篮球训练用脚尖还是脚掌 篮球运球用脚尖还是整个脚掌

篮球射球是脚的前掌还是后掌

前掌好一点

篮球训练用脚尖还是脚掌 篮球运球用脚尖还是整个脚掌

你看一些nba球员 例如保罗乔治等都是如此发力

投篮要点 1.手掌手肘90度

2.惯用手持球并发力 ，非惯用手稳住球不用力。

3膝盖微微下沉。

4身体挺直。

5.从脚开始发力，跳起投篮。用前掌会更方便发力和挺直身体。

你可以百度nike篮球教学中jr史密斯，或者多看看勇士汤普森投篮。

前掌发力，类似于垫脚尖，力量从前脚掌通过腿，腰，手臂传递到投篮手上

1、纠正下，篮球射球使用手，而不是脚。

2、手掌的握球方式是使用手的前手掌发力，推球入框。

打篮球用脚尖跑还是用脚跟啊

如果你仅仅说的是无球或者带球时的跑动的话，那基本上只同个人习惯有关，自己身体协调就好，没有一定的说法。可能有区别的是防守持球球员时候的脚步，一般国内那些球员训练的时候要求重心落得偏后，就是用脚跟移动，这样便于快速向后腿。nba的球员一般落得偏前，就是用脚尖，这样防守更具侵略性，便于快速向前断球，具体怎么选择看你自己了。

脚尖适用运球状态时时刻刻处在佳的启动位置。脚跟的话我只试过抢篮板没站稳后退的时候用脚跟支撑平衡

当然是脚尖跑啦！！鸭子就是用脚跟跑的才比较慢的。

如果不是残疾人士，请用脚跑，如果你实在要用手，我们也是不反对的。

篮球转身是靠脚尖还是脚跟的？

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你当玩芭蕾呢啊 用脚尖，脚趾头给你弄骨折了。用前脚掌发力，尽量向身体右后方或者左后方转，摆脱防守队员

我认为是两样都靠

篮球扣篮是脚尖落地还是脚跟

你又不是僵尸。。。

理想的情况下当然是前脚掌先接触地面，对身体有缓冲保护的作用。

不信你试试站在一米高的桌面上垂直跳下来用脚跟落地你疼不疼。。。

打篮球转身时,用脚跟转还是用脚尖转???

双手持球背转时是脚跟,运球中转身是脚尖

脚尖转就犯规了

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好象是脚尖的后面一点，脚跟后面一点吧

打篮球跑的时候是用脚尖着力吗

分不同情况，变向、突破时，需要脚尖着地吧，能加快速度。起三步时，多是脚掌着地，顺势过度到脚尖。起跳落地时，一定注意脚尖着地，屈膝缓冲，起到保护膝关节的作用。这时脚掌着地，会容易伤到脚跟的。

是用脚尖着地，因为这样启动更快

和平时跑步一样的