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用足球技巧打篮球(用足球技巧打篮球教案)

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1、踢足球的技巧有哪些踢足球的技巧有哪些,足球是一项由多人参加的球类运动,踢足球是现在很多人运动的选择,但是踢足球除了需要充足的体力之外,技巧也很重要,现在分享踢足球的技巧有哪些。

2、踢足球的技巧有哪些1 1、踢足球有哪些技巧之接球时的技巧一般接球时要注意足球的滚动方向,一种是滚地而来,一种是反弹而来的。

3、接地滚球时,可以先判断好球来的路线,并将球踩在脚底。

4、触球时脚应当脚尖抬起,高于足球,脚跟下压,低于足球。

5、踢足球有哪些技巧接反弹球时,其中很重要的是能够判断足球的反弹路线,在足球着地的瞬间,对准球的反弹路线,做好脚底接球的动作。

6、这样当球反弹时,正好触球的后上部。

7、需要注意的是,踢球时,如果是要把滚动的球停下来,停球的那只脚不能提得太高,也不能用脚掌去踩球,避免受伤。

8、 2、踢足球有哪些技巧之脚背正面运球技巧跑动时,身体自然放松,上体稍前倾,两臂自然摆动,步幅不宜过大。

9、运球脚提起时,膝关节弯屈,脚跟提起,脚尖下指,在迈步前伸脚着地前。

10、用脚背正面向前推拨球前进。

11、 3、踢足球有哪些技巧之颠球技术颠球是足球运动的一项基本的技术,其主要是要求队员在踢球的时候能够有很好的球感,在踢球的时候可以很好的控制足球,使足球能够以自己希望的方式运行。

12、颠球一般是用脚内侧进行颠球,支撑腿膝关节微屈,身体重心移至支撑脚上。

13、当球下落到膝关节高度时,颠球脚屈膝盘腿,脚内侧向上摆脚内翻(脚内侧成水平状态),轻击球的底部,将球向上颠起。

14、 4、踢足球有哪些技巧之射门技术抽射是足球运动中一项基本技术,也是一项比较难掌握的技术。

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