神经根型颈椎病理疗方法_神经根型颈椎病理疗症状时好时坏

颈椎压迫神经根的治疗方法是什么？

如果是压迫脊髓的话，应该考虑是脊髓型颈椎病，需要积极的进行手术治疗，而且手术越早越好。

神经根型颈椎病理疗方法_神经根型颈椎病理疗症状时好时坏

神经根型颈椎病理疗方法_神经根型颈椎病理疗症状时好时坏

如果仅仅是压迫了神经根，那么会出现神经根型的颈椎病，可以进行保守治疗，使用充气颈托进行间断性的牵引，每次牵引的时间大概是在半个小时到一个小时，每天牵引5到6次，能够减轻神经根受到挤压的程度，同时可以口服营养神经和消炎镇痛类的物对症治疗，如果治疗无效，还是需要进行积极的手术治疗。

现在医院里的治疗颈椎压迫神经，的方法有两种，第1种就是通过打封闭针或者是牵引的方式，第2种就是直接用手术治疗。

本人不幸得了颈椎病，医生建议吃，牵引，理疗配合，但是发现身边很多上班族都有类似症状，咨询了大家意见，果断采取运动，比较好的方式有游泳，打羽毛球，卧推和瑜伽，如果久坐电脑前，每隔半小时，前后转动脖颈也是很不错的方法，重要的是要坚持。

这个要看你颈椎压迫神经引起哪里疼痛，可以去医院拍个片子，看个具体情况，有些检查后医生根据检查情况开点就能吃好，有些扎个针灸，做个电疗等也能治好

先要确诊颈椎什么原因压迫了神经，压迫神经后对生活有没有产生不良影响，如果有，就手术，相信我，因为我就是颈椎髓核脱出压迫神经导致全身疼，无法睡觉，生活质量下降，但去做了手术才发现，就是一个常规手术，三天就可以出院，术后无负作用，也没复发，生活从此阳光明媚！

艾灸，热敷，推拿。加中草煎服。

颈椎病的治疗方法有哪些？

颈椎病自我疗法大全

1、保持良好坐姿

纠正改善工作中的不良习惯性

不良的工作，不仅影响治疗效果，而且是本病发生、发展与复发的主要原因之一，放必须引起重视。故此类应定期或及时纠正头颈部的不良，其时间间隔不应超过半小时，并且做一些领部保健，使颈椎各方向得以活动及休息。并且注意要改变自己不良的读书、写字或工作的姿势。

办公室人员：正确的坐姿应该是颈、腰、背挺直，下颌回缩，眼睛平视前方，肩部放松，肘关节屈曲90度，给予前臂和手腕足够的支持，髋、膝关节保持屈曲90度及双足平放于地面。

2、选对枕头，舒适睡眠改善与调整睡眠状态

睡眠姿势不当，不仅易引起腰腿痛，而且更容易引起或加剧颈椎病。因此注意改善与调整颈椎在睡眠中的及枕头的软硬高低等，则可起到预防及治疗作用。枕头的高低应以仰卧时颈不过屈，侧卧时无侧屈为宜，枕头以放置在枕颈部后方为好，这样可以维持头颈部生理曲线，使椎节内外处于平衡放松状态。或者挑一个薄、软的枕头，竖放，三分之一向上叠，头部位于三分之二处，此法也能改变头颈部的生理曲线。

3、自我牵引疗法

这是一项可立即见效的措施。如你突然感到颈部酸痛，或肩背部及上肢有放射痛时，可将双手十字合拢交叉，将其举过头顶置于枕颈部，之后将头后仰，双手逐渐用力向头方向牵引5～10秒钟，如此连续3～4次即可起到缓解椎间隙压力的作用。其原理是利用双手向上牵引之力，使颈椎间隙李开，使后突之髓核有可能还纳，也可改变颈椎关节列线而起到缓解症状之作用。

4、颈椎牵引治疗

可用市面出售的或自制的四头带进行牵引，可坐位也可卧位牵引，牵引重量一般为1.5～6公斤，可根据情况自己选择，若有时间则可较轻一点长时间牵引(30分钟以上)，若时间紧张可以大重量短时间牵引，牵引时注意颈部和身体纵轴相一致，不要扭转或过伸、过屈。

每工作1个小时适当休息活动工作1小时左右，应起身活动一下，尤其是头颈肩部，以放松紧张的肌肉和关节。站在窗前抬头远眺，利于颈椎的保健。

如何治疗颈椎病？

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颈椎病该如何治疗？

可以采用中医治疗

颈椎病有什么好的理疗方法吗？

1.电疗法：电疗法具有止痛，促进局部血液循环的作用。电疗法是利用深部电热作用改善椎管、椎间孔、横突孔内的脊髓、神经根、椎动脉等组织的血液供应，以利于受、压迫的脊髓、神经根、椎动脉等组织恢复。可止痛，促进局部血液循环，改善病灶区缺氧状态，锻炼肌肉功能，使组织间神经纤维水肿减轻，张力下降，同时也具有松解粘连作用，使病理性致痛介质及早清除。对脊髓型和椎动脉型疗效较好。

2.石蜡疗法：主要起温热作用和机械压迫作用。石蜡疗法是利用加热后的石蜡敷贴于患处，组织受热后，局部血管扩张，循环加速，细胞通透性增加，有利于组织水肿的消散，血肿吸收。它主要起温热作用和机械压迫作用，此疗法组织受热作用强，时间持久，作用深度可达 1cm ，对神经根型颈椎病疗效较好。

颈椎病类型多，病因复杂，适合自己病症有效果的治疗方法就是的治疗方法，有神经根、脊髓压迫者可以采用手术治疗，椎间隙狭窄的病人可以采用牵引增加椎间隙、解除压迫的治疗，椎旁肌肉紧张的患者可以线等理疗，需要配合医生制定适合自己的综合治疗方法。

