10岁男孩正常身高体重对照表 七岁男孩身高体重标准表2023

1～18岁年龄身高体重对照表？

1～18岁年龄身高体重对照表如下：

关于孩子的身高，一直以来都是家长比较看重的问题，而很多家长也潜意识的认为，孩子到18岁的时候，身高方面就不会有所大幅度的增长，所以一旦发现孩子在临近18岁时，身高。还有些较低的情况下，就会比较着急。

10岁男孩正常身高体重对照表 七岁男孩身高体重标准表2023

10岁男孩正常身高体重对照表 七岁男孩身高体重标准表2023

人们的生活水平正在逐渐提高，生活质量也越来越好，在这样优越的环境下，家长们更加注重孩子的成长和身体的发育是否正常。

，工作竞争激烈，很多不错的工作职位对从业者的身高都有着较高的要求。因此，孩子的身高发育是否达到正常水平，一直都是广大家长们所关心的问题。

其实我国很多孩子身高长到2.2以上的有许多，可是却偏偏只有张子宇被人们熟知呢？其实原因也很简单，那就是因为张子宇身高长到2.21米时，才12岁。

为此，很多人都有一个共同的疑问，这孩子是不是得了“巨人症”？

了解过张子宇家庭的人都知道，这孩子的父母都是篮球运动员，张子宇不仅打篮球技术了得，也将父母身高的基因发挥了出来，这样正常遗传的基因让众多网友羡慕不已，纷纷表示自己长得不够高，希望自己的另一半个子高一点，好改善一下自己的基因。

其实身高长得如何，是有着“七分天注定，三分靠打拼”的说法，也是具有一定的科学依据的。

首先我们先来看看1岁到18岁孩子的正常身高参照表，（不明白的可以看看下方文字讲解）你家孩子身高，今年达标了吗？

“1~18岁”身高参照表，家长们快来对照一下

在身高方面，男女是有着明显不同的。在这里为了更好的了解到儿童身高发育的正常范围，有专业的研究人员，根据9个省市的儿童发育数据进行统计研究。终得出1-18岁儿童身高的中位数值：

1岁：男生76.5cm、女生75cm

2岁：男生88.5cm、女生87.2cm

3岁：男生96.8cm、女生95.6cm

4岁：男生104.1cm、女生103.1cm

5岁：男生111.3cm、女生110.2cm

6岁：男生117.7cm、女生116.6cm

7岁：男生124.0cm、女生122.5cm

8岁：男生130.0cm、女生128.5cm

10岁：男生141.2cm、女生140.1cm

13岁：男生159.5cm、女生156.3cm

14岁：男生165.9cm、女生158.6cm

15岁：男生169.8cm、女生159.8cm

16岁：男生171.6cm、女生160.1cm

17苏：男生172.3cm、女生160.3cm

18岁：男生172.7cm、女生160.6cm

这些身高就是1~18岁生和女生的中等身高，各位家长们如果想要了解自己孩子的身高是否达标，可以与上述数据进行对比一下。

如果家长感觉孩子身高不达标怎么办？

家长可以通过以下几种方式帮助孩子增长身高：

很多孩子身高不达标都是因为熬夜造成的，因为现代化的生活带给了孩子越发的娱乐配置，所以导致了很多孩子在夜晚的时候沉迷于娱乐而熬夜，所以导致了夜晚身体内分泌生长激素含量少，终导致孩子的身高不达标。

家长可以通过影响孩子的睡眠状态，来促进孩子身体内生长激素分泌，从而有效的促进孩子产生生理效应，孩子的身高发育。

一般情况下，家长帮助孩子养成“21天习惯法”，让孩子坚持21天身高正常1，3米，体重60斤，保证每天定时定点的上床睡觉，更好的促进孩子的生长激素分泌。

2、保证孩子的营养摄入

合理的营养搭配才能够使孩子的身高潜力更好的激发出来。

家长尽可能保证每天孩子的营养摄入充足，例如每天摄入一定量的蛋白质、维生素等基础的营养物质，在适量的增添一些微量元素，这样就能够为孩子的身高提供不断的动力，有效的孩子长高。

