hiphop舞蹈入门(hiphop舞蹈简单舞蹈)

关于hiphop舞蹈入门，hiphop舞蹈简单舞蹈这个很多人还不知道，今天小然来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！

hiphop舞蹈入门(hiphop舞蹈简单舞蹈)

hiphop舞蹈入门(hiphop舞蹈简单舞蹈)

1、我想每一个舞种都会有它自己的故事，所以，当你热爱hiphop的时候，就应该去了解一些hiphop的文化和历史，带着hiphop文化给你的感觉去听音乐，去舞蹈。

2、很多人练hiphop估计是为了很酷，让人看上去高大上，那么我告诉你带着这样的目标去练舞，本身已经背离了舞蹈的初衷。

3、所以你想跳好hiphop首先你要发自内心的热爱它。

4、hiphop本身也是一种生活方式。

5、舞蹈基本的当然是基本功和体能，也是练习的必要，很多人一来就问我要多久能solo，这个问题应该问自己，太急于求成的话，我想就算你能solo也不成型吧。

6、那么如何来练基本功和体能呢？很多人跟我说，练基本功很枯燥。

7、的却很枯燥，但是它是跳舞的基础，韧带开了你跳舞才不会缩成一团，各个部位训练自如，你跳舞的时候就能很好的控制身体，会显得很轻松，下盘稳以后，你跳舞才看起来稳重，而不是抬个脚整个人晃的不行。

8、那么体能呢？一说到体能，很多人会觉得痛苦，跳hiphop是需要体力的，如果基本的体力都保持不了，你跳到一半就会喘得不行了。

9、更别说做一些技术性的动作。

10、以上只说了基本功和体能对跳舞很重要。

11、那么怎么来练？大部分的舞种练基本功是大同小异的，popping locking jazz 等等。

12、都是从头到脚，各个方位的练习（开始是四个方位，然后可以是八个方位），再做roll 。

13、很多人来练舞一来就跟音乐solo， 其实那是后一步的事，我觉得一开始练舞就先做基本功。

14、很多step 或者元素都是基本功的组合，你不要以为很简单，当组合得越多就会越复杂，比如popping里的old man 胸的roll和跨的roll反着做。

15、 你可以试试，比你一开始只做胸的roll和跨的roll难很多，还可以再加，头的roll肩的roll，还可以变，变速率。

16、可以四分之一拍，再加快八分之一拍等等，可以说永无止境，练体能要做好准备，能吃苦，够开窍，你一定会很棒。

17、上面说的是技术问题，下面说说音乐，技术问题只要肯吃苦，每个人都可以很棒，那么音乐了，跳舞和音乐不能分开，舞蹈要融入在音乐里才更有感染力，很多舞者舞技不错但他不会听音乐，不会用自己的舞步将音乐表达出来。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。