詹姆斯这变化太大了 詹姆斯情况

场均25+7+7，詹姆斯一数据创生涯新高，他上赛季开始转变打法了

湖人队休赛期进行了大幅度的引援，当然下赛季湖人队能够打到什么阶段？的关键取决于三巨头的发挥，詹姆斯的作用依旧是巨大的，而如今湖人队来了威少之后詹姆斯的打法可能也会随之改变。其实上赛季詹姆斯在打法上已经有了明显的转变了，我们通过他的场均数据以及他的技术统计就可以明显感觉到其中的变化。

詹姆斯这变化太大了 詹姆斯情况

詹姆斯这变化太大了 詹姆斯情况

上个赛季詹姆斯依旧可以场均贡献25分7.7篮板和7.8助攻。他的场均得分较之前几个赛季并没有大幅度的下滑。但是詹姆斯在一项数据上却创造了生涯新高，那就是他的场均三分球出手数上。上赛季詹姆斯场均出手6.3次三分球，在赛季中间一度他的三分球命中率是达到在40%以上的，即便一整个赛季结束之后，他的三分球命中率也达到了36.5%。这已经算是不错的命中率了。

从这一组数据我们可以看出上赛季詹姆斯在场均出手三分次数上创造了生涯新高，而他的场均得分并没有大幅度的下滑，这证明詹姆斯在外线投射上有明显的提升。确实，从上赛季来看詹姆斯在投射上面还是非常稳定的。现在很多球员已经不敢去放掉詹姆斯的投篮了。詹姆斯在上赛季逐渐减少了自己的突破次数，增加了外线投篮，詹姆斯其实在刻意的转变自己的打法。

詹姆斯转变打法是必然的，因为到了这个年纪他在篮下的突破效率已经明显不如以前了。尽可能地去出手外线三分有利于他在场上去调节自己的体力。或许到下个赛季詹姆斯可能在场均三分球出手次数上会再创新高。毕竟下赛季可能湖人队的大部分球权要掌握在威少的手中，詹姆斯也要学着转变去打更多的无球。而打无球接球投篮是非常重要的。所以下赛季我们会看到更多詹姆斯在外线出手三分球的场景。

其实作为很多詹姆斯的球迷来讲，他们是希望詹姆斯能够改变打法的。一来是可以丰富球队的进攻方式，另外重要的就是可以节省詹姆斯的体力，有助于延长他的职业生涯。很多球迷是非常期待他生涯能够突破4万分的，所以尽可能多的投篮是有助于他顺利完成这一神迹的。

三分比库里还准！36岁詹姆斯变神射手，比肩阿伦？他已是独一档

一个正在老去的，往往要改变自己的比赛方式。连续两个赛季，詹姆斯都变了，带来了更多的惊喜。2019-20赛季，他扮演了控球后卫的角色，生涯首次成为联盟助攻王；2020-21赛季至今，他又摇身一变成为外线狙击手，场均出手6.8次三分，场均命中2.8个三分，三分命中率40.9%，三项数据都创个人生涯新高。

无论是哪种方式，疯狂的詹姆斯，总能在场上给对手制造威胁。36岁的他如今成为了一个真正的神射手，如果他整个赛季能保持这样的状态，在NBA 历史 上同年龄的投手中是一个什么级别的存在呢？

