蜂蜜余甘果茶
孕妇能吃余甘果吗- 孕妇可以怎么吃余甘果呢
做法:将余甘果洗净,加入火中烧开或,煮10分钟关火,待余甘果变温热时加入适量蜂蜜即可。
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功效:美白淡斑,提神醒脑,增加免疫力,延缓衰老。
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腌制余甘果
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做法:将余甘果清洗干净,将盐抹在果子上,薄薄一层即可,浸泡米酒和醋酸,把果子放入不透光容器中,把米酒和醋的混合液倒入容器,没过果子1cm即可。
功效:开胃消食,增加食欲,抵抗疲劳。
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