篮球如何才不走步教学视频_篮球运球怎么不走步

如何克服篮球规则走步

靠的是自己勤快的联系，就从起步突破开始，右撇子一般是左脚做支点，专业名词叫轴心脚，轴心脚是不能动的，你要晃人，你要起步突破，移动的都是右脚，只有篮球落地开始运球那一瞬间才可以移动左脚突破。至于上篮，记得数你抱住球那一步，熟能生巧！就是王道

篮球如何才不走步教学视频_篮球运球怎么不走步

接球之后一定要想着先运球再走，可以做这样的练习，找熟人和你一起练习，让他把球传给你，之后你先运球再走，反复练习，相信你一定会克服走步犯规的。

首先说一下什么情况下容易走步，刚接到球而且防守队员离自己很近的时候，急于想晃过他，想用快的速度，这时候就容易先迈步后拍球，这是容易被吹走步的，这个不好的习惯需要在联系的时候一点一点克服，没人帮的了你。还有爱走步的时候就是本来想上篮发现防守队员跟的太近了，已经起步上篮了然后后没起来晃了一下，这时候你停下来就是完全的走步，这时候你需要熟练的联系上篮，随机应付各种情况，这样就能很好的避免走步了

多打熟练了就行没诀窍

让规则因自己而改变。

基本功必须要扎实！！先自己练习练习 ，，由快到慢，熟能生巧

打篮球怎么防止走步？

双手交替运球相比单手一直运球，双手交替运球能避免停住球，这样就减少了走步的发生。\x0d\x0a接到队友传球可以运球。当接到队友的传球，可以一边拍球一边行进，这就不会是走步了。注意如果是自己运球后，再抱起球停止，如果脚步还移动就是走步了。\x0d\x0a稳住中枢脚。当在篮下晃动躲闪时，经常出现走步的现象，主要是由于对方一挤压你，容易让你的中枢脚发生移动，就是走步了。因此时刻要稳住自己的中枢脚，另一只脚可以自由移动。\x0d\x0a接球后先运球再迈步。很多打球者接到队友传球后，急于进攻的先迈出脚，这样就是走步违例了。不管有多紧急，应该时刻记着持球先运球再迈步子。\x0d\x0a注意小碎步。有时候裁判一疏忽，你的小碎步就逃过一劫，但是时间长了被发现还是会判罚走步的。小碎步即运球停球后，脚底下发生细微挪动，在比赛中要减少这种小碎步。

打篮球时怎样才能避免"走步"?(带球走三步~)

我感觉在上篮和运球时应当找到节奏感.一旦你找到节奏感,那么就不会走步了,当然节奏感是多多练习才能找到的.

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多传球，运球时低一点，主要还要靠多练习

1.首先你的意识一定要好

2你要记住三步上篮的动作,但是不是每次都是刻意的用出来

3.说实话,NBA很多球星的动作也有走步的嫌疑,但是他们的动作很流畅,所以动作熟练也是一方面吧

4.身体对抗要强,很多时候的走步是被对手合理的占位所逼迫的,所以不要害怕冲撞而逃避,在限制区中的撞人大部分是合理的

以上只是我的一些心得,希望对你有帮助...

熟练就可以

先运球后动脚啊

注意一点就行了。

多练习运球

支撑腿不动

如何能防止在打篮球中走步。急求解答。

注意中枢脚的选择，另外要建立习惯性的中枢脚，在平时练习时要养成先放球再迈步的习惯。就可防止在比赛中走步违例。

平时打球注意养成先运球再移动 的习惯，上篮的时候注意控制节奏一般就不会走不了，希望对你有帮助

大多数走步是启动时走步 所以启动动前建议先运球 如果是上篮之类的容易走步 那就是步子跟上篮习惯不对 多练习矫正

比平常少走一步就好了，脚要稳，多练练下盘

打篮球突破的时候，该如何防止走步？

突破的时候注意合球的时机，不要过早的合球，不然等迈步冲击篮筐的时候很容易就会出现走步的情况，是在接近防守球员的时候再合球过人。

上篮时候自己心里默数着步数，步数到了球出手就好了，等慢慢熟练了自然而然就好了。

走步在打球是是很常见的，要有效避免要对篮球规则有清晰的认识，比如合球时机的掌握。

在突破的时候一定要注意细节问题，千万不要给自己带来不必要的麻烦，并且在突破的时候一定要注意占位问题，千万不要越界，而且在突破的时候一定要注意对方的防守员，千万不要让自己碰到对方的身体。但我觉得重要的一点是，在突破的时候一定要迅速猛进。

打篮球突破时，千万不要先出脚在下球，或者滑步，很容易造成走步！

一定要注意自己的步伐，可以将重心放在一只脚上，这样就可以避免这个问题了。

要多多练习，熟能生巧，慢慢养成那种感觉就不会再上来时出现走步问题。

怎样防止篮球中的走步？

投射

先运球

多做运球练习。

先放球 ！！！！！！

不打篮球就不走步了，愚蠢！！！！！！！！！！1

具体一点。怎么练啊？？？

请告诉我哦。