3、必要的情况下，可以使用生长激素进行孩子的身高长成

一般情况下，只要孩子还在1~18岁的年龄段当中，都是处于骨头还未完全闭合的状态，之后还有很大的可能性长高。

所以家长如果发现孩子在1~18岁当中身高暂时未达标的情况下，可以通过饮食和睡眠状态来影响孩子的身高，并不需要一些外来的方式来促进孩子的身高。

但是如果家长和孩子都认为身高过低的情况下，也是可以采用外来的方式进行改变身高的。

在这方面，家长可以给孩子进行购买生长激素进行使用。

因为在使用生长激素之后，能够有效的孩子体内的软骨细胞出现分化、增殖，从而有效的孩子的身体长高。

不过采取这种较为的方式时，家长一定要选择获得批准的，适合孩子的健康有效的品给孩子进行使用，否则很容易影响到孩子本身的生长11、年龄：11岁。标准身高（单位：cm）140.2。标准体重（单位：kg）为33.74。状态。

根据儿童体格发育调查数据显示，一般男孩在0~1岁时，体重保持在11公斤左右，身高在76公分左右。女孩大概控制在10公斤左右，身高在74公分左右。

男孩在2~5岁时，体重一般在14~20公斤，女孩在13~19公斤区间，身高增加为80~107公分左右。孩子6~10岁时，体重通常在18~33公斤左右，身高也会增长控制在113~135公分区间。当孩子10~18岁的时候进入青春期，体重与身高处于快速增长阶段，体重在30~60公斤之间，身高在140~170公分之间。

10岁正常身高体重是多少

1、孩子未来身高是由骨龄决定的，而不是孩子的年龄，所以身高体重参考骨龄而不是年龄。

10岁孩子实际上更要看BMI指数。的标准身高是145cm，标准体重是28kg。

如果孩子的体重高于这个标准的20%是体重过重，也就是肥胖。低于这个标准体重的20%是体重过轻，有可能是营养不良。身高矮于标准身高的20%，为矮身材。如果身高过于矮小，为生长迟缓，需要进一步去明确孩子生长偏离的原因，包括有内分泌的疾病，还有营养、遗传的因素。

所以如果一个小孩生长迟缓，包括体重过轻、身材过矮，必%。须去小儿内分泌科面诊，测骨龄、化验激素水平，排除内分泌疾病，明确诊断，对症治疗。

2023年男女身高表

3、食物太咸

2023版1~18岁男孩女孩标准身高体重对照表如下：

一、男孩

1、年龄：1岁。标准身高（单位：cm）76.5。标准重量（单位：kg）10.05。

2、1、年龄：1岁。标准身高（单位：cm）71.5 ~ 77.1。标准体重（单位：kg）8.5 ~ 10.6。年龄：2岁。标准身高（单位：cm）88.5。标准体重（单位：kg）为12.54。