你好，一般要看是什么类型的，如果是简单型的，平时注意颈部的不要过度低头。做做颈部训练。

如果有手麻的情况建议是否要牵引了。这样的情况建议就医，拍片后确诊类型。方法还是很多的。

颈椎病在不同发展阶段会有不同的治疗方法，在发病早期，为防止颈椎病有进一步发展，可通过自我康复和自我锻炼，如颈部肌肉锻炼、佩戴颈托、热疗等方法来治疗；很少通过物治疗颈椎病，如果患者出现神经功能损害时，可以服用谷维素等保护神经的物进行治疗；当症状时，可采取手术治疗，如颈椎前路手术、颈椎后路手术、微创术等方法。

在颈椎病的治疗中，理疗可起到多种作用。一般认为，急性期可行离子透入、，紫外线或间动电流等；疼痛减轻后用、碘离子透入，感应电或其他热疗。

颈椎病多是不良的坐姿习惯导致颈椎长期受压，引发的不良症状。建议：您近期要避免颈椎受压，同时可以用热水热敷颈部，促进血液循环，来缓解颈椎不适，还可以入院进行推拿、针灸等方法，来治疗颈椎病。

颈椎病的理疗方法要先做核磁共振确定你的病灶。然后再确定理疗方法，一般有牵引拉伸和热敷。

你去功夫肩颈吧，让他们用他们的手法帮你做一下理疗，效果非常的好，功夫肩颈以太极为依托，以“柔、缓、准”为核心的功夫肩颈手法，使所有人在享受功夫肩颈时可以获得超舒适的体验和享受。

如何有效治疗颈椎病

临床根据颈椎病不同类型，采取不同治疗方法，具体如下：

1、颈型颈椎病：患者会出现颈部疼痛、酸胀不适等，治疗方式主要是休息、理疗、，以及服用消炎镇痛物。大部分患者经过治疗2周左右，症状可以获得明显缓解；

2、神经根型颈椎病：患者会出现上肢疼痛、麻木、无力，通常采用保守治疗，包括牵引、理疗、，以及服用消炎镇痛、营养神经的物等。如果患者出现上肢无力或者经过保守治疗无明显效果，可以考虑手术治疗；

3、脊髓型颈椎病：属于最的颈椎病类型，患者会出现四肢无力、双下肢行走不稳等症状，一旦发现需尽快手术治疗，以挽救神经功能，且保守治疗无效；

4、椎动脉型或者交感型颈椎病：患者可能会出现头晕、头痛、恶心、呕吐、心慌、胸闷等一系列不典型症状，通常采用保守治疗，包括颈托固定、理疗、，以及服用扩血管或者消炎镇痛物。大部分患者经过治疗2-4周，症状可明显缓解。