数据网站Basketball-Reference给出了一组数据，在NBA 历史 上，35岁或以上的球员中，场均至少5次三分出手，且命中率高于40%的只有七位——

35岁的雷迪克，2019-20赛季效力鹈鹕时，三分命中率45.3%；

36岁的雷阿伦，2011-12赛季效力凯尔特人时，三分命中率45.3%；

35岁的科沃尔，2016-17赛季效力老鹰和骑士时，三分命中率45.1%。2017-18赛季，36岁的科沃尔效力骑士时又投出了43.6%的三分命中率；

36岁的基德，2009-10赛季效力独行侠时，三分命中率42.5%；

36岁的雷吉-米勒，2001-02赛季效力步行者时，三分命中率40.6%；

35岁的乔-杜马斯，1998-00赛季效力活塞时，三分命中率40.3%；

36岁的詹姆斯，2020-21赛季至今，三分命中率达到40.9%。

在这7位球员中，只有3名球员在35岁或以上的赛季里投出三分生涯命中率：阿伦、基德和詹姆斯，而在这3名球员中，只有詹姆斯一人能在场均20分的前提下做到这一点。

细心的球迷会发现，詹姆斯的变化并非一夜之间，其实，加盟湖人以来，他的三分一直在进步。特别是在空位三分的把握能力上。2018-19赛季，詹姆斯空位三分的命中率只有34.6%，2019-20赛季，他的空位三分命中率提升到36.6%，而本赛季至今，这项数据更是提升到41.2%。休赛期，詹姆斯在三分球上没少下功夫，事实证明，他很快得到了回报。

加了外线瞄准镜的詹姆斯，变得更加难以防守，因为对手没法再放他投三分。40.9%的三分命中率，已经可以和不少精英级别的射手相提并论。就拿这个赛季来看，全联盟至少场均出手5次三分的球员有85位，詹姆斯的三分命中率能排在其中第24位，而第25位是勇士的斯蒂芬-库里（40.8%）。

比库里还准的老詹，确实会让对手更加头疼了。

打全替补的球队还惨败23分，詹姆斯离开后骑士队为何变化如此之大？

其实以前的骑士队就是完全是靠詹姆斯一个人打的，詹姆斯离开以后，骑士队的整个体系都出现了问题。

詹姆斯是一个非常强大的队员，在骑士队伍是不可或缺的，现在他离开了，变化就会出来了。

其实我觉得是因为骑士队内部出现了问题，詹姆斯离开了也是一个重大的打。击

我觉得詹姆斯离开对球队有一定的影响，但是球队内部肯定也是出现了问题。

毕竟有詹姆斯的骑士队基本大部分靠詹姆斯在得分，詹姆斯不在，主力力量不足

因为詹姆斯真的是一个很强的队员，勒布朗作为球队的实力担当，也被业界称为“幸运神”。

可能对他们对的影响真的是很大的，所以一直没有调整过来。

因为詹姆斯离开后骑士队没有核心球员，所以实力才会下滑的那么快，直接从夺冠热门变成东部的一支鱼腩球队。现在的骑士队可以说是风雨飘摇，球员根本没有心思打球，基本上都是在这里混混日子而已，其他一些比较有名气的球星也都不想到这里来，所以才会造成骑士队目前的这种状况。

自从詹姆斯和欧文离开骑士队之后，留下来的都是一些老将和年轻球员。乐福可以说是目前骑士队一个明星球员，当然他现在还在养伤中，所以也就没有了上场的机会；另外一员大将就是希尔了，希尔基本上可以说是目前骑士队的核心球员了，因为他的比赛经验丰富，很会控制比赛节奏，所以也挺适合现在的骑士。

当然现在球队内的年轻球员骑士还挺多的，他们也因此有许多的机会可以展示自己的能力。虽然有这么多的机会，但其实骑士队的眼光确实不怎么样，因为他们选到的年轻球员的天赋似乎都很有限，很难可以看到能够真正肩负球队重任的球员，大概骑士队只有继续摆烂才能在高顺位球员中获得更好的球员吧。

所以现在的骑士队真的是处境尴尬，当家球星也没有，想要来这里打球的球员也没有。骑士队缺少稳定的投手，而且没有球员能够给他们创造出很好的投篮空间，因为曾经那个无所不能的詹姆斯已经不在了。克利夫兰本身作为一个小球市球队，因为詹姆斯的到来而达到了自己的辉煌，也因为詹姆斯的离去而冷清落寞。虽然现在的骑士队已经不再是一支强队了，等待他们的或许是漫长的重建之路吧。

打全替补的球队还惨败23分，詹姆斯离开后骑士队为何变化如此之大？

因为当时骑士队主要主力就只有詹姆斯，当他走了之后就根本没人能撑起球队了。

因为詹姆斯是骑士队的轴心，而且骑士队的重建能力太糟了。

骑士队表现不仅是因为詹姆斯不在，乐福的伤病也是球队成绩的重要原因。

因为骑士队当初的团队都是围绕詹姆斯来打球的。

詹姆斯投奔热火，和韦德、博什联手，至今很多球迷不能理解他的选择，包括一些多年追随他的球迷。

我感觉其实还是又饿一些不一样的发展的，毕竟他们之间确实有自己的想法.

