①盖步收剑;要点：两手在腰间合手，剑要贴身。

17、②转身后刺;要点;此时为高歇步，重心在两脚之间，眼看剑尖方向。

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