治疗颈椎有那些好方法？

（一）牵引 1. 适应证 颈椎牵引常作为神经根型、颈型和交感型颈椎病的疗法。但脊髓型颈椎病脊髓受压较明显者和有明显颈椎节段性不稳者不宜采用。 2. 颈椎牵引的方法 一般用颈枕牵引带作颈椎牵引。 (1)姿位:可采取坐位或卧位，为了方便，多取稳当的靠坐位，使颈部自躯干纵轴向前前倾约10°-3O°，避免过伸。要求患者充分放松颈部、肩部及整个躯体肌肉。牵引姿位应使患者感觉舒适，如有不适即应酌情调整。在椎动脉型患者前倾角宜较小，脊髓型颈椎病患者宜取几近垂直姿位，忌前屈牵引。 (2)牵引重量与持续时间:常用的牵引重量异很大，可自患者自身体重的1/10至1/5，多数用6-7kg，开始时用较小重量以利患者适应。每次牵引近结束时患者应有明显的颈部受牵伸感觉，但无特殊不适，如这种感觉不明显，重量应酌情增加。每次牵引持续时间通常为20-30分钟。牵引重量与持续时间可作不同的组合，一般牵引重量较大时持续时间较短，牵引重量较小时持续时间较长。 (3)牵引频度与疗程：一般每日牵引1-2次，也有每日3次者，10-20天为一疗程，可持续数个疗程直至症状基本消除。 (4)如坐位牵引疗效不著，或患者症状较重或体弱不耐久坐时，可采用仰卧位牵引。用枕垫保持适当姿位，牵引重量一般为2-3kg。持续牵引2小时后休息15分钟，然后再作牵引，每天牵引总时间可达1O-14小时。 (5)利用电动牵引器械可进行间歇牵引，被认为有利于放松肌肉，改善局部血液循环。一般是牵引2分钟，放松或减小牵引重量1分钟，反复进行半小时左右。 (二)推拿 1.作用与适应证 中医学认为颈椎病系因颈项长期劳累，气血失和，加上外感风寒、阻滞经络所致，推拿治疗可以调和气血，桂风散寒，疏筋通络，从而达到解痉止痛的作用。推拿适用于除了颈脊髓受压的脊髓型以外的所有各型颈椎病。 对于脊髓型颈椎病，传统不主张进行推拿治疗，认为有可能加重脊髓损害，但国内已有安全有效的牵引和推拿治疗的，因此，轻型脊髓型颈椎病不一定推拿治疗，只是手法宜温和，免除旋扳手法。 2. 方法 颈椎病的推拿手法应刚柔结合，切忌粗暴，常用手法程序如: (1)在颈背部反复作掌揉、探法和一指禅推法，然后在颈肩部的督脉、手三阳经的部分俞穴如风池、风府、肩内俞、肩井、天宗、缺盆等穴作点、压或拿法，再在斜方肌与提肩胛肌处行弹拨法。若为神经根型，手法治疗应包括肩、肘、手的主要穴位;若为椎动脉型，应包括头、脸部的百会、太阳等穴位。接着用旋扳手法。以抹法、叩击、拍法作结束。 (2)施行旋扳手法时，先嘱患者向一侧旋转颈部，施术者两手分别置于病人的下枕部和枕后部顺势同时稍用力旋转头颈。此时必须注意:1)旋转角度不可过大。2）不可片面追求旋颈时可能发出的"咔嗒"声。3）脊髓型及椎动脉型颈椎病不作旋扳手法。 (三)理疗 理疗能改善局部血液循环，放松痉挛肌肉，缓解症状。方法可选用高频（微波、超短波）、低中频电疗（如TENS，间动电疗，电脑中频）、、磁疗等。 (四)运动疗法 1. 运动疗法的作用 颈椎病的运动疗法主要是做医疗体练习，颈椎病医疗体的目的与作用主要有两方面:（1）通过颈部各方向的放松性运动，活跃颈椎区域血液循环，消除淤血水肿，同时牵伸颈部韧带，放松痉挛肌肉，从而减轻症状；(2)增强颈部肌肉，增强其对疲劳的耐受能力，改善颈椎的稳定性，从而巩固治疗效果，防止反复发作。 2. 适应证和证 各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时，可开始医疗体以促进症状的进一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休息，不宜增加运动。有较明显或进行性脊髓受压症状时运动，特别是颈椎后仰运动应。椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢，幅度要适当控制。 (五)神经阻滞疗法 椎间孔阻滞(硬膜外腔阻滞)和椎旁交感神经阻滞术，是有效的治疗方法，反复单次阻滞或置管连续注，都能收到很好的效果。单次阻滞每周两次，5次为一疗程。硬膜外腔置管者可每日注一次，每5次为一疗程。 星状神经节阻滞术，对治疗交感型颈椎病有(一般配合椎间孔、颈部痛点阻滞)。常于次阻滞治疗后即可收到立竿见影的效果，但多不能维持长久的疗效，故须反复施术以巩固效果，至少须连续治疗2～4个疗程。 （六）物治疗 颈椎病症状显著时常用物作辅助治疗以促进症状缓解，常用物有解痉镇痛、非甾体类消炎止痛、神经营养及血管扩张等。中也常应用。 （七）心理治疗 （八）日常生活活动指导 1. 枕头与睡眠：枕头应略凹进，高度为12~16cm，颈部应枕在枕头上，不能悬空，使头部保持略后仰。习惯侧卧位者，应将使枕头与肩同高。睡觉时，不要躺着看书，也不要长时间将双手放在头上方。 2. 避免做颈部过伸过屈活动：脊髓型颈椎病患者，在洗脸、刷牙、饮水、写字时，要避免颈部过伸过屈活动。 3. 某些日常活动应该停止：在患病期间，应停止做某些过度活动颈椎的活动，如擦高处的玻璃。

轻微的颈椎病要注意保养，避免病情加重。建议：一、 低头作业一小时之内，要起身活动一会；二、 避免受凉，特别是出汗后，不要被冷风吹着；三、 避免劳累过度；四、 放松情绪，平和心态，长存喜乐（发自内心的高兴）之心；五、 坚持经常五分钟自我法：两手大拇指点按风驰穴一分钟；两手食指、中指、无名指、小指点按颈肌一分钟；两手分别握肩各一分钟；头缓慢后仰、前倾活动一分钟，同时两肩做前后画圆运动。 六、 治疗颈椎病在日常锻炼的同时配合物治疗好的更快更、我家纯中黑膏过膏外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，从而达到治愈后不复发的目的。

颈椎病的注意事项：

1、早上起床时，切记不要用颈椎拖着身体起床，这样很容易在身体没有活动的情况下造成颈椎损伤，起床时应用腰腹力量带动起身。

2、吃饭时应尽量活动咀嚼肌肉，喝水时也要注意将头尽量后仰，可有效缓解颈部僵硬的肌肉。

3、工作时要尽量保持正确的坐姿，上身及头部要直立，使得双肩放松头部有支撑。此外，长时间工作时要定时起身活动一下，可以做颈椎，动作保持轻缓，使肩部的肌肉得到松弛。

4、尽量选择中间低两头高的枕头，这样睡觉时对颈椎有很好的支撑作用，让颈椎得到较好的休息。还应注意睡觉时不要趴着睡，不要躺着看书，也不要让冷风直接吹颈部。

5、平时注意多参加户外运动，让全身肌肉得到有效的活动及放松。

6、颈椎病患者常常与风寒及季节气候的变化有关，要注意防寒防湿，洗澡时防止受风寒，冬季外出时应戴好围巾保护颈部。

游泳

在游泳中抬头换气的动作是锻炼颈椎病的机会。建议患1000米蛙泳，抬头换气600多次，这样不仅可以运动全身，也可以很好的锻炼颈椎，可谓一举两得。

热敷

1、热敷主要是采取炒热的盐，将热盐放入一个小袋子，待凉后，放在颈椎上，等到盐全凉后拿下。这些方法可以起到发热活血的作用。也可在睡前将姜丝放在袋子里系脖子上。

2、每天睡觉之前，选择一个圆筒形的瓶子，装入热水枕在脖子下面（注意：是再在脖子下面，就是脖子弯弯的地方）。若水温太烫可裹上毛巾，每晚10-15分钟即可。

一般病情的颈椎病治疗是比较容易的，有一种简单又有效的办法就是练颈椎病自疗术，三五天就见效，坚持练就能治好颈椎病，

颈椎病吗？中医的推拿和正骨比较好

颈椎病该如何治疗？

神经根性颈椎病的治疗方法

你好，颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，导致一系列功能障碍的临床综合征。早期治疗有避免睡眠不足。睡眠不足、工作过度紧张及长时间持续保持固定姿势等，将导致神经肌肉的过度紧张，强化颈椎病症状；正确使用镇痛安眠枕；颈肩背部肌肉的锻炼；可使用热敷对于缓解局部神经肌肉紧张有一定作用；另外还有针灸理疗等效果较好。

