篮球半场防守经典比赛_篮球半场战术视频

半场篮球4打4应该怎么打？为什么一些人喜欢4打4？

打了20年半场4打4，总结出来一点，半场4vs4，很简单，要赢球，要连庄，直接一条： 投就完事了。

篮球半场防守经典比赛_篮球半场战术视频

半场4vs4和单挑不一样，单挑是一对一，一对一，对手会针对你特点，进行布防，有时候，你还真的不好出手，还需要突破，背打这种技术。

半场4vs4和半场2vs2 3vs3，也不一样，不管是2vs2,3vs3，那空间无限地大，只要稍微一个挡拆，那么你就有无尽地空间，2vs2，甚至，4个人还无法围满禁区。

半场4vs4和全场也不一样，5vs5空间大，可涉及到的各种技战术、跑位、体能等各方面的身体素质都有很大的要求。

半场4vs4特点是什么？

半场8个人，而这8个人，除了发球人之外，或者真的是有3分篮子的人之外，会在3分线之外，其他人都收缩在3分线内，试想一下，甚至，不少人因为没有3秒规则的限制，他们都收缩在油漆区和2个底角，那空间相当拥堵。

或许，这会有人说， 不信了，我可以投射3分啊。此时，呵呵，你说我们打野球，没有专业的训练，生活中，真的有多少人三分球可以很准？我们所遭遇到更多的情况是，队友在外线3分接连不中之后，直接换队，或者，拿球回家吧。

此时，讨论的更多的是说，现实情况。

在如此拥堵的环境之中打球，篮下大个子自然管用，可是，篮下一群人围堵着，大个子也不好使。

唯有针对4vs4空间拥堵这个环境，去处理。

而空间拉开唯有投射，攻破4vs4的方法，则是中距离，你突破，要不了几次，人家知道你厉害，几场下来，少膝盖，缺条腿，很正常的。

基于4VS4这个特点，所以，不少打 养生 球的人喜欢，半场空间小，减少了长途奔袭，不至于太累。而打法，也是以投射为主，出血汉，俗称 养生 局。所以，这样备受篮球爱好者青睐。、

至于说，如何地去打4vs4，其实，简单。

第一，要是队伍之中，有中投出色的选手，直接传球，拉开，一对一，其他人，去争篮板即可。

第二，没有中投出色的选手，那么打挡拆，一个即可，有机会，中投出手，没有机会，分球，切入的选手。

第三，跑位，相互之间挡拆出位置，投篮。

不要想起他们，打4vs4，就是找空位，直接投就完事了。

其他都没有用。

学生时代3对3为主，每个人都需要球权。工作后都是4对4，大家都想打 养生 篮球，健身为主，胜负不重要，不受伤才是王道。

四打四比五打五空间更大，每个人拿到球的比赛相对增加，这可能是喜欢的原因之一吧。

四打四，个人能力强的要增加个人突破次数。当然战术自然必不可少，毕竟是团队运动，如果掩护，突分，策应，传切，关门，包夹，挤过，绕过，换防，补防，协防等等都能熟练运用的话，就会更加好玩。

三打三太累 五打五太挤 四打四合适了。

三打三人太少了 突破 空切的空间比较大，防守很困难，如果己方有一个短板的话 要打下去就难了。进攻方也是一样，必须五项全能，否则连球都不敢运

五打五的话人太多了，要是没有远投能力的拉不开空间，根本突不进去，空切的机会也少，想低位单打更是不可能，打起来太别扭了。

综合来看，只有四打四舒服，首先，可以协防，又不至于太漏人。其次，可以偷懒，中锋可以不出去。再次，空间足够，可以发挥长处。

主要的还是三打三太浪费，五打五太别扭，四打四合适。

首先讲一下，为什么野球场比较少打5V5呢？一是野球场场地有限，而打球的人通常很多，如果打全场场地基本上不够用；二是打野球的人大部分是出于兴趣爱好，为了锻炼身体，如果跑全场的话，可能跑两回合下来，大家体力不支就丧失了；三是全场比赛因为没有经过系统的训练，没有战术，会很乱，基本上就是单打和快攻，不可能10个人都参与其中，丧失了每个人打比赛的乐趣。

然后说一下，为什么野球场3V3比较少呢？主要的原因之一，也是场地不够。一般一个野球场合适的队是在3-4队左右，赢了上，输了下，这样每个人都能有比较好的体验，可现实是，一般野球场可能会有6-8个队，有时候场上队伍命中率不高的话，等一局可能要等30-60分钟，这样一点点都没有篮球体验。所以4V4也是为了让更多人能够一起参与其中。还有一个重要原因是，3V3太累了，很多人3V3一会儿就不行了，4V4的话可以更合理地保留体力和分配体力。

再说半场4V4怎么打？这个也是需要分情况的，如果是跟自己的朋友一起去的，平时也经常一起打球，比较有默契，知道每个人的打法，特点，阵容也分配的比较平均的话，基本上，野球场可能处于的状态。因为大部分打野球的都是临时组队，然后各自为战，在野球场上遇到愿意分享球，愿意跑位的人真的不多。

如果说是自己一个人去打的话，这个时候我们挑队友的眼光和运气就很重要了。野球场的配置是一个组织后卫，一个得分后卫，一个锋线和一个中锋。然后队友之前能够配合、策应、跑位、传球，但是真实情况是，大部分的野球场，人人都想当乔丹。

其实在野球场打球，中投和篮板是王道。因为野球场没有3秒区，所以突破对于一般人来说是比较难的，也是比较费体力的，所以有一手中投，基本上在野球场无解。如果再加上内线有一个强力的中锋，这种局基本上就是稳操胜券了。

