唉。今天和朋友去打篮球，和同级的不熟的开场，（我朋友和他们熟），感觉自己打得不够放开，很拘束，而且
按照你说的 不应该啊 不熟也是对手 或者是队友啊 你有点内向吧 性格是天生的 但是如果后天开发的好 也是会有很大的改善的 你的职业可能对你有些影响吧。 不知道能不能帮到你 但是还是祝你早点摆脱这种困扰 。 简单又快捷的 办法 深呼气吧。
我觉得你缺乏自信心，
对自己这么没信心？可想而知你平时处事也犹犹豫豫了，，勇于挑战，
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