神经根型颈椎病是脊神经受压导致的一系列症状，手臂麻木是本病典型症状，可以通过美式脊椎矫正，矫正错位椎体解除脊神经受压。这也是比较好的治疗了，而且不复发的

颈椎病的常见治疗方法有哪些？

颈椎病的方法

颈椎病的治疗方法: （一）牵引 1. 适应证 颈椎牵引常作为神经根型、颈型和交感型颈椎病的疗法。但脊髓型颈椎病脊髓受压较明显者和有明显颈椎节段性不稳者不宜采用。 2. 颈椎牵引的方法 一般用颈枕牵引带作颈椎牵引。 (1)姿位:可采取坐位或卧位，为了方便，多取稳当的靠坐位，使颈部自躯干纵轴向前前倾约10°-3O°，避免过伸。要求患者充分放松颈部、肩部及整个躯体肌肉。牵引姿位应使患者感觉舒适，如有不适即应酌情调整。在椎动脉型患者前倾角宜较小，脊髓型颈椎病患者宜取几近垂直姿位，忌前屈牵引。 (2)牵引重量与持续时间:常用的牵引重量异很大，可自患者自身体重的1/10至1/5，多数用6-7kg，开始时用较小重量以利患者适应。每次牵引近结束时患者应有明显的颈部受牵伸感觉，但无特殊不适，如这种感觉不明显，重量应酌情增加。每次牵引持续时间通常为20-30分钟。牵引重量与持续时间可作不同的组合，一般牵引重量较大时持续时间较短，牵引重量较小时持续时间较长。 (3)牵引频度与疗程：一般每日牵引1-2次，也有每日3次者，10-20天为一疗程，可持续数个疗程直至症状基本消除。 (4)如坐位牵引疗效不著，或患者症状较重或体弱不耐久坐时，可采用仰卧位牵引。用枕垫保持适当姿位，牵引重量一般为2-3kg。持续牵引2小时后休息15分钟，然后再作牵引，每天牵引总时间可达1O-14小时。 (5)利用电动牵引器械可进行间歇牵引，被认为有利于放松肌肉，改善局部血液循环。一般是牵引2分钟，放松或减小牵引重量1分钟，反复进行半小时左右。 (二)推拿 1.作用与适应证 中医学认为颈椎病系因颈项长期劳累，气血失和，加上外感风寒、阻滞经络所致，推拿治疗可以调和气血，桂风散寒，疏筋通络，从而达到解痉止痛的作用。推拿适用于除了颈脊髓受压的脊髓型以外的所有各型颈椎病。 对于脊髓型颈椎病，传统不主张进行推拿治疗，认为有可能加重脊髓损害，但国内已有安全有效的牵引和推拿治疗的，因此，轻型脊髓型颈椎病不一定推拿治疗，只是手法宜温和，免除旋扳手法。 2. 方法 颈椎病的推拿手法应刚柔结合，切忌粗暴，常用手法程序如: (1)在颈背部反复作掌揉、探法和一指禅推法，然后在颈肩部的督脉、手三阳经的部分俞穴如风池、风府、肩内俞、肩井、天宗、缺盆等穴作点、压或拿法，再在斜方肌与提肩胛肌处行弹拨法。若为神经根型，手法治疗应包括肩、肘、手的主要穴位;若为椎动脉型，应包括头、脸部的百会、太阳等穴位。接着用旋扳手法。以抹法、叩击、拍法作结束。 (2)施行旋扳手法时，先嘱患者向一侧旋转颈部，施术者两手分别置于病人的下枕部和枕后部顺势同时稍用力旋转头颈。此时必须注意:1)旋转角度不可过大。2）不可片面追求旋颈时可能发出的"咔嗒"声。3）脊髓型及椎动脉型颈椎病不作旋扳手法。 (三)理疗 理疗能改善局部血液循环，放松痉挛肌肉，缓解症状。方法可选用高频（微波、超短波）、低中频电疗（如TENS，间动电疗，电脑中频）、、磁疗等。 (四)运动疗法 1. 运动疗法的作用 颈椎病的运动疗法主要是做医疗体练习，颈椎病医疗体的目的与作用主要有两方面:（1）通过颈部各方向的放松性运动，活跃颈椎区域血液循环，消除淤血水肿，同时牵伸颈部韧带，放松痉挛肌肉，从而减轻症状；(2)增强颈部肌肉，增强其对疲劳的耐受能力，改善颈椎的稳定性，从而巩固治疗效果，防止反复发作。 2. 适应证和证 各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时，可开始医疗体以促进症状的进一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休息，不宜增加运动。有较明显或进行性脊髓受压症状时运动，特别是颈椎后仰运动应。椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢，幅度要适当控制。 (五)神经阻滞疗法 椎间孔阻滞(硬膜外腔阻滞)和椎旁交感神经阻滞术，是有效的治疗方法，反复单次阻滞或置管连续注，都能收到很好的效果。单次阻滞每周两次，5次为一疗程。硬膜外腔置管者可每日注一次，每5次为一疗程。 星状神经节阻滞术，对治疗交感型颈椎病有(一般配合椎间孔、颈部痛点阻滞)。常于次阻滞治疗后即可收到立竿见影的效果，但多不能维持长久的疗效，故须反复施术以巩固效果，至少须连续治疗2～4个疗程。 （六）物治疗 颈椎病症状显著时常用物作辅助治疗以促进症状缓解，常用物有解痉镇痛、非甾体类消炎止痛、神经营养及血管扩张等。中也常应用。 （七）心理治疗 （八）日常生活活动指导 1. 枕头与睡眠：枕头应略凹进，高度为12~16cm，颈部应枕在枕头上，不能悬空，使头部保持略后仰。习惯侧卧位者，应将使枕头与肩同高。睡觉时，不要躺着看书，也不要长时间将双手放在头上方。 2. 避免做颈部过伸过屈活动：脊髓型颈椎病患者，在洗脸、刷牙、饮水、写字时，要避免颈部过伸过屈活动。 3. 某些日常活动应该停止：在患病期间，应停止做某些过度活动颈椎的活动，如擦高处的玻璃。

