怡怡今天给分享kbt高阶篮球训练远投的知识，其中也会对篮球远投视频进行解释，希望能解决你的问题，请看下面的文章阅读吧！
kbt高阶篮球训练远投(篮球远投视频)
1、篮球远投应该用上全身的力气，屏住呼吸，一鼓作气投篮。
2、首先我们要提高自己个人的实力以及手腕部力量弹跳力，这些训练日常生活中是非常必要的，主要是其手腕部关节力量以及弹跳力的提高，才能够确保投篮的准确率，身体全方协调一致才可进行更高效率的投篮。
3、首先要摆正自己的姿势，训练自己手部的肌肉，经常练习，加强手感，可以选择单投。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。
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