关于篮球投篮的教学技巧，你知道多少？

今天小篇来给大家分享一些关于篮球投篮的教学过程方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

关于篮球投篮的教学技巧，你知道多少？

1、篮球作为一项热门的体育运动，要想把篮球打好，就要练习投篮技巧。

2、下面是我总结的一些投篮技巧。

3、欢迎阅读。

4、 如果让投篮更准 1 呼吸 投篮前轻吸一口气 2 抓好球 接伙伴传球，自己运球投篮，确保投篮前抓好球 3 站稳 平时训练，特别是实战中，一定站稳再投，特殊情况除外! 4 出手投篮 自己编成 呼抓站投，简称1234，投篮训练时默念! 投篮更多的细节 1 投篮手指用力，拇指 食指 中指用力，无名指小指不用力，出手时，食指后离开球，参看乔丹投篮教学. 2 原地定点投篮的力量来源 是膝盖弯曲，脚掌蹬地，跳投加上腰用力，感觉是下半身用力很猛，手腕用力很柔和，这种分开用力的'方式，很像左手画圆，右手画方。

5、 3 投篮热身时，先从距离篮筐近的地方开始，养成投篮手型后，逐步增加距离，马健节目中说的! 4 出手点，个人经验原地定点投篮或者踮投，出手点在脑门前上方;跳投时，出手点要稍高一点，头上方，特别是屡次投篮都是砸到篮筐前沿，出手点调整高点会进。

6、 5 手肘内收，感觉科比手肘内收厉害，乔丹居中，麦迪马布里手肘都是向外的，自己怎么舒服怎么来 6 说了这么多投篮小窍门，投篮是肯定你会不知怎么投篮了，这时候就用水均益采访科比的投篮窍门，自己怎么舒服怎么投，管他呢。

7、练习多了，量变引起质变，每个投手都有自己对投篮的理解。

8、如果你的投篮越来越稳定，和大家分享对投篮的理解。

9、 7 在实战中，使用，检验训练时的投篮效果，训练时命中率高的投篮点投篮，训练时投篮招式。

10、平时训练时，想象自己身临实战中的情景;实战中，想象自己和训练时那样放松投篮，乐在其中，甩甩头，扭扭腰，心里哼首小曲。

11、 8 投篮是享受快乐 9 实战中，赢球的秘密是发挥己方每个人的战力，让每个人都参与! 10 篮球 足球 乒乓球都是游戏，在游戏中，磨练自己的性格，意志，投绝杀球的时候手不软。

12、如果被虐的时候，就尽量打好点，虐别人的时候，尽量收着点打，避免受伤。

13、任何时候收着点打是避免受伤，发挥正常水平的好方法。

14、 特殊提示： 1、篮球是一项比较容易受伤的运动，所以大家一定要做好防护措施。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。