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篮球顺口溜

篮球技巧顺口溜一：单手肩上投篮

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翻腕托球于肩上，

屈膝开立球对篮，

蹬地同时臂上伸，

出球扣腕用指弹。

篮球技巧顺口溜二：传球

你逼我过顶，你放我对人，

有空向前传，无空左右转，

能传勿变化，回转看需要，

突破传中快，对方帮你打，

对方压住打，长传反击快。

篮球技巧顺口溜三：原地双手胸前传球

两手手指自然开，

持球屈肘于胸前，

持球两臂向前伸，

同肘手腕向外翻。

篮球技巧顺口溜四：变方向运球

左手拍球，右侧上方。

球从体前，改变方向。

上步换手，转体压肩。

变向前进，推球后方。

篮球技巧顺口溜五:快攻技术

抓紧战机，频频发动。

迅速推进，猛向前冲。

跟进接应，犹如蛟龙。

扑向篮下，好似巨风。

中投近投，相互运用。

使球隐蔽，妙在其中。

篮球拉拉队口号简短霸气押韵

七班男篮，志在夺冠，纵横球场，谁与争天?

凌云赛场，斗志昂扬。

十二班帅，十二班强！球场，勇夺冠军！

振兴中华赛出水平。

全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋!

，勇往直前，球球必进。

六班六班，猛虎出山，八年六班，锐不可当遵规守纪团结互敬。

好好干，胜利跟着你们转。速录加加油，胜利就在你前头。

心系班，合作无间，力斩群雄，一览众山。

这是土但是简单的：一年七，必胜!

发展体育运动，增强体质!

挥动，放飞梦想，团结拼搏，树我雄风

春风吹，埋地雷，专炸班卖国贼。

逢投必进，精彩我秀。

。将对手无视。

八精英，敢闯敢拼，齐心协力，争创佳绩

好好打球，天天向上。

健康第一从我做起。

，逢投必进，精彩我秀，可艺篮球，魅力无限。

逢投必进，精彩我秀，可艺篮球，魅力无限。

挑战地心引力，引爆篮球魅力!

班班，勇夺桂冠，齐心协力，共创辉煌

凌云赛场，斗志昂扬。

挑战自我突破极限

看我六班，影子飒爽，奋勇拼搏，展现自我

爱我季延，立志成材，铁心拼搏，争创

飞跃梦想超越刘翔

运动精神，至高无上，七班男篮，踞守八方！

七班男篮，志在夺冠，纵横球场，谁与争天？

速录，展身手，分数统统拿到手。

六班六班，锐不可当，超越自我，再创辉煌

心系班，合作无间，力斩群敌，一览众山。

三分线外，手起足落，完美弧线，得分容易。

励精图治，开拓进取，超越刘翔，从我做起

球球俱进，分分必得，不畏，所向披靡

勇往直前，球球必进。

动感篮球，快乐我秀。

奋力拼搏，扬我班风，努力学习，勇争第一

逢投必进，精彩我秀。

努力拼搏自强不息。

凌云赛场，斗志昂扬。

以篮球之名，投盐都风采。

放马金鞍，唯我班。

扬帆把舵，奋勇拼搏，看我班，锐不可当

互相学习，取长补短，再接再厉，勇攀高峰

放马金鞍，惟我十班。

挑战地心引力，引爆篮球魅力!

东风吹，战鼓擂，XXX怕过谁!加油!

运动精神，至高无上，七班男篮，踞守八方!

六班一出，谁与争锋，横扫赛场，唯我称雄

与时俱进，奋力拼搏，齐心协力，争创

团结拼搏争创佳绩

逢投必进,精彩我秀,可艺篮球,魅力无限

逢投必进，精彩我秀，可艺篮球，魅力无限。

。将对手无视。

与时俱进，开拓创新，顽强拼搏，勇夺第一

好好干，胜利跟着你们转。速录加加油，胜利就在你前头。

球球必进，分分必得，不畏，所向披靡!

励精图治，奋发向上，努力拼搏，言弃

挥动放飞梦想。

青春如火，超越自我，八年六班，奋勇拼搏

三分线外，手起足落，完美弧线，得分容易。

球球俱进，分分必得，不畏，所向披靡。

放马金鞍，唯我班

速录好好干，胜利跟着你们转。速录加加油，胜利就在你前头。

挑战自我，超越梦想，团结互助，共创佳绩

团结拼搏，争创伟绩，飞跃梦想，自强不息

打出风度，赢得精彩!

球球俱进，分分必得，不畏，所向披靡。

某人进分：全场帅。我们崇拜。

挑战地心引力，引爆篮球魅力!

东风吹，战鼓擂，

七班男篮怕过谁?

