踢足球不打篮球的技巧(踢足球不打篮球的技巧是什么)

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踢足球不打篮球的技巧(踢足球不打篮球的技巧是什么)

1、每一项运动都有它独特的技巧，那么，踢足球有哪些技巧呢？踢足球有哪些技巧1、接球时的技巧一般接球时要注意足球的滚动方向，一种是滚地而来，一种是反弹而来的。

2、接地滚球时，可以先判断好球来的路线，并将球踩在脚底。

3、触球时脚应当脚尖抬起，高于足球，脚跟下压，低于足球。

4、接反弹球时，其中很重要的是能够判断足球的反弹路线，在足球着地的瞬间，对准球的反弹路线，做好脚底接球的动作。

5、这样当球反弹时，正好触球的后上部。

6、需要注意的是，踢球时，如果是要把滚动的球停下来，停球的那只脚不能提得太高，也不能用脚掌去踩球，避免受伤。

7、2、运球技巧(1)脚背正面运球跑动时，身体自然放松，上体稍前倾，两臂自然摆动，步幅不宜过大。

8、运球脚提起时，膝关节弯屈，脚跟提起，脚尖下指，在迈步前伸脚着地前。

9、用脚背正面向前推拨球前进。

10、(2)脚背外侧运球跑动时身体自然放松，上体稍前倾，两臂自然摆动，步幅要小些。

11、运球脚提起时，膝关节弯屈，脚跟提起，脚尖稍内转，在迈步前伸脚着地前，用脚背外侧向前推拨球，球直线运行。

12、向前侧推拨球，球曲线或弧线运行。

13、(3)脚背内侧运球跑动时身体自然放松，上体稍前倾并稍向运球方向转动，两臂自然摆动，步幅要小些。

14、运球脚提起时，膝关节弯屈，脚跟提起，脚尖稍外转，在迈步前伸脚着地前，用脚背内侧向前侧推拨球，球向前侧曲线或弧线运行。

15、(4)脚内侧运球运球时，支持脚稍向前跨，踏在球的前侧方，膝关节稍弯屈，上体前倾并向里转。

16、随着身体的向前移动，运球脚提起，用脚内侧推球的后中部。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。