【篮球生腹肌视频大全】女生版应用知识点汇总

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1、女生的腹肌叫马甲线。

2、女生的腹肌叫马甲线，指没有赘肉、并且拥有肌肉线条的腹部，腹部主要由两部分组成，分为腹肌和腹外斜肌，而腹肌和腹外斜肌间会形成线条，这就是马甲线。

3、现在有很多的女性朋友也爱上了练腹肌，自己拥有腹肌的模样有多么具有吸引力。

4、腹部处在身体的，是特别容易引人注目的部位。

5、腹肌的含义概况腹肌是人体结缔组织中重要的成分，是指人腹部的肌肉群，主要指的是腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌和腹横肌，它们可以稳定腰椎，对于骨盆和脊柱的控制来说有比较重要的作用。

6、但是目前来说，我们常见的腹直肌是指通过有效的锻炼，使得腹部的肌肉群通过肉眼有明显的可见，其到比较美观和好看的作用。

7、所以对于喜欢健身，希望练出好看形状的腹肌人来说，这一点是比较重要。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。