拉拉队口号

1、比赛第二，光明正大的去比赛。

2、坚持到底，其实坚持就是胜利。

3、强是你们，加油加油勇往直前，服输，用智慧开创新的道路。

4、歌声跃动教院，梦想绽放校园！

5、成就梦想，挑战自我！

6、五班五班，年年夺冠，文化体育，看咱争先。

7、努力吧！用你坚韧不拔的毅志。

8、五班五班，团结相伴，桃李花香，梦想起航。

9、号令群班，谁人胆敢与我争锋。

10、困难和胜利都在向你招手，去呀，快去呀，不要犹豫。

11、五班五班，个个冒尖，争先恐后，团结向前。

12、突破自我，超越未来团结的力量无穷大。

13、全场听我唱，能把布莱曼比下场！

14、发展体育运动，增强体质！

15、勇夺第一，无人能及无人能比。

16、相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑！

17、五班五班，心怀大志，品学兼优，班级旗帜。

18、我歌唱，我绽放！我勇敢，我闪亮！

19、唱响教院，唱响人生！

20、人人关心体育，体育造福人人！

21、青春高昂，歌声嘹亮！

22、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋！

23、和谐教院，歌动青春！

24、体育使城市充满活力，城市因体育勃发生机！

25、去迎接终点的鲜花与掌声。

26、五班五班，辉耀旭日；胸有壮志，青春如诗。

27、活力教院，唱响！

28、校园歌手大赛——用心聆听你的声音！

29、怒放青春，放声歌唱！

30、智慧的较量，团结的对抗友谊第一，比赛第二能力的体现，能力的飞跃。

31、五班五班，非同一般；五（5）五（5），生龙活虎。

32、五班五班，纪律严，人人努力，争当模范。

33、五班五班，青春璀璨；桃李绚烂，辉煌明天。

34、我们在为你加油，你是否听到了我们发自心中的呐喊？

35、相信成功属于你。

36、快去击败困难、快去夺取胜利！

37、勇争第一，不畏强敌这是棋娄人的精神，这是智慧的挑战。

38、让声音起舞，让梦想翱翔！

39、没有比脚更长的路，没有比人更高的山，希望在终点向你招手。

40、心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动诉说着一个不变的真理。

41、歌冠群芳，势压全场！

42、心声飞扬，唱的响亮！

43、情系河南教院，唱出你我精彩！

44、校园歌手赛，等你来挑麦！

45、非凡教院，非凡唱响！

46、铿锵之音，绕梁不息！

47、唱出风格，超越自我！

48、动感教院，想唱就唱！

49、友谊第一，互帮互助共创佳绩。

50、五班五班，谁敢挡咱，比赛竞技，文武双全。

51、人类需要体育，世界向往和和平！

52、唱响教院，你闪亮！

53、歌唱青春，绽放荣光！

54、唱出心声，放飞梦想！

55、开展全民健身运动，全面建设！

拉拉队口号大全

1、飞跃梦想、超越刘翔。

2、赛出水平、赛出风格。

3、体育使城市充满活力，城市因体育勃发生机！

4、青春无悔、无限。

5、打出风度，赢得精彩！

6、努力奋斗勇敢争先。

7、我精彩，我运动。

8、强身健体、立志成材。

9、顽强拼搏、勇夺第一。

10、人人关心体育，体育造福人人。

11、运动起来勇敢第一。

12、我运动，我健康，我快乐。

13、追梦扬威奋勇争先。

14、开展全民健身运动，全面建设！

15、齐心协力，永创佳绩，顽强拼搏，所向。

16、人类需要体育，世界向往和和平！

17、速录3，展身手，分数统统拿到手。

18、山中猛虎，水中蛟龙，物流专业，卧虎藏龙。

19、三分线外，手起足落，完美弧线，得分容易。

20、青春无畏，逐梦扬威。

21、秋风吹，战古擂，133班怕过谁。

22、赛出成绩安全第一。

23、团结拼搏拼搏进。

24、3班进球，3班加油，继续。

25、团结拼搏、争创佳绩。

26、更强我能、更快更高。

27、拼搏追取、善学勤。

28、冬瓜皮西瓜皮。133班耍赖皮。

29、赛出风格、赛出水平。

30、某人进3分：全场帅。我们崇拜。

31、奥运精神，永驻我心。

32、我运动、我快乐我锻炼、我提高。

33、人生能有几回搏，横扫千军就是我！

34、团结拼搏，永创辉煌。

35、超越梦想，无限！

36、come on，we will rock you。

37、团结拼搏展现自我。

38、心系3班，合作无间，力斩群雄，一览众山。

39、团结文明展现风采。

