三年级日记篮球训练过程(三年级篮球日记300字)

小怡给大家谈谈三年级日记篮球训练过程，以及三年级篮球日记300字应用的知识点，希望对你所遇到的问题有所帮助。

三年级日记篮球训练过程(三年级篮球日记300字)

1、我来到学校，选了一个篮球，抱着篮球往操场跑去，我们先练习基本传球，练了一会儿，老师宣布上课了，我抱着篮球排好队，跟着老师练习运球，就说右手运球吧！要做到左脚在前，右脚在后，打球时侧面形成“v”字形。

2、我们左右手各练习了三十个，就已经把我们累得满头大汗了。

3、接着，我练习传球，老师告诉我们传球的方法，我右脚在前，左脚在后，双手拿住球，使劲一蹬，同时抛出球，球像炮弹一样射出，传给对方。

4、这样足足练习了三十次，这时大家已经是精疲力尽。

5、忽然，老师喊道：“休息一下。

6、”大家高兴得一蹦“三尺高”。

7、休息十分钟过得真快，又上了一节课。

8、这节课我们还练了跑步、“刹车”。

9、我的出色表现受到老师的表扬。

10、今天，我学会了运球和传球，在累并快乐中度过一个充实的下午。

11、篇二听说打篮球能减肥，还能强身健体，于是妈妈在暑假给我报了一个篮球辅导班，让我每天早上七点到八点去学打篮球，这下我可不能睡懒觉了。

12、在学习打篮球中，老师先教了我们打篮球的基本功，就是运球和投球。

13、运球分低运球和高运球。

14、低运球拍球的速度要快，另一只手要防着。

15、高运球拍球的速度慢，手不用防。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。