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是练足球还是篮球 学足球贵还是学篮球贵

打篮球好还是踢足球好?

儿童学习踢足球和篮球都是一个不错的选择,都是锻炼的身体,不过是侧重点不同。具体哪个好就要看个人的兴趣爱好。

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篮球因为场地等因素显得比较激烈,对抗多对身体锻炼有帮助。足球么对下身协调性锻炼多,锻炼耐力和快速跑。这两种球都是需要身体碰撞,体能好,不同地方是篮球身高优势明显些。

2踢足球的好处有哪些

1、可以改善呼吸系统的功能

足球是集跑步与腿部运动於一身的。在跑步,传球,射球等的过程中会加强呼吸的深度,从而吸进更多氧气,排出更多的二氧化碳,从而使肺活量增大,肺功能加强。

2、有利于强化腿部的骨骼

在不断运动腿部的过程中,由于促进了新陈代谢,骨的血液供给得到了改善,骨的形态结构和机能都发生了良好的变化。

3、可以缓解压力

踢足球就是一种行之有效的缓解压力的方法。放下心理的包袱,尽情的奔跑在绿茵场上,挥汗如雨,和球友们开开心心的进行一场对战。

4、可以结交朋友

足球是一项多人进行的团队型体育项目,经过一场激烈的对抗比赛之后,就能结交到很多志同道合的朋友了。

3打篮球有什么好处

1、提升体力和耐力

打篮球需要消耗的体力也是很大的,经常参加篮球运动,体力和耐力都能从中能到提升。

2、锻炼反应能力

篮球不仅仅是需要体力,还需要很灵敏的反应的。而且这是一个团队运动,也需要进行快速地策划和部署,所以在篮球赛中你的反应能力能够得到锻炼。

3、有助于长高

打篮球是有很多的跳跃动作的,对各个关节也有持续的影响,对于长高是有利的。

4、可以发泄情绪

当你心情不好的时候,打一场篮球是很好的一种发泄方式。酣畅淋漓的一场篮球比赛可以让你排解心中的不快。

男孩子是打篮球好还是踢足球好呢?

如果作为业余爱好,踢足球和打篮球都是不错的运动,男孩子都挺喜欢。如果想作为一个职业来培养的话,我个人认为还是打篮球比较好。篮球的确是一种艺术,以前我从来不喜欢篮球的,但是发现篮球居然有非常优美的身法、步伐,而且投篮、盖帽、断球等等这些动作太有艺术了。让孩子打篮球可以锻炼孩子的判断力,反应力,弹跳力,竞争力,又能帮助身体长高,的确是优点多多啊!

对于我来说我觉得踢足球好,踢足球可以促进体智发育,足球运动中身体的参与度远高于其它运动,对“速度、耐力、灵敏、协调、感知”等机体能力都有很好的提高。

我觉得踢足球就是一种行之有效的缓解压力的方法。也可以结交朋友,足球是一项多人进行的团队型体育项目,十几个人一起踢才能更有气氛。所以我觉得踢足球好。

当然是打篮球了,打篮球有减肥、增肥的双重效果。篮球运动需要消耗大量体力,能增强肌肉力量、减少脂肪,有减肥效果。篮球运动会增强体内营养物质的消耗,使整个肌体的代谢增强,从而提高食欲。

根据个人爱好吧。我是比较喜欢打篮球,因为打篮球有助于身体长高。打篮球跑、跳、过人、抢篮板、跳投是基本的。这些锻炼都有益骨骼的生长发育,对人的小腿肌肉锻炼很有帮助,可以提高弹跳力有助于长高。

我觉得两个男孩子学都是可以的,两种体育运动对于青少年来说都是非常好的项目,对于青少年来说都是可以促进身体和大脑发育的,在运动当中能够提高身体协调性、反应速度、爆发力,重要的是学得一技之长和学会在团队中的分享和担当意识。

我觉得打篮球好,可以锻炼身体。篮球运动是全身的运动,全身的骨骼、肌肉都会得到锻炼,会不胖不瘦,身材匀称,浑身洋溢着一种健康的美。

是踢足球还是打篮球好

踢足球的好处:

1、更有效改善呼吸系统的功能。

2、强化腿部的骨骼。

3、更有效地延年益寿。

4、团队意识增强。

打篮球的好处:

1、身体健康,促进成长。

2、增强血液循环功能。

3、训练神经系统反应。

4、团结意识增强。

踢足球、打篮球都有好处,主要根据个人兴趣爱好进行选择。

单就运动学来说,篮球和足球哪个对锻炼身体来说更好?

什么运动都会锻炼身体!

单看你的问题,我个人认为足球。首先,锻炼体能,在足球场上跑90分钟,那种体能消耗是篮球不能比的,如果你能坚持踢完一场比赛,你的体能足以应付日常任何事情!踢足球可以直接的锻炼腿部肌肉,使双脚的灵活性、协调性更好,要知道,人的手是要比脚灵活很多的,所以,用手玩球和用脚玩球相比,其难度系数要低很多

打篮球好,还是踢足球好?

当然是打篮球好了!

不过这话是出于我这样一个篮球爱好者口中而已,

要是喜欢足球的人,肯定又会回答你踢足球好~

所以呢:你这个问题没有肯定的答案,我到是想说:两者都好,所有的体育运动项目都好,喜欢体育运动就是一件好事,不管是喜欢那一项运动,只要能强身健体,休养身心就好!

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