40、奥运精神、永驻我心。

41、好好打球，天天向上。

42、全民健身利国利民。

43、遵规守纪、团结互敬。

44、挥动、放飞梦想。

45、振兴中华赛出水平。

46、好好干，胜利跟着你们转。速录3加加油，胜利就在你前头。

47、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋！

48、努力拼搏自强不息。

49、健康第一从我做起。

50、球球俱进，分分必得，不畏，所向披靡。

51、凌云赛场，斗志昂扬。

52、逢投必进，精彩我秀，可艺篮球，魅力无限。

53、放马金鞍，惟我十班。

54、挑战地心引力，引爆篮球魅力！

55、发展体育运动，增强体质！

56、比出风采、超越自我。

57、七班男篮，志在夺冠，纵横球场，谁与争天？

58、史上强，二年十班。

59、东风吹，战鼓擂，七班男篮怕过谁？

60、七班七班，法力无边！

61、展现自我、争创新高。

62、天道酬勤健康起来。

63、磨砺意志奋发冲刺。

64、飞扬，看谁强！

65、以篮球之名，投盐都风采。

66、奋发拼搏、勇于开拓。

67、顽强拼搏，超越自我，不鸣则已，一鸣惊人。

68、顽强拼搏、超越极限。

69、速录3好好干，胜利跟着你们转。速录3加加油，胜利就在你前头。

70、放马金鞍，唯我3班。

71、勇与拼搏，自强不息。

72、利剑出鞘，倒海翻江。

73、英明神武，勇冠江山。

74、高一十七，就是第一。

75、春风吹，埋地雷，专炸133班卖国贼。

76、团结、拼搏奋斗。

77、勇往直前，球球必进。

78、逢投必进，精彩我秀。

79、动感篮球，快乐我秀。

80、文韬武略，笑傲群芳。

81、挑战自我、突破极限。

82、努力拼搏，永夺第一。

83、心系6班，合作无间，力斩群敌，一览众山。

84、文明守纪拥抱胜利。

85、超越极限，超越自我。

86、爱我实中赛出水平。

87、拼搏奋进、永远进步。

知识竞赛拉拉队口号

1、团结勤俭，求是奋进。

2、五班五班，年年夺冠，文化体育，看咱争先。

3、团结俭朴，唯实创新。

4、突破自我，超越未来团结的力量无穷大五班五班，纪律严，人人努力，争当模范。

5、五班五班，心怀大志，品学兼优，班级旗帜。

6、同学，在公共场所请关闭传呼和手机。

7、班五班，非同一般。五（5）五（5），生龙活虎。

8、努力吧用你坚韧不拔的毅志。

9、团结拼搏，求实进取。

10、强是你们，加油加油勇往直前，服输用智慧开创新的道路。

11、勇争第一，不畏强敌这是棋娄人的精神，这是智慧的挑战。

12、顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。

13、团结友爱，严肃活泼；钻研进取，求实创新。

14、团结务实，开拓创新。

15、相信成功属于你。

16、团结爱国立德，勤勉求实创新。

17、智慧的较量，团结的对抗友谊第一，比赛第二能力的体现，能力的飞跃五班五班，辉耀旭日；胸有壮志，青春如诗。

18、团结拼搏与时俱进，志存高远报效祖国。

19、心中坚定的信念。脚下沉稳的步伐。你用行动诉说着一个不变的真理。

20、去迎接终点的鲜花与掌声。

21、没有比脚更长的路。没有比人更高的山。希望在终点向你招手。

22、团结求实，勤奋进取。

23、天行健君子以自强不息；地势坤君子以厚德载物。

24、团结审慎，明理诚信。

25、团结友爱好集体，怒力学习创佳绩。

26、五班五班，谁敢挡咱，比赛竞技，文武双全。

27、团结勤奋，求实创新。

28、五班五班，青春璀璨；桃李绚烂，辉煌明天。

29、团结进取，争创名校。

30、五班五班，个个冒尖，争先恐后，团结向前。

31、天下大事，必作于细；天下难事，必作于易。

32、五班五班，团结相伴，桃李花香，梦想起航。

谁有小动会项目的绕口令或顺口溜

毛毛和涛涛

毛毛和涛涛,跳高又赛跑。毛毛比不过涛涛会跳,涛涛比不过毛毛会跑,毛毛天天起早,教涛涛练跑,涛涛天天起早,教毛毛跳高。毛毛学会了跳高,涛涛学会了赛跑。

猴拍球

一群猴，打篮球

猴拍球蹦球碰头，

球蹦猴拍头碰球，

球碰猴头球蹦跳，

猴拍蹦球头碰球。

篮球传球口诀

篮球传球技术包括双手胸前传球、单手肩上传球、单手侧传球、行进间传球。

采用何种方式传球取决于实际情况。方式虽然不同，但有几点是一致的：所有的传球都是用手指完成，而不是用手掌。为控制球的速度、方向，手指应该尽可能地张开（注意：不能太僵硬），手腕要有弹性。

