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蒙古族的传统的体育项目：赛马

蒙古族文化中 的民族体育运动一向都是备受瞩目的，其中英姿飒爽的赛马更是引人注目。蒙古族的赛马有着悠久的历史，作为一个游牧民族，马背上的奔驰也是他们所擅长的。赛过程十分惊心动魄，想要突出重围赢得比赛也是一件不容易的事情。接下来就让我我来介绍下蒙古族传统的体育项目赛马吧。

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1、赛马

蒙古马和马曾是世界两大名马，蒙古马就是蒙古族长期精心培育的优良马种。蒙古族爱马，赛马也是男女老幼喜爱的活动。每当春末夏初，给马打鬃、去势、印号，许多青年人来帮忙，除干活外，赛马成了习惯。就是几人在一起放牧或路上相逢也要跑几千米比比谁的骑术高，看看谁的马儿快。每当草原举行那达慕大会，近者方圆五十公里。远者上百公里以外的牧民，纷纷驱车乘马赶来聚会，参加披红扎彩的长距离赛马。蒙古族赛马是蒙古族传统体育娱乐活动之一。旧称赛马、射箭、摔跤为男子三项竞技。蒙古赛马比赛今多在那达慕大会时举行。届时在内蒙古大草原上，远近百里以至几百里的牧民驱车乘马赶来聚会，参加赛马活动。赛马场上，彩旗飘飘，鼓角长呜，热闹非凡。

2、赛马要求

蒙古族赛马不分男女老少均可参加。少则几十人，多则上百人，一起上阵，直线赛跑，其距离40、60、80、华里不等。为了减少负荷量，不论老少，大都不备马鞍，靴袜，只着华丽彩衣，配上长长彩带，显得格外英武。

3、规则介绍

比赛一般以红旗或口哨为令。比赛开始，在众人的欢呼声中扬鞭策马，竞相追赶，观者欢呼鼓掌跺脚助威，先到达终点者为优胜。赛马结束时，一般要举行授奖仪式，获奖的马匹和骑手要并排列队于礼台前，先由专人在台上唱颂赞马词，接着往名列榜首的骏马身上撒奶酒或鲜牛奶等。

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内蒙古一高校运动会骑马进场，内蒙古族风俗和特色有育儿习俗、献哈达、祝寿、好客习俗、婚礼习俗、育儿习俗等

内蒙古的民族特色有蒙古包，还有大家去玩的时候，当地人会比较热情的给你献上哈达。

他们也是喜欢吃羊肉，而且不过用筷子他们也喜欢直接下手，平时也是会喝一些奶茶的。

赛马是哪个民族的体育项目

赛马是蒙古族的体育项目。

蒙古人对赛马很重视。牧民平时发现好马，就进行，不是那达慕也会进行赛马，赛马又分为快马、走马和颠马。蒙古族赛马是他们的传统体育项目，不分男女老少均可参加。少则几十人，多则上百人，一起上阵，直线赛跑，其距离40、60、80华里不等。为了减少负荷量，不论老少，大都不备马鞍，靴袜，只着华丽彩衣，配上长长彩带，显得格外英武。

蒙古族的赛马比赛一般以红旗或口哨为令。比赛开始后，在众人的欢呼声中扬鞭策马，竞相追赶，观者欢呼鼓掌跺脚助威，先到达终点者为优胜。赛马结束举行授奖仪式，获奖的马匹和骑手要并排列队于主席台前，由专人在台上唱颂赞马词，众人会往名列榜首的骏马身上撒奶酒或鲜牛奶等。

蒙古族赛马比赛的类型

1、奔马赛

奔马赛也称“速度赛马”。是长距离的速度比赛，是一种毅力性赛马。传统的赛奔马为了减轻负荷，都不备鞍，骑手多为少年儿童，轻装上阵。参加奔马赛的骏马一般较多，少则数十，多则逾百。奔马赛，不计时，不论年龄，没有固定的场地跑道，一般都不分组，到达终点者为胜。