后，一个小贴士，野球场不要和两种人组队。一个是大爷，基本上不跑位不抢板，场上只会指挥，我们称之为“场上教练”；第二类是中学生，这类人基本上拿球就是单打，防守肯定一步被过，篮板不会卡位，身体没有对抗，这种人又是场上黑洞。你要说跟大爷相比，谁更适合当队友呢？那还是大爷吧，毕竟，野球场上大部分的大爷，都有一手，命中率超高的投篮。

如果篮球场地比较少，打得人又比较多，都会选择四打四，这样下面接的人就相对要少一点，否者的话打一拨下来要等好久才能上。

四打四相对三打三不是太累，适合养身打法，一般中年大叔都比较喜欢。

四打四投篮一定要准，因为相对三打三，看下空间变小了，很难突破进去，一定要多传球，多跑位，这样才会出现好机会投篮或者空切。

半场4打4规则和全场大同小异，有别也只是细微的别，因为是半场，所以只有一个篮筐，基于这一点区分，有大致2个不同于全场的规则。

1.防守方拿到篮板时需要出三分线才可发动进攻。

2.进攻一方得分，便可继续从三分线外开始进攻。

至于为何很多人喜欢打4v4是因为以下原因：

1.节省场地，野球场场地一般都很抢手，所以有时打全场是一种。

2.节省体力，野球场人员较杂，什么年龄层都有，甚至有些老大爷，打全场先不说体力跟不上，防守端就是漏洞。

3.人数少便于开始，打全场不算替补只需要10人，而半场就不一样了，8人便可开始，6人凑合凑合也可以，所以人数限制更少。

4.半场更接地气，半场在日常生活更被老板姓接受，喜闻乐见。

4打4解析

如标题所说，一个内线搭配三个后卫或者个别小前锋。这种组合在野球场上是常见的，一个队伍如果想要赢球，就必须要至少有一个大个子在里面，这样不仅能护框、抢板，队友打不开局面的时候还可以篮下强行凿得分。虽说这样的阵容搭配不错，但是也要打的有章法一点才能发挥出威力！

喜欢4打4的原因

总结

（1）明确好主攻点，毕竟只有一个球，做好策应。

（2）多跑动，多使用挡拆配合。

（3）保护好后场篮板，冲抢前场篮板。

（4）多鼓励少抱怨。

（5）如果队中有大腿，或者对手有大腿球员，前面四条可以忽略！

为什么喜欢4V4，因为空间没有3V3这么大，没有这么累，更有团队感！

其实我们大众篮球发展还是停留在半场，大家喜欢玩一玩，半场如果五打五的话就会非常拥挤，各种施展不开还会增加受伤的风险，但是四打四的话就不同了，半场正好合适。个人见解不喜勿喷！

篮球半场3V3 有哪些打法与战术和防守？

第一节 外线投篮 盯人防守

第二节 强大内线 区域联防

第三节 快速进攻 盯人内线

三角战术！果我们想要展示三角进攻中进攻发起的传球和选择的重要性，估计我们将会在战术板上演练一整天。与其他一些进攻战术相比，三角进攻拥有数不清的将球传入“三角点（进攻轴心）”的方法。所以，要想防守或者破坏三角进攻将是非常困难的。

恰当的位置间距使低位拿球的机会大增，并且创造出一对一的机会。同样，三角进攻中的任何一个球员都可以帮助队友得到空位出手的机会。

下面是低位接球后的其他进攻选择：

1、低位挡拆：

当小前锋将球传给内线，就去为控球后卫作掩护，让他获得直接接中锋回传的机会。

2、移动掩护：

小前锋将球传入内线后，就移动到另一侧为大前锋（4）作掩护让他有机会摆脱防守队员。而这时控球后卫则可以寻找底线突破的后门。

3、球传到底角：

这种选择从小前锋将球传到底角的控球后卫开始，球传出之后小前锋利用中锋的掩护切入，如果有机会控球后卫就可以从后面将球传入。

如果小前锋没能甩开防守，那么控球后卫就可以利用中锋的掩护直接运球上篮。

三、在三角进攻中弱侧也有大量的进攻机会。

1、高调后门：

如果中锋没有接球的机会，大前锋就可以快速向有球一侧移动，如果对方防守队员为防止接球移动到球与大前锋之间，那么大前锋就可以通过变向，转而向篮下移动，然后接高调球上篮得分。

2、夹角位置：

另一种进攻选择是将球回传给攻击后卫，然后将球传到夹角位置也就是弱侧的肘部（罚球弧与罚球线的结合部）。这种战术可以有两种选择：一种是攻击后卫利用大前锋的掩护切入；另一种是控球后卫利用中锋和小前锋的双人掩护移动到夹角位置，然后接攻击后卫的传球，获得空位出手。

3、掩护突破：

这就是攻击后卫依靠大前锋的掩护运球切入篮下

4、攻击后卫的后门：

当攻击后卫接球路线被阻断，大前锋迅速移动去接小前锋的传球，另一边攻击后卫就可以得到直接上篮的“后门”机会，当然大前锋的传球质量非常重要。

技术部分分成两个要点，一是，在3分线附近接到球后，你不要随意下球做无意义的运球，充分利用「直接下球过人」的机会，也就是，以后你在在3分附近接到球，除非过人，否则绝不轻易下球；技术部分其次是，学好各式运球过人，诸如假动作运球、跨下运球、换手运球、急停再走运球、转身运球等等的「运球过人」；我猜，大部分的人是因为已经运球了，可是，运球过人技巧不精，所以，没办法过人。因此，技术部分第二要点，你必须学会上术各种运球过人，依次来说以急停再走简单，也容易做好，其次是换手运球过人，其它较常见的是跨下或转身运球等。