颈椎病的治疗方法可分为非手术疗法及手术治疗两类。目前对于颈椎病的治疗，大多数的医学专家主张非手术治疗，只有少数病例需手术治疗。非手术疗法是中西医结合的综合疗法，可根据不同情况选用其中一种或二至三种方法，同时施行。现分别介绍如下： ▲手法推拿疗法 这是中医治疗颈椎病的主要方法，也是颈椎病较为有效的治疗措施。它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛，恢复颈椎活动，松解神经根及软组织粘连来缓解症状。 ▲颈椎牵引疗法 这是颈椎病较为有效并且应用较广的一种治疗方法，此疗法适用于各类颈椎病，对早期病例更为有效。 ▲理疗 在颈椎病的治疗中，理疗可起到多种作用。一般认为，急性期可行普长因离子透入、，紫外线或间动电流等；疼痛减轻后用、碘离子透入，感应电或其他热疗。 ▲温热敷 此种治疗可改善血循环，缓解肌肉痉挛，消除肿胀以减轻症状，有助于手法治疗后使患椎稳定。本法可用热毛巾和热水袋局部外敷，是用中熏洗方来热敷。急性期病人疼痛症状较重时不宜作温热敷治疗。 ▲物治疗 物在本病的治疗中可起到辅助的对症治疗作用，可选择应用止痛剂、镇静剂、维生素（如B1、B12），血管扩张剂及中草等，对症状的缓解有一定的效果。另外颈椎病在手法治疗的同时，对患者进行中医辨证分型论治，可以提高疗效，缩短疗程，减轻患者的痛苦。现将临床常见的 型及经验处方介绍如下。 （一）中医辨证类：寒湿阻络型 （本型常见于颈椎病颈型和神经根型）：头痛或后枕部疼痛，颈僵，转侧不利，一侧或两侧肩臂及手指酸胀痛麻；或头疼牵涉至上背痛，肌肤冷湿，畏寒喜热，颈椎旁可触及软组织肿胀结节。舌淡红，苔薄白，脉细弦。治以温经活血，祛寒除湿，通络止痛。 方：川桂枝、羌活、威灵仙、秦艽、川芎、当归尾、葛根、天麻、炮甲珠、炒神曲、赤芍。 方中羌活、灵仙、天麻、秦艽，祛寒除湿止痛；川芎、天麻疗头痛。桂枝、川芎、归尾、赤芍、炮甲珠温经活血，通络；葛根解痉，神曲健脾和胃，甘草调和诸。 （二）中医辨证类：气血两虚夹瘀型 （本型常见于椎动脉型颈椎病）：头昏，眩晕，视物模糊或视物目痛，身软乏力，纳，颈部酸痛，或双肩疼痛。舌淡红或淡胖，边有齿痕。苔薄白而润。脉沉细无力。治以益气养血，醒脑宁神，活血通络。 方：天麻、炙黄芪、炙甘草、潞参、炒白术、熟地、砂仁、当归、白芍、鸡血藤。 方中炙黄芪、炙甘草、潞参、炒白术补气；熟地、川芎、白芍、当归养血；天麻、川芎、鸡血藤安神健脑，活血通络，砂仁理气和胃导滞。 （三）中医辨证类：气阴两虚夹瘀型 （本型常见于椎动脉型和交感神经型颈椎病）：眩晕反复发作，甚者一日数十次，即使卧床亦视物旋转，伴恶心，呕吐，身软乏力，行走失稳，或心悸，气短，烦躁易怒，咽干口苦，眠多梦等。舌红、苔薄白或微黄而干，或舌面光剥无苔，舌下静脉胀大。脉沉细而数，或弦数。治以益气养阴、安神醒脑，调和气血。 方：天麻、川芎、杭菊花、枸杞子、沙参、炙甘草、炒枣仁、炒柏子仁、炙远志、白芍、丹参、地龙、夜交藤。 方中炙甘草、沙参、白芍、枸杞子益气滋阴；天麻、杭菊花、炒枣仁、炒柏子仁、炙远志、夜交藤醒脑益智，养心安神；川芎、丹参、地龙活血通络止痛。 （四）中医辨证类：脾肾阳虚夹瘀型 （本型常见于脊髓型颈椎病手术后遗症或久治不愈者）；四肢不完全瘫（硬瘫或软瘫），大失禁，畏寒喜暖，饮食正常或纳。舌淡红，苔薄白或微腻，脉沉细弦，或沉细弱。治以补肾健脾，温经和阳，强筋健骨。

