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篮球双人跑步传球训练(篮球双人跑步传球训练方法)
1、篮球传球的动作要领如下：1、三人站成三角形，相距5米至6米。
2、2、胸前空中传球。
3、3、单手地传球。
4、4、单手背传球。
5、5、运球跑动中传球。
6、6、可传给两人中任何一人。
7、7、接球者要吸引接稳球。
8、传球动作方法：持球时，两手五指自然分开，拇指形成八字形，用指根以上部 位握球的侧后方，手心空出，两肘自然弯曲于体侧，将球置于胸前，肩、臂、腕部肌肉放松，两眼注视传球目标，身体保持基本站位姿势，传球时后腿蹬地，身体重心向前移动，同时两臂前伸，手腕由下向上翻转，同时拇指用力向下压，食指、中指用力弹拨，将球传出，出球后手心和拇指向下，其余手指向前。
9、篮球：篮球（basketball）是一个由两队参与，在一个长方形篮球场进行的球类运动，每队出场5名队员，可将球向任何方向传、投、拍、滚或运，目的是将篮球投入对方球篮得分，并阻止对方获得控球权或得分。
10、篮球运动起源于1891年12月21日，由美国麻塞诸塞州春田市青年会学校（现今春田学院）体育教师詹姆斯·奈史密斯（James Naiith）博士发明。
11、1896年，篮球运动传入，2002年姚明以状元的身份入选NBA，开启了篮球新的狂潮。
12、1904年，圣斯奥运会上第1次进行了篮球表演赛。
13、1936年，篮球在柏林奥运会中被列为正式比赛项目。
14、1992年，巴塞罗那奥运会开始，职业选手可以参加奥运会篮球比赛。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。
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