联盟球星十年间变化都很大，为什么詹姆斯依旧强悍？

詹姆斯坚持训练。詹姆斯之所以一直保持高强度的水平，是由于坚持训练，不断的打磨自己的能力。

因为詹姆斯的身体素质特别好，基本上不会受伤，而且一直保持着良好的状态。

主要的原因是詹姆斯比较自律，基本上不会出现什么胡吃海喝，他非常的注重自己的身体，常常独自进行加练，正是这种刻苦的训练造就了强大的詹姆斯。

靠身体打球很丑陋？NBA身体变化的8位球星！老詹，字母明显

位：奥尼尔

沙奎尔-奥尼尔被认为是史上统治力的球员，但很多人都忘记了他在职业生涯开始时相对较瘦。刚进联盟时，奥尼尔体重是294磅，他在奥兰多魔术队的时候一直保持着这个体重。奥尼尔加入洛杉矶湖人队时，他的体重开始增加。奥尼尔曾透露在湖人队三连冠期间，他的体重分别是345磅、365磅、395磅。奥尼尔的转变是所有球员中的，这帮助他成为有史以来的篮球运动员之一。

第二位：詹姆斯

勒布朗-詹姆斯是 体育 界伟大的球员之一，也是一名经过身体改造的球员。高中毕业后，勒布朗被吹捧为史上伟大的球员之一。他没有辜负大家的期望，但在过去的几年里，他增加了大量的肌肉。自从加入NBA，勒布朗的肌肉增加了20到40磅，他的高强度是他成为防守噩梦的部分原因。

第三位：字母哥

也许令人印象深刻的NBA身体转变是字母哥。字母哥进盟时身高6英尺9英寸，体重只有190磅。这些年来，他已经成为联盟中强的球员之一，他的身体也发生了巨大的改变。字母哥现在身高6英尺11英寸，体重242磅。他之所以能做到这一点，是因为他有着令人难以置信的职业道德。他是目前联盟中统治力的球员之一，这种身体上的转变帮助他实现了这一点。

第四位：毕比

迈克-毕比的身体转变是所有球员中令人惊讶的，这是因为他的转变是在NBA生涯之后发生的。毕比在职业生涯中是一名骨瘦如柴的控球后卫，但2018年的一张照片显示了他是如何变得强壮的。毕比的身体转变表明，即使职业生涯结束了，你也可以变得更强壮。

第五位：恩比德

作为本赛季MVP的亚军，乔尔-恩比德一开始并不是一个具有统治力的大个子。尽管受伤了，恩比德在新秀赛季表现得很好，但他不是今天的他。大学毕业时，恩比德的体重是240磅，现在达到了280磅。虽然体重增加是NBA身体转变的一部分，但这不是重点。恩比德已经处理了教练想要限制的伤病，他能够很好地利用他的身体来实现这一点。这让恩比德限度地发挥了他的潜力，现在他是联盟球员之一。

第六位：乐福

凯文-乐福在他的职业生涯中极大地改变了他的比赛和身体。刚进联盟时，乐福重达270磅，是一名体型肥胖的内线球员。在被交易到克利夫兰骑士队后，乐福决定减肥以适应快节奏的进攻。的体重一路下降到240磅，与勒布朗-詹姆斯和凯里-欧文配合得很好。

第七位：戴维斯

作为选秀状元，戴维斯以220磅的体重进盟，并且在他的前几个赛季里一直在增强力量。戴维斯现在的体重是254磅，身体脂肪含量保持在10%。他在训练中获得的力量帮助他成为NBA球星。

第八位：亚当斯

史蒂芬-亚当斯被认为是NBA强壮的球员之一，但他并非一直如此。亚当斯刚进盟时还是一个瘦骨嶙峋的中锋，但他很快就拥有了强壮的身体。他现在就算不是联盟中强的球员之一，他的体重也和刚从大学毕业时一样。

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