玉米粥的做法(紫薯玉米粥的做法)

小华给大家谈谈玉米粥的做法，以及紫薯玉米粥的做法应用的知识点，希望对你所遇到的问题有所帮助。

玉米粥的做法(紫薯玉米粥的做法)

1、香蕉切片，木瓜、猕猴桃切丁备用。

2、5.锅中加适量清水，烧开。

3、6.水烧开后倒入玉米碎，不停地用勺子搅拌，防止糊锅。

4、7.开锅后煮2分钟，加入水果，加点糖再煮1分钟即可。

5、8.香甜的水果玉米粥好啦。

6、玉米是一种常见的杂粮，含多种维生素和矿物质，且亚油酸含量较高，经常食用对人体有不少好处。

7、接下来是我给大家搜集的玉米粥辅食做法大全，希望对大家有所帮助! 果仁玉米粥做法准备材料：核桃仁20克，玉米面10克，花生米15克，黑白芝麻适量。

8、制作方法：①将花生米、核桃仁、黑白芝麻炒熟，放入料理机，研成碎末。

9、②用温水将玉米面调匀。

10、③锅内放入适量清水，水开后，将调好的玉米面放入锅中拌匀。

11、营养功效：核桃仁、花生米等干果富含锌，玉米面营养丰富，把水果玉米倒入豆浆机中有调中和胃的疗效，此粥对脾胃虚弱的宝宝有一定的食疗作用。

12、 鸡蓉玉米粥做法做法：1、土豆切皮，切成小丁，将米洗干净。

13、2、鸡肉切成茸状备用。

14、3、将米、土豆和适量的`水一起炖煮至熟烂。

15、4、再加入鸡绞肉煮至熟透。

16、功效：玉米含维生素B1、维生素B6较1、玉米粉加一点小苏打会使尼克酸释放出来，被人体充分利用。

17、多，能够提高免疫力。

18、 南瓜红薯玉米粥做法新鲜红薯1小块（20克左右），南瓜1小块（30克左右），玉米面50克。

19、红糖少许。

20、1、将红薯、南瓜去皮，洗净，剁成碎末，或放到榨汁机里达成糊（需要少加一点凉开水）；玉米面用适量的冷水调成稀糊。

21、营养功效：红薯、南瓜中含有丰富的维生素和矿物质，玉米面中富含B族维生素和卵磷脂，宝宝多食有助于身体和智力发育。

22、另外，此粥还有利尿、养胃去积食的作用，对容易积食的宝宝可常食用。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。