1、胸前传球：从胸前传球快速、有效，是常用的传球方式。

练习方法：双手持球的队员站位， 面向要传球的队友，抬头、屈膝，手指张开，将球持在胸前，两肘微向外，伸臂向外推球时，向前跨出一步，球出手时手指向上、向前推。

双手胸前传球：双手胸前传球是传球技术的基础，具有准确性高、容易控制、便于变化的特点。

动作方法：持球时，两手五指自然分开，拇指形成八字形，用指根以上部位握球的侧后方，手心空出，两肘自然弯曲于体侧，将球置于胸前。肩、臂、腕部肌肉放松，两眼注视传球目标，身体保持基本站位姿势。传球时，后腿蹬地，身体重心向前移动，同时两臂前伸，手腕由下向上翻转，同时拇指用力向下压，食指、中指用力弹拨，将球传出。出球后手心和拇指向下，其余手指向前。

2、（双手）击地传球：

击地传球通常用来将球从防守队友张开的手臂下传出。双手击地传球的技术要领与上面讲到的从胸前传球一样，只是球传出时手指向下有力，使球碰地板反弹后，到达接球队友的腰部位置。

3、低手传球：

低手传球是一种近距离的传球，通常用于将球传递给离自己较近的队友： 用手指托住球的下半部，伸臂出球时，向传球方向迈一步，做随球动作时固定手腕，也将球传向接球队友的腰部位置。

4、（双手）头上传球：

我们经常看到在篮球比赛中抢到篮板球的队员用这种方式将球传给位于远处前场处于有利位置的队友。双手头上传球可以越过防守队员，并且可以传得很远。

双手从球的两侧面持球（手指尖朝上），置于头顶，肘部微屈，向传球方向跨一步的同时手腕向后转，球移至脑后，将球向前抛出，手腕向下转发力。

5、单手肩上传球：

单手肩上传球是篮球重常用的中远距离传球方法。单手肩上传球，用力大，球飞行速度快，利于抢到篮板球后迅速组织快攻。

动作要领：单手持球的后下方，利用蹬地扭腰、转肩动作，向前甩臂、扣碗将球传出。

6、单手转体传球：

单手转体传球在篮球比赛中是一种隐蔽的短距离传球方法。外围队员传球给内线时，常用这种技术，单手转体传球与跨步、突破等假动作结合使用效果较好。

技术要点：当持球手引球到体侧时，前臂摆动快，幅度小，腕、指急促用力抖动将球传出。

编一首关于篮球的童谣给我女朋友的弟，，，，急

篮球童谣

篮球、篮球我爱你，

就像兔子爱萝卜。

爱你帮我健身体，

爱你帮我添乐趣。

篮球、篮球我爱你，

你的游戏真有趣。

运高运低随我意，

运球往东又往西，

快快乐乐真欢喜！

篮球场格外的冷清

没了我们跳跃的背影

校园外的小卖部只有单薄无力的身影

曾经一起奋斗共度多姿多彩的日子

如今为了各自的目标,

要各分东西

过去一起哭泣与欢笑的美丽情景

希望大家永存于心

前面的路没有你们在我身边

但我会记得你那灿烂笑脸

难得遇见的知己

不会因为这次的分离

就失去联系

每当想念你们身影的时候

我们会打开心中的记忆

在篮球场等你

前面的路没有你们在我身边

但我会记得你那灿烂笑脸

难得遇见的知己

不会因为这次的分离就失去联系

每当想念你们身影的时候

我们会打开心中的记忆 在篮球场等你~~~!

小皮球，架脚踢，马莲开花二十一，二八二九三十一，三八三五六，三八三五七，三八三九四十一，四八四五六，四八四五七，四八四九五十一.....

打篮球顺口溜

打篮球顺口溜如下：

1、传球技巧

在打球过程中，经常会遇到被对方球员包夹的情况，这时就需要传球，或者没有办法取得投球机会的情况下也要传球。传球是有一定技巧的，不能随意抛出，不然很容易被对方断球。传球时，不要看对方，专心运球，然后抓住机会，利用手腕的力向正常的方向抛。

2、防守技巧

防守也是很重要的，如果防守不当，就会让对方获得投球的机会。通常，面对面贴身防守是有效的，在持球者面前，跨开双脚，张开手臂挡住。记住,重心要压低。

3、心理战技巧

心理战在打球中运动得快,也能获得不错的效果。通常，要起到心理作用，需要做一些妨碍对方的小动作，让对方变得急躁，影响其投篮的稳定性。但需注意的是 不要激怒对方,因为这样会影响整场球赛的和谐。

4、抢篮板技巧

抢篮板需要一定的身高,一般，队伍中较高的人承担这一角色。在打球中,经常会遇到篮球没投进的情况，如果在篮下看到，要迅速做出反应，抢夺篮板，把球传给自己的队员,创造机会反攻。