一，理疗，理疗治疗颈椎病的方法很多，包括热敷，高中低频的电疗，超生疗法，磁疗法，光疗法和其他疗法。

二，颈围，通过固定的方式，使已经向后方移动的椎体复位到向前的位置。但是这个方法不能使用太久，还要注意调节松紧。

三，牵引，牵引的治疗方法在颈椎病的治疗中是十分普遍的。通过此方法，可以有效的放松颈部肌肉，恢复正常的生理曲线，减轻因颈椎病造成的压迫。

四，，主要是通过医师在治疗颈椎病有效的部位或者穴位，使用不同的手法来进行治疗。

五，体疗，这主要是通过改善促进局部或者全身的血液循环，来缓解肌肉的痉挛，扩大椎体之间的间隙，来达到治疗目的。

1.阅读有关颈椎病的书，掌握用科学的手段防治疾病。

2.保持乐观精神，树立与疾病艰苦抗衡的思想，配合医生治疗，减少复发。

3.加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。

4.避免高枕睡眠的不良习惯，高枕使头部前屈，增大下位颈椎的应力，有加速颈椎退变的可能。

5.注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡。

6.及早，治疗颈肩、背软组织劳损，防止其发展为颈椎病。

7.劳动或走路时要防止闪、挫伤。

8.长期伏案工作者，应定时改变头部，按时做颈肩部肌肉的锻炼。

9.注意端正头、颈、肩、背的姿势，不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直。

听一位老中医讲：用头 颈部 撞门框或树等（一定是木材的 铁的不行） 不要太用力 一般撞个10-15分钟 一天撞2次 2个月保证颈椎病的毛病好了 关键要自己坚持下来 大家可以想想 马 牛 等大动物总是低头吃草 他们脖子又长 为什么他们没事 农村生活过的人都知道 他们空下来 经常用自己的脖子 撞撞树 撞撞 拴马桩等 自然的才是的办法

早期颈椎病，主要表现为颈部和肩背部

酸痛发紧、头痛、头晕、上肢麻木，

程度较轻，这个时候可先不做特殊治疗

颈椎病越，症状表现就越典型。在颈椎病早期，颈椎发生退行性变，关节内在平衡失调，这时肌肉可以协助维持关节内在稳定，患者往往能感受到肌肉由于长期处于紧张状态而导致的僵硬、酸痛等情况，在晨起时尤为明显。

颈椎病早期，颈椎发生退行性变，关节内在平衡失调，这时肌肉可以协助维持关节内在稳定，患者往往能感受到肌肉由于长期处于紧张状态而导致的僵硬、酸痛等情况，在晨起时尤为明显。

颈椎病有什么治疗的好方法?

颈椎病的治疗方法: （一）牵引 1. 适应证 颈椎牵引常作为神经根型、颈型和交感型颈椎病的疗法。但脊髓型颈椎病脊髓受压较明显者和有明显颈椎节段性不稳者不宜采用。 2. 颈椎牵引的方法 一般用颈枕牵引带作颈椎牵引。 (1)姿位:可采取坐位或卧位，为了方便，多取稳当的靠坐位，使颈部自躯干纵轴向前前倾约10°-3O°，避免过伸。要求患者充分放松颈部、肩部及整个躯体肌肉。牵引姿位应使患者感觉舒适，如有不适即应酌情调整。在椎动脉型患者前倾角宜较小，脊髓型颈椎病患者宜取几近垂直姿位，忌前屈牵引。 (2)牵引重量与持续时间:常用的牵引重量异很大，可自患者自身体重的1/10至1/5，多数用6-7kg，开始时用较小重量以利患者适应。每次牵引近结束时患者应有明显的颈部受牵伸感觉，但无特殊不适，如这种感觉不明显，重量应酌情增加。每次牵引持续时间通常为20-30分钟。牵引重量与持续时间可作不同的组合，一般牵引重量较大时持续时间较短，牵引重量较小时持续时间较长。 (3)牵引频度与疗程：一般每日牵引1-2次，也有每日3次者，10-20天为一疗程，可持续数个疗程直至症状基本消除。 (4)如坐位牵引疗效不著，或患者症状较重或体弱不耐久坐时，可采用仰卧位牵引。用枕垫保持适当姿位，牵引重量一般为2-3kg。持续牵引2小时后休息15分钟，然后再作牵引，每天牵引总时间可达1O-14小时。 (5)利用电动牵引器械可进行间歇牵引，被认为有利于放松肌肉，改善局部血液循环。一般是牵引2分钟，放松或减小牵引重量1分钟，反复进行半小时左右。 (二)推拿 1.作用与适应证 中医学认为颈椎病系因颈项长期劳累，气血失和，加上外感风寒、阻滞经络所致，推拿治疗可以调和气血，桂风散寒，疏筋通络，从而达到解痉止痛的作用。推拿适用于除了颈脊髓受压的脊髓型以外的所有各型颈椎病。 对于脊髓型颈椎病，传统不主张进行推拿治疗，认为有可能加重脊髓损害，但国内已有安全有效的牵引和推拿治疗的，因此，轻型脊髓型颈椎病不一定推拿治疗，只是手法宜温和，免除旋扳手法。 2. 方法 颈椎病的推拿手法应刚柔结合，切忌粗暴，常用手法程序如: (1)在颈背部反复作掌揉、探法和一指禅推法，然后在颈肩部的督脉、手三阳经的部分俞穴如风池、风府、肩内俞、肩井、天宗、缺盆等穴作点、压或拿法，再在斜方肌与提肩胛肌处行弹拨法。若为神经根型，手法治疗应包括肩、肘、手的主要穴位;若为椎动脉型，应包括头、脸部的百会、太阳等穴位。接着用旋扳手法。以抹法、叩击、拍法作结束。 (2)施行旋扳手法时，先嘱患者向一侧旋转颈部，施术者两手分别置于病人的下枕部和枕后部顺势同时稍用力旋转头颈。此时必须注意:1)旋转角度不可过大。2）不可片面追求旋颈时可能发出的"咔嗒"声。3）脊髓型及椎动脉型颈椎病不作旋扳手法。 (三)理疗 理疗能改善局部血液循环，放松痉挛肌肉，缓解症状。方法可选用高频（微波、超短波）、低中频电疗（如TENS，间动电疗，电脑中频）、、磁疗等。 (四)运动疗法 1. 运动疗法的作用颈椎病的运动疗法主要是做医疗体练习，颈椎病医疗体的目的与作用主要有两方面:（1）通过颈部各方向的放松性运动，活跃颈椎区域血液循环，消除淤血水肿，同时牵伸颈部韧带，放松痉挛肌肉，从而减轻症状；(2)增强颈部肌肉，增强其对疲劳的耐受能力，改善颈椎的稳定性，从而巩固治疗效果，防止反复发作。 2. 适应证和证各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时，可开始医疗体以促进症状的进一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休息，不宜增加运动。有较明显或进行性脊髓受压症状时运动，特别是颈椎后仰运动应。椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢，幅度要适当控制。 (五)神经阻滞疗法 椎间孔阻滞(硬膜外腔阻滞)和椎旁交感神经阻滞术，是有效的治疗方法，反复单次阻滞或置管连续注，都能收到很好的效果。单次阻滞每周两次，5次为一疗程。硬膜外腔置管者可每日注一次，每5次为一疗程。 星状神经节阻滞术，对治疗交感型颈椎病有(一般配合椎间孔、颈部痛点阻滞)。常于次阻滞治疗后即可收到立竿见影的效果，但多不能维持长久的疗效，故须反复施术以巩固效果，至少须连续治疗2～4个疗程。 （六）物治疗 颈椎病症状显著时常用物作辅助治疗以促进症状缓解，常用物有解痉镇痛、非甾体类消炎止痛、神经营养及血管扩张等。中也常应用。 （七）心理治疗 （八）日常生活活动指导 1. 枕头与睡眠：枕头应略凹进，高度为12~16cm，颈部应枕在枕头上，不能悬空，使头部保持略后仰。习惯侧卧位者，应将使枕头与肩同高。睡觉时，不要躺着看书，也不要长时间将双手放在头上方。 2. 避免做颈部过伸过屈活动：脊髓型颈椎病患者，在洗脸、刷牙、饮水、写字时，要避免颈部过伸过屈活动。 3. 某些日常活动应该停止：在患病期间，应停止做某些过度活动颈椎的活动，如擦高处的玻璃

