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篮球卡点转场教学(篮球卡点教程)

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1、1.首先得锻炼好身体,身体不强壮的话卡位很吃力。

2、2.压低自己的重心,要站的稳(参考第一)3.打比自己高的人,要会勾手,抛投等,比你高,正常情况下是没你灵活的,多学一点低位的脚步也很重要,建议看看视频,多在实践中锻炼一下。

3、4.记住,篮球是团体运动,利用好队友,给你拉扯进攻空间很重要。

4、-------------纯属个人的见解。

5、卡位呀、当自己的队友带球时、你给队友卡位、用双手保护自己的下部、站在队友需经过的路线、找好点、勿动、这样队友从你身边穿过、挡住了对手、这就叫卡位。

本文到这结束,希望上面文章对大家有所帮助。

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