2、走马赛

走马赛为技巧性很强的竞赛，是比试马走的侧步平稳和速度。参赛的骑手多为有经验的长者或中年人，并男性为多数。参赛的走马要备上精美的鞍辔，把骏马打扮得漂漂亮亮。参赛的走马必须是经过严格的训练，使走步伐分左右两侧前后蹄同时迈出，以稳健为尚，既快又稳，姿势和谐、优美，以到达者为胜。

呼伦贝尔的新年马赛来袭，你对这项娱乐活动了解多少？

这项娱乐活动是当地一年一度的盛大活动，很多人都会骑上自己的骏马，在白雪皑皑的环境里奔驰。

我对这种娱乐活动了解一部分，呼伦贝尔马赛是通过比赛马技获得奖项，这是当地传统的娱乐项目，而且可以将当地的传统很好的发展下去。

我个人对这与这项娱乐活动相对而言还算是比较了解的，我个人觉得新年马赛相对而言算是非常不错的，因为也非常的。

我对这项娱乐活动了解的还是挺多的，每年这个时候总会有很多人来观看，并且这样的现象也是非常壮观的，值得来游玩。

特色明显的蒙古族赛马文化

蒙古族的赛马是蒙古族的传统体育项目，我们都知道，蒙古族人们是爱，而且，蒙古族的马是人们长期精心培养出来的优良马种。蒙古族的赛马也是男女老少喜欢的运动。那么，大家知不知道蒙古族的赛马文化呢？

接下来，就让我们一起从民族文化的角度一起来学习了解一下吧！

蒙古族赛

爱马和善骑是蒙古族的传统，蒙古民族素有“马上民族”的美称。蒙古马曾列为世界两大名马之一。赛马是蒙古族在游牧生活中形成的传统体育项目，代代流传至今不衰。在丰美的草原上，每逢喜庆节日，蒙古族牧民便举行赛马比赛，使赛马运动在牧区具有雄厚的群众基础。那达慕赛马赛马能培养骑手机智，勇敢，灵活，耐劳等品质，骑手要有娴熟的马上功夫，健壮的体格和驾驭能力。

蒙古族赛内容

蒙古族赛马分走马、跑马两种。走马，主要比赛马走得快、稳、美；跑马，主要比赛速度耐力，为直线赛跑，赛程一般为20、30、40公里，先达终点者为胜。只有个人赛，一次性决赛。参赛者男女老少不限，少则几十人，多则上百人，一般是本地区的牧民参加，也有邀请邻近地区参加的，也有闻讯后从百里之外赶来参加者。比赛时，骑手身着鲜艳的民族服装，头束彩色的飘带，足蹬皮马靴，为减轻负重，也有马靴，不备马鞍的。骑手准备就绪后，一般是在起点处排成一行，裁判员挥动旗帜（或）发令，霎时，骑手们蜂拥而出，跃马扬鞭，奋力争先，匹匹骏马奋蹄奔驰在广阔无垠的草原上，呼声阵阵，迭起，趣味盎然。

夺魁的骑手会被热情的观众举起上抛，受到人们的尊敬和羡慕，马也披红戴花，倍受青睐，参赛获胜者可获物质奖励。

蒙古族赛分类

蒙古族赛马为自愿报名参加，不限人数，不限年龄，但骑手多是经过选拔的6－13岁的男童或女孩，6－8岁的更为常见。

赛马比赛按参赛年龄分几个档次，决定赛程，如成年马赛程为25－30公里，5岁马为20公里，4岁马为18公里等。赛场是未经修整的大草地，或直跑，或绕跑。参赛的马匹都会在比赛前几天得到细心的调养，减少喂草、饮水的次数，修剪鬃毛，在其鬃毛和尾巴上系扎各种彩色布条等。

蒙古族赛马是振奋人心、的一个体育项目，取得名次的马会受到由民族歌手朗诵的赞马诗，诗中的内容大多是形容马匹的状态、产地或者是在比赛过程中的特点。还会在得第一名的马头及马背撒奶酒或鲜奶以示庆贺。蒙古族赛马现在多在那达慕大会时举行，成为必不可少的一种体育娱乐活动，是蒙古族文化即草原文化的主要表型形式。