怎么选择篮球或足球兴趣班 怎么选篮球培训班

儿童学习踢足球和篮球哪个好啊？

儿童学习踢足球和篮球都是一个不错的选择，都是锻炼的身体，不过是侧重点不同。具体哪个好就要看个人的兴趣爱好。

怎么选择篮球或足球兴趣班 怎么选篮球培训班

篮球因为场地等因素显得比较激烈，对抗多对身体锻炼有帮助。足球么对下身协调性锻炼多，锻炼耐力和快速跑。这两种球都是需要身体碰撞,体能好,不同地方是篮球身高优势明显些。

2踢足球的好处有哪些

1、可以改善呼吸系统的功能

足球是集跑步与腿部运动於一身的。在跑步,传球,射球等的过程中会加强呼吸的深度,从而吸进更多氧气,排出更多的二氧化碳,从而使肺活量增大,肺功能加强。

2、有利于强化腿部的骨骼

在不断运动腿部的过程中,由于促进了新陈代谢,骨的血液供给得到了改善,骨的形态结构和机能都发生了良好的变化。

3、可以缓解压力

踢足球就是一种行之有效的缓解压力的方法。放下心理的包袱,尽情的奔跑在绿茵场上,挥汗如雨,和球友们开开心心的进行一场对战。

4、可以结交朋友

足球是一项多人进行的团队型体育项目，经过一场激烈的对抗比赛之后,就能结交到很多志同道合的朋友了。

3打篮球有什么好处

1、提升体力和耐力

打篮球需要消耗的体力也是很大的,经常参加篮球运动,体力和耐力都能从中能到提升。

2、锻炼反应能力

篮球不仅仅是需要体力,还需要很灵敏的反应的。而且这是一个团队运动,也需要进行快速地策划和部署,所以在篮球赛中你的反应能力能够得到锻炼。

3、有助于长高

打篮球是有很多的跳跃动作的,对各个关节也有持续的影响,对于长高是有利的。

4、可以发泄情绪

当你心情不好的时候,打一场篮球是很好的一种发泄方式。酣畅淋漓的一场篮球比赛可以让你排解心中的不快。

以前学过篮球，现在在学该怎么报班？

家长在给孩子选择兴趣班之前应该考虑以下几个因素，如下：

1、首先要考虑的是给孩子报兴趣班的目的是什么？是想让孩子在某个领域有所发展，考证考级；还是想要发展孩子的某项能力，比如说提高孩子的阅读或动手能力；

2、要考虑孩子本身的特点。比如孩子的年龄、特长、爱好以及他的能力水平，是否符合这项兴趣学习的要求。这需要家长在生活中多观察，多了解，判断一下孩子的优势所在。

3、兴趣班的情况。这一点需要家长尽可能详细地了解，可以去实地考察，也可以找报过的孩子家长进行咨询。

自己多打打.多运运球.就是拍.可以上网查一前变向和投篮的要领

不要盲目发力容易拉伤肌肉..一开始的时候只要身体放松去适应球就好了..多运球多拍球可以更好熟悉球性

可以咨询一下身边学篮球的朋友或者去网上看看咨询下机构

小孩篮球兴趣班哪家好？

这个年龄段能够学习到的篮球知识其实并不多，而且这个适合这个年龄的兴趣班应该也很少，所以家长想要找一家非常可靠的其实并不容易。我一家好评率超高的吧，宏远时代 。家长如果要找这种兴趣班，可以从以下几点去参考（我推 荐的完全满足该条件）。

1、教什么

这一点应该引起家长们的注意，因为家里孩子毕竟还小，可以学习到的东西是有限的，但是篮球这东西，前期打下坚实的基础也是很有必要的，所以应该先了解一下这方面的信息。

2、怎么教？

现在都在提倡学习，同理，篮球兴趣班应该也是如此，此点应该考察教练的水平，能不能让孩子融入到这个班级中，因为不可能是单独授课，所以孩子怎么和其他小朋友接触，怎么和他们练球，这一点必须了解。

3、孩子喜不喜欢？

不到八岁，应该是孩子身心发展的重要时期吧，这时候如果孩子碰到一些不好的教练，那么结果可想而知，所以能找个可以先去体验一下的地方，这样可以方便家长和孩子去判断（宏远时代就有）。

怎么给小孩选择好的兴趣班？

（1）兴趣班要符合小朋友的兴趣和爱好

不同小孩都有自己的“兴趣”，“兴趣班”里有不一样的课程，也得要小孩有不一样的“兴趣”。

“扬长补短”本是对的，但应该先挑选小孩专长也喜欢的课程，多花心力主要培育小孩的长项。待到小孩的自信心树立好了，且有了自己拿手的项目之后，再严格要求，“弥补”小孩的不足。

