因为人体内70%左右的尿酸根据肾脏排出来身体之外，因此要依靠充裕的排尿量才能充足代谢尿酸，而只有充足的饮水量才能造成充裕的排尿量，因此提议痛风患者的饮水量确保在2L左右，这不包含吃饭时喝汤.饮用其他健康饮品的量。
注意在闷热的夏天，饮水要还要提升，才能确保理想化的排尿量。
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