立冬当天吃什么最好 立冬开始吃什么对身体好

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立冬当天吃什么最好 立冬开始吃什么对身体好

1、贺冬：立冬与立春、立夏、立秋合称四立，“立”是建立、开始的意思。

2、作为“四立”之一的重要节气，立冬是我国民间非常重视的季节节点之一。

3、“秋收冬藏”，也是享受丰收、休养生息的季节，通过冬季的休养，期待来年的兴旺吉祥。

4、立冬不仅是冬季的第一个季节，在我国的很多地方也被当做重要的节日来庆祝。

5、立冬，在古代社会是“四时八节”之一，人们一般都要举行祭祀活动。

6、立冬是十月的大节，在中国民间有祭祖、饮宴、卜岁等习俗，以时令佳品向祖灵祭祀，以尽为人子孙的义务和责任，祈求上天赐给来岁的丰年，农民自己亦获得饮酒与休息的酬劳。

7、补冬：立冬后，就意味着今年的冬季正式来临。

8、草木凋零，蛰虫休眠，万物活动趋向休止。

9、人类虽没有冬眠之说，但民间却有立冬补冬的习俗。

10、谚语“立冬补冬，补嘴空”就是最好的比喻。

11、立冬意味着进入寒冷的季节，人们倾向进食可以驱寒的食物。

12、在南方，人们会吃些滋阴补阳，热量较高的食物，如鸡鸭鱼肉等，有的还会和中药一起煮来增加药补的功效。

13、立冬，闽中俗称“交冬”，意为秋冬之交。

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