3、年龄：3岁。标准身高（单位：cm）96.8。标准体重（单位：kg）为14.65。

4、年龄：4岁。标准身高（单位：cm）104.1。标准体重（单位：kg）为16.64。

5、年龄：5岁。标准身高（单位：cm）111.3。标准体重（单位：kg）为18.98。

6、年龄：6岁。标准身高（单位：cm）117.7。标准重量（单位：kg）为20.27。

7、年龄：7岁。标准身高（单位：cm）121.0。标准体重（单位：kg）为21.26。

8、年龄：8岁。标准身高（单位：cm）124.0。标准体重（单位：kg）为24.06。

9、年龄：9岁。标准身高（单位：cm）130.0。标准体重（单位：kg）为27.33。

10、年龄：10岁。标准身高（单位：cm）135.4。标准体重(单位：kg)为30.46。

12、年龄：12岁。标准身高（单位：cm）145.3。标准体重（单位：kg）为37.69。

13、年龄：13岁。标准身高（单位：cm）151.9。标准体重（单位：kg）为42.49。

14、年龄：14。标准身高（单位：cm）159.5。标准体重（单位：kg）为48.08。

15、年龄：15岁。标准身高（单位：cm）165.9。标准体重（单位：kg）为53.37。

16、年龄：16。标准身高（单位：cm）169.8。标准体重（单位：kg）为59.08。

17、年龄：17岁。标准身高（单位：cm）172.3。标准体重（单位：kg）60.68。

18、年龄：18岁。标准身高（单位：cm）172.7。标准重量（单位：kg）为61.40。

二、女孩

2、年龄：2岁。标准身高（单位：cm）83.3 ~ 89.8。标准体重（单位：kg）0.6 ~ 13.2。

4、年龄：4岁。标准身高（单位：cm）97.6 ~ 105.7。标准体重（单位：kg）14.3 ~ 18.3。

5、年龄：5岁。标准身高（单位：cm）104 ~ 112.8。标准体重（单位：kg）15.7 ~ 20.4。

6、年龄：6岁。标准身高（单位：cm）109.7 ~ 119.6。标准体重（单位：kg）17.3 ~ 22.9。

7、年龄：7岁。标准身高（单位：cm）115.1 ~ 126.2。标准体重（单位：kg）19.1 ~ 26。

8、年龄：8岁。标准身高（单位：cm）120.4 ~ 132.4。标准体重（单位：kg）21.4 ~ 30.2。

9、年龄：9岁。标准身高（单位：cm）126.7 ~ 141.6。标准体重（单位：kg）22.93 ~ 35.26。

10、年龄：10岁。标准身高(单位：cm)132.1 ~ 148.2。标准体重（单位：kg）25.36 ~ 40.63。

11、年龄：11岁。标准身高（单位：cm）138.2 ~ 155.2。标准体重（单位：kg）28.53 ~ 46.78。

12、年龄：12岁。标准身高（单位：cm）144.1 ~ 160.7。标准体重（单位：kg）32.42 ~ 52.49。

13、年龄：13岁。标准身高（单位：cm）161.1 ~ 162.7。标准体重（单位：kg）40.42 ~ 55.00。

14、年龄：14。标准身高（单位：cm）164.2 ~ 167.0。标准体重（单位：kg）55.89 ~ 57.22。

15、年龄：15岁。标准身高（1、0到8岁男孩的身高体重表单位：cm）168.2 ~ 168.5。标准体重（单位：kg）59.23 ~ 60.01。

16、年龄：16。标准身高（单位：cm）169.1 ~ 169.3。标准体重（单位：kg）60.01 ~ 61.0。

17.年龄：17岁。标准身高（单位：cm）170.0 ~ 170.5。标准体重（单位：kg）61.3 ~ 61.8。

18、年龄：18岁。标准身高（单位：cm）170.8 ~ 171.2。标准体重（单位：kg）62.4 ~ 62.5。

影响孩子长个儿的不良习惯

2、不吃粗粮

谷物是钙及维生素D含量较高的食物，而维D是促进钙质吸收的重要营养物质。但在现在的饮食习惯中，人们往往以精细加工过的食物为主，很少吃粗粮谷物，而这种饮食习惯会影响钙的摄入量。

人体内的钙，是与钠一同从尿液中排出的，因此，如果盐吃的太多，尿钠排出的量也就多，同时，尿钙排出的量也会随之增多，从而导致身体内钙的流失。

4、偏食

食物中缺少铜、锰和锌等微量元素也会影响骨密度，所以偏食也会影响孩子的骨骼生长发育和骨量，平时应多吃牛奶、鱼、虾、蚌、萝卜、芹菜、、白菜、卷心菜、各种豆制品等含钙丰富的食物。

10岁身高体重标准有哪些

10岁正常身高体重标准1

孩子的身高、体重与年龄有性别、地域别有关，同一个年龄段的孩子存在个体异，标准不同。

30%

猪肉、牛肉、羊肉等肉类是含钙量较低的食物。如果每顿饭都无肉不欢，吃很多肉，不仅会导致肥胖，还会造成膳食总蛋白质过剩，从而导致钙的流失。标准有一个波动范围，具体如下：

1、10岁的男孩体重正常波动于26-38kg之间，身高波动于131-143cm之间。

2、对于10岁的女孩，正常体重波动于27-40kg之间，正常身高的波动于131-145cm之间。

1～18岁少儿身高体重对照表

从理论上讲，这个年纪才是刚开始长身高的年纪，青春期身体发育才开始就有这样的身高，能够给留下深刻印象也是情理之中的。

由于人的体重与许多因素有关，不同人体之间有异，一天不同的时间内也会有一定变化，加之所处地理位置(如地心引力的原因)、季节、气候、自身情况的不同，对体重也有一定影响。

因而很难完全符合标准体重。也就是说，难以用一个恒定值来表示，而应当是一个数值范围，我们把这个数值范围称之为正常值，一般在标准体重±10%以内的范围。超过这一范围，就可称之为异常体重。

