午餐肉罐头怎么吃 火锅午餐肉罐头怎么吃

编辑于2021-05-13,内容仅供参考并受版权保护

午餐肉的热量为229大卡/100g,这数字是什么意思呢?如果你脑洞开得不够大,且听妈网百科热辣的分析(其实也是捡人家口水,这是粤语,可忽略):1片午餐肉(15.0克),它含有热量为34大卡,需要散步23.4分钟消耗完。

但是你吃午餐头罐头的时候只吃1块吗,谁信!一不小心有多吃了几块,那就是逼着去散步N个小时嘛。其实也可以跑步的,脂肪燃烧特快,就是特累。如果吃3-4片午餐肉,那可能要跑步40分钟或以上了,还是那句话,贪吃只好瘦成球形闪电了。

查看全文 午餐肉罐头怎保存 终于下定决心吃多几块午餐头了,不过男票在面前不好意思吃得太多,最终午餐头罐头给剩下啦,好窝火。所以午餐头罐头吃剩了除了马上吃进肚子外,还可以怎办?都打开了,之后扔进冰箱放一个晚上,二个晚上,三个晚上~~可以吗?怎么保存心爱的午餐头罐头啊,那是不情愿给剩下的啊! 有冰箱,好办!

妈网百科首先需要提醒你,午餐肉罐头吃不完是好事啊,一下子吃一罐,那是作死的节奏。食物吃不完自然都是要放入冰箱的啦,无需自扰。午餐头都装在盘子里,之后用保鲜膜缠绕缠绕几番,就可以塞进冰箱了。不过最好不要放太久,放个2-3天就是极限了,吃起肚子里最踏实。

没冰箱,“凉拌”?

如果没有冰箱呢?大热天的没冰箱午餐肉罐头放几个小时还是可以的,但不过夜。大冬天的,气温蛮低,能放一夜吧,最好也是将午餐头放在盘子里然后用保鲜膜或者保鲜袋装好,但是最好不要过夜啦。

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查看全文 自制午餐肉的方法

进厨房!又到了每做都娇羞的时刻,如果是厨艺不精,还是将自制午餐肉的重任交给靠谱的人吧,因为自己做午餐肉也不是那么的容易呢。首先食材的准备上,准备猪里脊肉,之后是各种酱料,下面会有详细的介绍,虽然不是很难,但是很耗时间。最好和朋友或者心爱的人儿一起做,这样过程就会变得很轻松。

【自制午餐肉】

原料:猪里脊肉400克、鸡蛋1个、葱、姜。 调料:水淀粉、料酒、盐、酱油、鸡精、花椒粉、胡椒粉、十三香、白糖。 做法:

1、猪肉洗净,去掉肉上的筋和膜,然后切成丁,之后再剁碎,如果有料理机或者绞肉机就方便多了。

2、姜、葱洗净,切成末,之后倒入猪肉中,用刀开始麻利地剁剁剁吧。

3、将肉放入小盘中,加入高汤、水淀粉以及鸡蛋清,搅拌。

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4、之后再加入酱油、盐、鸡精、花椒粉、胡椒粉、十三香、白糖搅拌。

5、之后将肉压实,记得压成中间低两边高哟。

6、最后将压实的肉放入锅中蒸40分钟,之后切片就可以食用了。

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1、不过还是建议午餐肉罐头打开后尽快吃完,如果吃不完也要尽快放冰箱,尤其是夏天的时候,开盖后最好是当餐吃完,否则很容易产生变质,对人体产生危害。而且午餐肉要冷藏保存。

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2、冷冻的话,会破坏午餐肉的口感和味道,但是冷藏保存也不能放置太久,最多两三天就要吃完,而且放在冷藏室的时候,最好是将它用保鲜膜或保鲜袋密封装好,避免冰箱内的细菌沾染到上面,毕竟这种食物开盖后,没有保护层,很容易受到细菌侵袭。