记得采纳啊

颈肩保健治疗颈椎病、肩周炎 颈椎病、肩周炎是常见病、多发病。在临床中常见到两种疾病 并存。其中不少患者反复发作，饱受病痛折磨，影响生活质量。颈肩是根据颈椎 病、肩周炎的病因病机创编的一套增强颈肩活动功能、疏通局部经络、促进血液循环、消除 局部疼痛的体锻炼动作。易学易练又方便，省时省钱疗效好，而且学会颈肩后，既不必 住院，又不需要配合牵引、物、理疗等治疗，也不影响工作和生活，只要持之以恒，利用 工作间休或晚上看电视广告时坚持每天练1—2遍，就能收到满意疗效。 颈肩作 颈肩共八节，每节做1—4个8拍，自由选择。 预备动作：双脚站平行11字与肩同宽，全身自然放松，上肢自然下垂，双眼向前平视。 1 四面侧颈：(1)头颈向前向下低垂，尽可能将下颏弯向胸骨上凹。(2)头颈缓缓回预备位 。(3)头颈尽量向后侧仰。(4)头颈缓缓回预备位。(5)头颈向左侧侧屈到极限。(6)头颈 缓缓回预备位。(7)头颈向右侧侧屈到极限。(8)头颈缓缓回预备位。 2 地上寻珠：(1)头颈缓缓向左肩方向转动。(2)头颈转向左后下方极限，双眼看向左 后下方地上(3)继续转向左后下方，直至颈肩部有酸胀感。(4)头颈 放松缓缓转回预备位。( 5)、(6)、(7)、(8)拍头颈转向右后下方做相似动作。 3 天上望月：(1)头颈缓缓向左肩方向转动。(2)头颈转向左后上方极限，双眼看向左 侧后上方天空。(3)继续转向左后上方，直至颈肩部有酸胀感。(4)头颈放松缓缓转回预备位 。后4拍向右后上方做相反向动作。 4 运转颈椎：注意点是头颈肩要完全放松，双肩不要上抬，转圈要到位，用力要均衡。(1) 头颈向左侧转动。(2)向后侧转。(3)向右侧转。(4)向前转。每4拍转1圈，动作要连续，转 动时双眼不要闭上。先逆时针转4圈再顺时针转4圈。 5 夹脊牵颈：预备动作再加上屈双手肘关节，双手握实心拳置于腰侧。(1)双拳紧握与肘关 节同时向身体后侧用力牵拉，同时夹紧大椎及脊柱旁的竖脊肌群，头颈向身体前方平行牵伸 至极限，直至颈肩部有酸胀感。(2)缓缓放松回预备位。后面每2拍重复上述动作一遍。 6 双手托天：预备动作，再把双手十指交叉置于小腹前。(1)交叉的双手掌心向上平托胸 部前，肘关节与手掌成水平线。(2)双手心向外翻转，双手掌心向上尽力伸托于头顶上方， 头颈尽极限后仰。(3)双手分开侧举与肩平高，同时双手掌心朝向身体后侧，大拇指与 其余四指分开朝向下方，其余四指并拢向上方竖起，头颈转向左侧，双眼看向左手竖起的手 指尖。(4)手及头颈回预备位。第5—8拍动作同前4拍，仅在第7拍时头颈转向右侧，双眼看 向右手竖起的手指尖。 7 搭手转肩：预备动作是将右手从右肩上方伸向左背侧，左手从腰背侧伸向右肩上方，掌 心向外，双手手指相对搭，如果手指搭不到的也要将双手指尖尽力伸向相对方向。(这个动 作是自我鉴定练效果的观察方法之一，一般经过一段时间练后双手对搭距离均会明显改 变)(1)下肢保持平行站立，同时缓缓将腰、肩、头颈向左后侧转动。(2)继续向左后侧转至 极限，双眼看向身体后方。(3)略放松后再向左后侧做限度的转动。(4)放松回预备 位。5～8拍重复上述动作，连续做二个8拍后对换双手对搭的位置，向相反方向转动二个8拍 。 8 颈肩：(1)回节预备位，以双手十指按压颈部的天柱、颈百劳、大椎等穴位或痛 点，手指可上下移动按压，重复做2～4个8拍均可。(2)搓热双手手掌心，再以双手手掌心轮 流摩按上述相同部位2～4个8拍。(3)以右手按压左侧肩井、天 、月需俞、秉风等穴位或痛点，第1、2、3拍分别各按1下，第4拍以右手掌心从左肩 井穴沿手臂外侧向下疏通经络至左手背。第5～8拍以左手按右肩与上述相同部位动作。做4 个8拍后，再手轻拍颈、肩、肘、手。

