篮球半场防守者怎么打(半场防守技巧)

您好,今天怡怡来为大家解答以上的问题。篮球半场防守者怎么打相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

篮球半场防守者怎么打(半场防守技巧)

1、篮球的防守技术，不只是大家认为的双手张开挡住别人的进攻路线就好了，它还有很多的技巧可言，下面是我为大家整理的篮球防守有球队员的技巧有哪些，希望对大家有所帮助!篮球防守有球队员的技巧防持球队员主要指防守对方在前场持球而又未运过球的队员。

2、防守时主要是干扰和封阻其投篮，堵截其突破，封锁其向自己的身后传球，同时还要根据进攻队员的技术特点与球篮的距离、位置等，运用各种步法抢占有利位置，控制对手的主攻目标。

3、(1)防投篮防守时站在对手与球之间，防守的距离要根据对手离篮的远近而有所不同，对手持球在外围，一般是以伸臂能触及到球为宜，多采用斜步防守，前脚同侧的手臂向斜上方伸出，另一臂侧伸，以便向侧移动，阻止对手突破。

4、对手在篮下得球后，一般要贴近对方，微屈膝、两臂微伸于肩上，准备跳起封盖。

5、要避免过早举起双臂，以防对方转身投篮或突破。

6、要求防守投篮较准的对手时，要分析其投篮的特点和习惯。

7、根据其准备姿势和视线以及持球部位，判断其是否投篮.当对手投篮时要上步封阻，破坏其投篮动作，干扰其出手方向。

8、如果对手跳起投篮，要及时跳起进行封盖。

9、(2)防突破站在对手与球篮之间，但可以根据对手习惯突破方向和同伴协防的情况而有所侧重。

10、防守时一般采用平步。

11、两脚平行站立，两臂侧伸上下不停挥动。

12、当对手突破时，要及时向其突破方向撤步，并迅速滑步堵截。

13、要求防守突破能力较强的对手时，要根据其在场上的位置、中枢脚、假动作等采取对策。

14、如对手中枢脚在前面时，可以适当逼近，用同侧脚卡住其前脚，使其不能用交叉步突破，如用同侧步突破时，也难以直向篮下。

15、如果对手习惯以右脚为中枢脚，经常从防守队员左侧突破时，可以采用平步或用左脚在前的斜步防守，重点堵其左侧，迫使对手无法突破或只能向右侧运球。

16、(3)防传球防守时不让对手传球是难以做到的，但重点要防其向篮下传球。

17、比赛中可以根据传球队员的视线、持球部位、分析其传球方向和出球点。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。