父母让小孩报“兴趣班”，非常关键的是小孩的爱好，父母应该多关注观察小孩，看准了小孩对哪些外部事物感兴趣，之后从小孩的爱好和“兴趣”出发，给小孩留出舒适的学习环境。

举例来说，练习绘画、书法等知识，更加适合个性较为“柔”且坐得住的小孩，小孩思考力相对易集中，擅长从静态的外部事物中拓展乐趣。练习跳舞或打球等运动项目，得要小孩较为活力爱动，喜欢连蹦带跳，精力较为旺盛。

（2）报兴趣班，父母绝不能抱着急功近利的目的

给小孩报“兴趣班”，家长绝不该有功利的“目的”。太多情况下，家长让小孩报“兴趣班”，只是为小孩的知识能够带来一些真的的“利益”，也可能是让家长长脸，这样的心态下看待小孩去发展爱好，很明显是错误的。

教育小孩的爱好，此类的想法是对的，然而看其他的的小孩报太多“兴趣班”也禁不住给自家小孩报了若干个“兴趣班”，小孩的爱好，你真的懂得了吗？

兴趣班应该怎么选呢？

既然是兴趣班，那还算应该以孩子的喜好为主吧。否则，对孩子来说，那就不是兴趣班，而是“负担班”，或者干脆就成为家长的兴趣班了。

对现在的孩子们来说，恐怕没有几个能“逃脱”兴趣班的。不过，在我看来，兴趣班更多的还是培养孩子更多的兴趣爱好，帮助他们找到自己的优势长处，而不是一味的跟风，别人家孩子报什么班，自己的孩子也必须学什么。

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1. 孩子的兴趣为主

首先重要的就是孩子的兴趣。有人或许会说，那我的孩子对什么都不感兴趣怎么办。

说真的，我还真没见过对什么都不感兴趣的孩子。孩子天生对一切都充满的好奇心，对我来说，烦恼的不是孩子没有“兴趣”，反而是他们的兴趣太多，根本无法兼顾的问题。

所以，我们家的原则是多尝试，不合适的就果断放弃。

2. 选择兴趣班

既然要多尝试，然后放弃不合适的。那就必须清楚，什么是合适的，什么是不合适的。

我想判断是否合适，一个重要的因素还是兴趣。当孩子真的对某件事情感兴趣，他会充满了热情，很多时候不需要家长督促便可以兴致勃勃地投入到学习中去。

除了兴趣，那就要看看孩子的个性和条件是否适合某项活动了。如果他们的兴趣刚好和自身条件能匹配，那么学习起来一定是事半功倍。

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比如，我家女儿运动方面喜欢游泳、跆拳道，音乐方面喜欢唱歌、钢琴和吉他。当然，在此之前，她尝试过很多种运动，比如足球、篮球、羽毛球等等，发现自己喜欢的就是游泳和跆拳道。而她长手长脚的，教练说她也很适合这项运动，且孩子自己喜欢，何乐而不为呢。

至于音乐方面，女儿虽然喜欢唱歌，但是说实话，她唱得有些跑调，钢琴练得普普通通。只有吉他，从次抱上，老师就很惊叹，说她不光是学得快，关键是有那个范儿，她自己也学得兴致勃勃。

所以，虽然这些活动她现在都有参加，但若将来基于时间或经济的原因，必须做出选择的时候，那我们肯定会选择游泳和吉他作为长期学习的项目。

3. 学会坚持

不管是什么兴趣，想要真的把爱好变成一种技能，都少不了艰苦枯燥的练习。

就算是郎朗，也是经过了多年痛苦枯燥的练习，才能破茧成蝶，成为今天享誉世界的钢琴家。

天才尚且如此，普通孩子就更不用说了。

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尽管我从来没打算让孩子成为像郎朗那样的音乐家，可是，既然学了，就不能三天打鱼两天晒网，浪费钱不说，还养成不好的学习习惯。

在学习之前和学习过程中，我总是提醒孩子，练习是必须的，哪怕枯燥疲惫也必须坚持。

当然，当孩子度过了初的一个磨合期，当她感受到学习的乐趣时，她的兴趣便会不断地提高。比如，当我家女儿能完整地弹下来一首好听的曲子，当她能上台表演得到鲜花和掌声时，她就明白了，所有的付出都会有收获。

总之，不管选择什么样的兴趣班，千万不要让其成为亲子矛盾的。否则，结果就事与愿违了。