轻微的颈椎病通过中西医结合(包括颈椎牵引.理疗.手法,针灸,物,体育锻炼等)多种方法治疗,虽然有一定的疗效，但不容易巩固，症状容易反复发作。的就要手术治疗.,外科开刀手术虽然是一种根治手段，但手术要破坏人体组织，患者需要承担手术的痛苦和风险。 上海沐阳医院在治疗上采取三阶梯方式，效果显著。 1阶段: 针对轻度症状，采用现代物理治疗（电疗、超声、超激光、半导体激光、微波等）、中医传统疗法（推拿正骨、针灸、悬灸、牵引、汽疗、穴位敷贴等）等方法。 2阶段: 颈椎病中度症状，采用中西医结合、简单微创治疗（局部神经阻滞、密集型银质针、针刀松解治疗等）等方法。 3.阶段:颈椎病重度症状，采用微创介入治疗（射频、等离子、激光、臭氧等）、微创手术松解治疗软组织疼痛。微创介入治疗是近几年来兴起的新的治疗手段，以其损伤小，见效快，易于被患者接受。

颈椎病大致有颈椎骨质增生、正常曲度变异和颈椎间盘突出，主要是由于神经压迫所导致的。还要看具体压迫什么神经。通常可以分为以颈部症状为主的颈型、神经根受累出现上肢症状的神经根型、四肢运动和感觉障碍的脊髓型、椎动脉受压引起椎动脉周围交感神经症状的椎动脉型和压迫食管有吞咽不适或困难的食管型。不知道你的症状具体是什么。其主要症状是疼痛、头晕、呕吐、反射性疼痛等 一般以做伏案工作较多者易患此种疾病。从开始的局部炎症水肿形成积液，使患部肌体代谢障碍，到后期堆积形成增生。这一过程中医称之为痹症，痹也就是不通畅之意。可采用中透皮给，软坚通络，活血化瘀，以促进局部的代谢机能，从而使肌体吸收和代谢已形成的增生，达到治愈目的。 肩周炎是由于人体的退行性病变和新陈代谢受阻所导致的。我建议你用中外敷试试。主要采取软坚通络的物，软化钙化的增生部分。使其软化分解。便于吸收。同时，还有一些消肿消炎的物，使患部消除水肿和炎症，缓解局部不适。并且以活血化瘀散寒祛湿的物改善新陈代谢，更好的将分解软化的增生物质排除体外。达到治疗目的

颈椎病大致有颈椎骨质增生、正常曲度变异和颈椎间盘突出，主要是由于神经压迫所导致的。还要看具体压迫什么神经。通常可以分为以颈部症状为主的颈型、神经根受累出现上肢症状的神经根型、四肢运动和感觉障碍的脊髓型、椎动脉受压引起椎动脉周围交感神经症状的椎动脉型和压迫食管有吞咽不适或困难的食管型。不知道你的症状具体是什么。其主要症状是疼痛、头晕、呕吐、反射性疼痛等 一般以做伏案工作较多者易患此种疾病。从开始的局部炎症水肿形成积液，使患部肌体代谢障碍，到后期堆积形成增生。这一过程中医称之为痹症，痹也就是不通畅之意。可采用中透皮给，软坚通络，活血化瘀，以促进局部的代谢机能，从而使肌体吸收和代谢已形成的增生，达到治愈目的。 肩周炎是由于人体的退行性病变和新陈代谢受阻所导致的。我建议你用中外敷试试。主要采取软坚通络的物，软化钙化的增生部分。使其软化分解。便于吸收。同时，还有一些消肿消炎的物，使患部消除水肿和炎症，缓解局部不适。并且以活血化瘀散寒祛湿的物改善新陈代谢，更好的将分解软化的增生物质排除体外

颈椎病是临床常见病、多发病、疑难病，关于颈椎病的诊断和分型，各种文献上都有更权威的报告，在此我们不做过多的阐述。但目前有关各种颈椎病的诊断和分型，都很难指导我们的针刀临床治疗，因为这些诊断都不容易反映具体的损伤部位和层次，所以病位的诊断，对于我们针刀临床意义更大。笔者今天结合多年的临床体会，从针刀临床的角度，来探讨颈椎病的辨位诊断和针刀作技巧。

颈椎病该如何治疗？