长期体重过轻会导致脱发、厌食症、不孕不育、溃疡、眩晕、，年老时还会得骨质疏松症。对于思维和推理能力也会有影响。

医生们都会建议我们多跑跑步，以及学习控制食量。在，“肥胖”是一种普遍的现象。但是对于处于另一个极端的人来说，过瘦也是一种扩展资料：风险。

标准体重计量方法：

男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重

标准体重正负10﹪为正常体重。

标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻。

标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。

超重计算公式

超重%=[（实际体重－理想体重）/（理想体重）]×。

二、不同年龄算法

1、标准体重法

标准体重（千克） = 年龄 x 8 + 8 （ 7 - 16 岁 ）。

中度肥胖：超过标准体重 30% - 50 %。

重度肥胖：超过标准体重 50% 以上。

2、BMI 法

体重指数 BMI = 体重（千克） / 身高（米）的10岁正常身高体重标准2平方即 kg/m2。

3、年龄 BMI 值

年龄、正常超重轻度肥胖 中度肥胖重度肥胖。

低于 6岁 15-18

6- 11 岁 16-19 19-21 21-23 23-27

参考资料来源：

1～18岁年龄身高体重对照表

2、发生早发育性早熟孩子多并很，许多孩子骨龄与年龄不同步，也就是说不相同。

举例说明：9岁女孩可能已是11岁骨龄，哪你的身高对照应该146公分36公斤，如果男孩10岁，骨龄9岁，对照就应该135公分30公斤。骨龄偏大偏小一岁以上都属于异常症状，可以去医院检查。

3、建议每年测一次骨龄，青春启动后半年检测一次骨龄，预测一下下未来身高，才知道孩子身高有没有问题，需不需要助长。家长应该明白孩子长高有时间限制的，一旦孩子骨骺线闭合，孩子就失去了长高的机会。一般来说女13岁骨龄，男15岁骨龄基本上没有多少长幅了。

标准体重计量方法：

男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重

标准体重正负10﹪为正常体重。

标准体重正负10﹪~

20﹪为体重过重或过轻。

标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。

超重计算公式

超重%=[（实际体重－理想体重）/（理想体重）]×。

二、不同年龄算法

1、标准体重法

标准体重（千克）

=年龄

+4、测骨龄建议用中华05标准更科学合理准确，这是2006年已经替代1992年旧标准chn法，真正跟接轨的标准规定，TW2,TW3是英国标准，GP法是美国标准，区别是统计样片釆用国外孩子的。一般来说专业统计测算骨龄要十五分钟以上时间。8

（7

-16

岁）。

轻度肥胖：超过标准体重

20%

-30

中度肥胖：超过标准体重

-50

重度肥胖：超过标准体重

50%

以上。

法体重指数

BMI

=体重（千克）

/身高（米）的平方即

kg/m2。

3、年龄

BMI

值年龄、正常超重轻度肥胖

中度肥胖重度肥胖。扩展资料：

低于

6岁

15-18

岁1家长应该帮助孩子养成良好的生活和饮食习惯，保持充足的睡眠，注重膳食的多样化，如果孩子的持续处于身材矮小的状态，应该，及时带着孩子前往医院就诊。6-19

19-21

21-23

23-27

小孩身高体重标准表

1、肉食吃太多

小孩身高体重标准表按照11如下：

2、0到8岁女孩的身高体重表

儿童身高体重一部分是遗传因素决2、体重定，但更大部分原因来自父母，家长可以结合自己孩子的身高体重进行对照查看，并根据情况调整，让孩子身高体重回到健康成长的状态。

怎样让孩子长的更高

在日常生活当中要做到均衡合理饮食，做到不偏食、挑食，同时每日要保证充足的睡眠，要早睡，夜间是生长激素分泌的时间有利于长个子。

每日要进行适当的体育活动，尤其以弹跳类的体育活动为主，如跳绳或打篮球都有利于长个子，另外，针对微量元素钙、铁、锌以及维生素D等要进行适当的补充，不要让孩子缺乏，对身高的增长没有好处。

如果能保证每天喝-500毫升牛奶，吃1-2个鸡蛋，适量的各种肉类、谷类以及水果蔬菜，均衡营养将有利于儿童的生长。

10岁男孩正常身高体重

孩子的身高标准也是有一定规律可以参照的，如足月儿身长平均为50公分，出生以后第1年大约增长25公分，所以一岁时大约为7一、世卫计算方法5公分左右，以后每年平均增长5公分，2~12岁以后，小儿的身长等于年龄乘以5，再加上75公分。凡是身高超过标准10%或者不足10%，均视为不正常。

