篮球步法教学哈登 哈登八步上篮

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1、篮球过人的十大步法1、欧洲步的代表人物为吉诺比利和哈登。

2、哈登在2017年对阵尼克斯的比赛反击中使用欧洲步过掉罗斯，上篮得分。

3、2、梦幻脚步毫无疑问，梦幻脚步的鼻祖当属奥拉朱旺。

4、1994年奥拉朱旺在低位对阵奥尼尔时所用的梦幻脚步。

5、3、虚晃过人顾名思义，利用虚幻的招式晃开防守球员，1997年艾弗森在对阵公牛的比赛中利用虚幻的耸肩快速换手晃晕乔丹。

6、4、迷踪步迷踪步的代表人物是韦德，2012年韦德面对老鹰一防守球员所使用的迷踪步过人。

7、5、背后运球过人2012年快船对阵热火时，克劳福德背后运球过掉雷阿伦瞬间。

8、6、“拜佛”过人2015年已处在公牛的韦德面对篮网防守球员的“拜佛过人”，之后写意上篮得手7、蝴蝶穿花步过人这一项艾佛森、欧文运用的都很熟练。

9、2015年欧文用熟极生腻的蝴蝶穿花步晃开科沃尔，博得满堂彩。

10、8、转身过人2015年季后赛骑士对阵老鹰季后赛中，詹姆斯用极其流畅的转身动作过掉卡罗尔轻松上篮得分。

11、9、试探步过人在NBA，安东尼的试探步可是出了名的。

12、2014年纽约时期的甜瓜面对猛龙防守球员进行的试探步。

13、10、大幅度变向过人这个过人需要压低重心，在对手来不及反应的情况下，突然大幅度将球运至另一侧过掉对手。

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