篮球8岁教学_8到12岁篮球训练视频

小孩几岁开始能学篮球？

学篮球的时间段是6-16周岁。

篮球8岁教学_8到12岁篮球训练视频

6-10周岁主要是学一些基本功，基本功要从小打好，要不然到后面再学就更难了，而且这个阶段孩子的身体也正在发育，运动能够促进孩子的生长发育。10-13周岁则是孩子开始学习技术的阶段。

篮球是一个团队配合和自我组织的一项运动项目，也是高智商的一项运动， 现在孩子的独立性都很强，也很聪慧，要是能在这个时候得到组织能力，力和团队意识的培养对孩子以后都是有很大帮助的。

篮球运动可以让孩子在快乐中和心情舒畅中来运动 ，没有枯燥乏味，能让孩子很兴奋的进行体育锻炼，体重自然而然下降。

六岁起学打篮球正合适

许多家长都希望孩子能通过学打篮球“长大个”。儿童在六七岁时会迎来第一个迅速长高时期。身体壮实的孩子在这个时候学打篮球并坚持下去，对促进生长发育很有好处。而十岁左右的孩子学打篮球也为时不晚。一般而言，在相同条件下，打篮球的孩子会比不打篮球的高8公分左右。但是，家长不应该让孩子过早学打篮球，因为其体力可能无法承受训练强度。

为了帮助孩子长大个，家长应该尽量让孩子少生病、不受伤。因为经验证明，生病和受伤是能阻碍孩子生长发育的。同时，家长如果想用学打篮球的办法来帮助孩子长个，就尽量别给他们喝碳酸饮料。否则，孩子的骨密度可能会受到影响，在赛场冲撞中极易发生意外。

除了帮助生长发育外，打篮球还是对孩子意志力与性格的塑造。因此，家长一定要舍得让孩子吃苦才行。

小孩子的学习新事物的能力是很强的，四五岁开始学习是佳时期，我儿子今年八岁四岁开始练习拍球，运球，现在打篮球有模有样，不求在这条道路上走多远，作为一种爱好也很好！

6-8岁，不过只要还是看身体发育程度，不是从小身高很夸张的话篮球也就是个业余爱好，运球是重要的，剩下的投篮、过人、防守等等技巧都是随着不断的运球再练的。　　力量这东西，身体没有长开不建议专门训练，建议高中开始再进行专项力量训练。

几岁适合上篮球体能课？

8岁适合上篮球体育，因为8岁的孩子已经过了一个发育的新阶段，骨骼发育的比较完整了，可以接受篮球这项比较激烈的运动了，可以去训练篮球的体能，这样的训练效果会比较好，而且可以增强自己身体的免疫力，打好篮球的基础，所以8岁的孩子适合上篮球体能课。

篮球启蒙的话七八岁就够了吧。这时候的男生女生都对这有点兴趣的。

小孩几岁开始能学篮球？

学篮球的时间段是6-16周岁。

6-10周岁主要是学一些基本功，基本功要从小打好，要不然到后面再学就更难了，而且这个阶段孩子的身体也正在发育，运动能够促进孩子的生长发育。10-13周岁则是孩子开始学习技术的阶段。

篮球是一个团队配合和自我组织的一项运动项目，也是高智商的一项运动， 现在孩子的独立性都很强，也很聪慧，要是能在这个时候得到组织能力，力和团队意识的培养对孩子以后都是有很大帮助的。

篮球运动可以让孩子在快乐中和心情舒畅中来运动 ，没有枯燥乏味，能让孩子很兴奋的进行体育锻炼，体重自然而然下降。

六岁起学打篮球正合适

许多家长都希望孩子能通过学打篮球“长大个”。儿童在六七岁时会迎来第一个迅速长高时期。身体壮实的孩子在这个时候学打篮球并坚持下去，对促进生长发育很有好处。而十岁左右的孩子学打篮球也为时不晚。一般而言，在相同条件下，打篮球的孩子会比不打篮球的高8公分左右。但是，家长不应该让孩子过早学打篮球，因为其体力可能无法承受训练强度。

为了帮助孩子长大个，家长应该尽量让孩子少生病、不受伤。因为经验证明，生病和受伤是能阻碍孩子生长发育的。同时，家长如果想用学打篮球的办法来帮助孩子长个，就尽量别给他们喝碳酸饮料。否则，孩子的骨密度可能会受到影响，在赛场冲撞中极易发生意外。

除了帮助生长发育外，打篮球还是对孩子意志力与性格的塑造。因此，家长一定要舍得让孩子吃苦才行。

小孩子的学习新事物的能力是很强的，四五岁开始学习是佳时期，我儿子今年八岁四岁开始练习拍球，运球，现在打篮球有模有样，不求在这条道路上走多远，作为一种爱好也很好！

6-8岁，不过只要还是看身体发育程度，不是从小身高很夸张的话篮球也就是个业余爱好，运球是重要的，剩下的投篮、过人、防守等等技巧都是随着不断的运球再练的。　　力量这东西，身体没有长开不建议专门训练，建议高中开始再进行专项力量训练。

八岁的男孩喜爱篮球运动。也想买一个好一些的篮球，问题是他这个年龄应该选择哪个号码的呢？请指教。谢谢？

建议NIKE,如果要买室内球就买2000,手感超好....室外打就买重手感就买乔丹射手,只要耐磨的话NIKE球都不错的...好的篮球在于质量而不是牌子.在挑篮球时可以用以下步骤：

一看：表面没有瑕疵，有的时候超市买的球才四、五十块钱一个，往往表面有瑕疵，虽然不影响使用，但自用，送人不宜。

二闻：好的材料有一种香香的皮革味，不好的是橡胶味；

三按：好的球，气打的不足也按不下去，反之坏球气打饱了，一按一个坑；四掂：太轻太重的球都不好，不过一般人掂不出来，必须经常打球的人才知道；五弹：从头顶让球自由落体，看弹跳是否笔直，有无斜跳，在平地上，应该落下数次后停在原地而不是滚开。高度是否在腰上胸下。 斯伯丁的好,不过太贵了

几岁适合上篮球体能课？

8岁适合上篮球体育，因为8岁的孩子已经过了一个发育的新阶段，骨骼发育的比较完整了，可以接受篮球这项比较激烈的运动了，可以去训练篮球的体能，这样的训练效果会比较好，而且可以增强自己身体的免疫力，打好篮球的基础，所以8岁的孩子适合上篮球体能课。

篮球启蒙的话七八岁就够了吧。这时候的男生女生都对这有点兴趣的。