回答十岁男孩正常身高和体重正常身高是一米45到1米五体重是75斤到70斤

“十岁的男孩子身高一般是在131~144cm之间，体重在26.8到38.8公斤之间。每个孩子发育情况是不完全相同，身高体重会有别，属于正常的现象。十岁的男孩儿还没有进入青春期，也没有进入到身体的生长发育的高峰期，因此平时要养成良好的生活习惯和作息习惯，均衡营养，不要长胖；多吃新鲜的蔬菜水果；多运动，尤其是打篮球，跳高，跳绳等，会骨骺软骨板有助于生长。孩子的身高其实和遗传有关，身高70%~80%都是跟遗传因素有关，但是另外20～30%与后天的生活方式也是有关。因此，家长要注意合理的膳食，不要让孩子长得过胖；良好的生活习惯，早睡觉，合理的运动都会有助于孩子的生长。”

基本上应该在130-150之间都属于正常，体重60-80吧

儿童身高标准计算公式

x8

儿童 身高体重在不同年龄阶段有不一样的增长变换，儿童身高要到一定阶段的身高与体重是正常的呢？下面是我整理的儿童身高体重对照表，仅供参考。

今年我国孩子身高当中，比较出名的就是张子宇了，身高达到2.21米。

用小儿身长预测成年时身高法

1、男性身高=出生时身长(厘米)÷0.2949;女性身高=出生时身长(厘米)÷0.3109。用此公式要注意：只适用于正常足月新生儿;测量身长数据时如能到0.1厘米，身高的预测将更准确。

2、男性身高=3岁时身高×0.545+父母平均身高×0.544+37.69(厘米);女性身高=3岁时身高×0.545+父母平均身高×0.544+25.63(厘米)，人体标准身高预测公式(遗传法2、BMI则) (下述公式大体上符合“高加高生高，高加矮生高，矮加矮生矮”的遗传学原则。) 男性身高=(父亲身高+母亲身高)×1.08÷2(厘米) 女性身高=(父亲身高×0.923+母亲身高)÷2(厘米)

骨龄可知孩子的生长潜力 骨龄和年龄不是一回事，骨龄是生物年龄，与生长密切相关，常用来评价人生长发育的成熟状态。判断骨龄主要是利用X线，拍一张小儿右手腕骨的X片，根据腕骨X片显示的骨化点的个数及小儿的实际年龄就可以确定小儿的生长潜力。骨化点出现比实际年龄早，说明孩子的生长潜力较小;相反说明小儿生长潜力很大。有些家长为了孩子能长高些，给孩子服用一些催长的物，虽然暂时加快了小孩的生长，但由于“刹车”时间提前反而影响了终的身高，这种做法显然是不可取的。 以上几种 方法 可相互参照，还可以预知孩子生长发育是否正常和孩子的生长潜力，如发现骨龄和孩子的实际年龄不符，应到医院检查。

青少年身高与哪些因素有关 在青春期生长突增中，身高的增长非常快。长高的原因主要是骨骼的发育。男孩平均每年可增高7～9厘米，多可达10～12厘米。女孩平均每年可增高5～7厘米，多可达8～10厘米。这主要靠下肢和脊柱的增长。一般女性在19～23岁、男性在23～26岁身高才停止增长。这时因为骨骺闭合，所以不能再生长了。由于女性的骨骺闭合一般比男性早，所以成年女性比男性矮。青春期的少男少女都希望自己有较高的身材，这就要进一步了解可能影响身高的因素：

(1) 身高与性成熟早晚有关 成熟年龄的迟早会影响急速成长的身高。一般是急速成长现象发生较早的人，就较快达到终止点;较晚发生的，也较晚达到其终点。当性早熟的少女不再长高时，性晚熟的少女却还在长高。因此，性晚熟的少女就比较高。身高长得快的时期是青春前期。女孩在月经初潮的前一年，身高的增加可以达7～8厘米;而男孩的身高增长的期是青春期头一年，约13～14岁，身高增加可达10～12厘米。

(2)身高与营养有关 从某种意义上说，身高是营养物质(特别是蛋白质)“堆砌”起来的。构体的蛋白质的物质有5～10万种，组成这些蛋白质的8种必需氨基酸要靠食物供给。如果食物能提供足量的8种必需氨基酸，就能加速蛋白质的合成，有助于全身各组织器官的生长发育，特别是骨骼和骼软骨的生长发育。对学龄前儿童的试验表明，每餐面包中增加0.5克赖氨酸的实验组的身高体重显著超过其他儿童。日本将6对孪生婴儿分两组进行试验，组给予正常营养，第二组在食物中增添赖氨酸。1300天后，第二组的婴儿比组平均高1.7厘米，重1公斤。可见，全面、合理的营养是影响身高的因素，同时也是补救身高的必要条件。骨骼，尤其是下肢和脊柱，在性发育期新陈代谢旺盛，这就需要丰富的营养供给。饮食中的高蛋白质，尤其是动物蛋白质和钙、磷、维生素等无机盐类食物，如瘦肉、禽蛋、牛奶、鱼类以及各种促进新陈代谢的维生素B族、E族，豆类、杂粮及新鲜水果、蔬菜等所含营养成分，都有助于骨骼的充分发育，即骨骼的增长、增粗、增宽和骨皮质增厚。

