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下旋球怎么发 教学视频
下旋球在乒乓中起到很多作用，多用于防守和过渡。前冲弧圈球的冲击力大，速度快弧线低，对击球点要求比较高，击球点是在高点期或上升后期，向前的发力更多一点，拉球时的技术框架和高吊弧圈球不多，摩擦的成分要少很多，需要的爆发力更高，注意用身体重心来控制弧线。
对于接下旋球可用稳搓、摆短、劈长、挑、拉冲等方法。拉球可以说是一项技术，不管是什么旋转，都可以用拉球来处理，来球是上旋球，拉球可以解决，来球不转，拉球可以解决，来球是侧旋，拉球也可以解决，来球为下旋，拉球同样可以解决，没错拉球就是这么神奇的技术，当然这是理论上的分析，实际上还是有很多影响因素的，明显的一个影响因素就是基本功问题。
反手下旋长球，横拍直接拉起来好一些，不会拉球只能搓球控制角度不被对方轻易抢攻。很多球友在练习横拉的时候，触球比较靠底部，这样的摩擦比较薄，在处理比较长的下旋球或者比较转的下旋球就容易下网。那么大家在横拉的时候，一定要注意把板相对稍前倾，一定要把球透到板的里面去，透到板的里面去，然后再往上加摩擦，也就是常说的要先撞后摩这个过程。
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先去练好基础,当然,基础不是说把某种动作练得出神入化,把动作练得熟练就可以了.然后再跟别人打比赛(当然,要事先查查规则),能找些比赛录像或精彩动作之类的,把运动员的动作先简单化再慢慢尝试复杂一点的动作.
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