(3) 身高与睡眠有关 生物学家研究内分泌腺分泌规律时发现，对少年儿童来说，睡得好长得高。身高的增长，取决于骨骺的不断增长，而骨骺的生长又受内分泌腺的控制。控制身高的内分泌激素主要有脑下垂体分泌的生长素、黄体化激素和性激素，其中生长激素作用显著。生长激素的分泌有其明显的规律性，即白天分泌较少，夜晚睡眠时分泌较多。研究人员发现，当儿童深睡1小时后，生长激素的分泌量，超过白天5～7倍，而深睡时性激素和黄体化激素的分泌也很旺盛。显然，这对儿童身高的增长非常有利。青春期是生长激素和雄激素分泌旺盛的时期。生长激素的主要功能是使四肢骨骼增长;雄性激素则使骨骼增粗，更结实。这两种激素的分泌在睡眠中尤其旺盛，所以青少年要保证充足的睡眠，每晚至少要睡足8个小时。

(4) 身高与遗传有关 据研究，人体的终身高75%取决于遗传因素。也就是说，在一般情况下，父母身材高，子女身材也高;父母身材矮，子女身材也矮。但是，父母身高不是影响子女身高的因素，外在因素即环境条件对身高的影响也不容忽视。外在因素主要是指营养、生活习惯、体育锻炼等。

(5)身高与体育锻炼有关 据调查，一年的体育锻炼就能使男孩子的身高比不锻炼的同龄者多长1～2厘米，女孩子多长2～3厘米。经常锻炼的小学生比不锻炼者高5厘米左右。体育锻炼所以能促使身材长高，一是能促进生长激素的分泌，二是加强了骨细胞的血液供应，有利于提高骺软骨的增殖能力，三是对骺软骨的增殖有良好的作用。据研究，运动以后生长激素分泌明显增加，同时，运动还会锻炼肌肉、骨胳，使之更加健壮。因此，国内外研究者一致肯定：运动有助于长高。专家建议，下面一些运动特别有助于孩子长高。A.摸高练习;B.爬杆或爬绳梯锻炼;C.上体前引;D.交叉伸展;E.跳绳、跳皮筋、踢毽子;F.单杆悬垂;G. 游泳 。这些训练会增加关节、韧带的柔韧性，有助于身高发育。像举重、杠铃、 铅球 、 铁饼 等负重训练，不宜作为18岁以前少年的经常训练项目，即使过了青春发育期，也不适于进行这类运动，以免影响身高的发育。

(6)身高与精神因素有关。研究发现，精神上受过创伤的孩子生长发育迟缓，甚至停滞。这是因为不良情绪会影响脑和内分泌系统的功能，轻者影响身体发育，重者导致各种疾病。因此，忧伤和郁闷不仅会使儿童少年易患各种疾病，而且影响生长发育，甚至出现“未老先衰”的现象。

儿童身高标准计算公式

新生儿刚出生时身高平均为50厘米，0-6个月时每月的平均增长幅度为2.5厘米，后半年每月平均增长1.5厘米，1岁时达75厘米，2岁达85厘米，2岁以后平均每年增长5厘米，因此2—12岁平均身长可按下列公式推算：

身长(厘米)=年龄×5十75(或80)

这些数值是一般情况，各个小儿出生时体重、身长的不同，家庭遗传因素的异，都会使孩子在生长发育中有一定的异。但如相太多，则需找医生咨询，及早纠正，以免影响小儿健康发育

体质指数/理想体重计算

什么是BMI?

BMI是Body Mass Index 的缩写，BMI中文是“体质指数”的意思。BMI是世界卫生

组织(WHO)的统一使用的肥胖分型标准，其缺点是不能反映局部体脂的分布。

BMI=体重(千克)/身高的2次方

标准体重公式：(该法是按照一定的身高有相应的理想体重的原理，用实际身高值来推测标准体重) 男生：标准

体重=(身高-100)×0.90 女生：标准体重=(身高-105)×0.92 注:当实际体重大于标准体重的10%～20%为过重，大于标准体重20%以上为肥胖，小于标准体重10%～20%为瘦，小于标准体重20%以上为消瘦。