丹参的功效与作用及食用方法 黄芪丹参的功效与作用及食用方法

丹参的功效与作用及吃法？

丹参是一种非常好的保健材，其根可以入，一般家庭会用来当做汤料，十分的滋补，十分适合老年人饮用。以下是我为你整理有关于丹参的功效与作用，希望能帮到你。

丹参的功效与作用及食用方法 黄芪丹参的功效与作用及食用方法

功效与作用

丹参是老年人的品，因为其具有护心的功效，在电视上都能看到丹参保心茶的广告，丹参对于预防心脑血管疾病有不错的疗效。食用丹参，能治疗高血压、高血脂以及动脉硬化等疾病，糖尿病人也很适合食用。中医认为，丹参具有活血调经、祛瘀止痛以及养心除烦的功效。

活血养血。冬天一到，很多就会出现手脚冰冷，即使穿着肥胖，但是手脚还是冰冷的，这有可能是血气不足或者血气不通，食用丹参能起到活血补血的功效，尤其是女性，血气不足会导致缺铁性贫血，想要面色红润是不可能的了，可以吃丹参或者含铁的食物补血。

活血化瘀。血瘀会造成各种身体问题，例如出现痛经，月经不调，或者会引起过更严重的疾病，如冠心病、动脉硬化、中风等，食用丹参对于血瘀带来的各种问题都有较好的治疗效果。

预防心脑血管疾病。参在心脑血管疾病方面有较好的疗效，还能治疗高血压、高血脂、动脉硬化，对于治疗糖尿病也有不错的效果。

食用方法

丹参田七乌鸡汤

原料：丹参、乌鸡、田七、红枣。

做法：

1、丹参洗净浸泡;田七洗净，切成薄片。

2、乌鸡洗净，切块;红枣洗净去核。

3、将乌鸡、田七、丹参以及红枣放入锅中，加入适量清水。

4、大火煮开后转小火熬2个小时就可以了。

丹参山楂茶

原料：丹参、山楂、桂圆、当归以及柏子仁，每味5克。

做法：将材中颗粒大的切碎，全部都要切碎。将所有材放入杯子，放入800毫升的热水中浸泡，20分钟后就能饮用。

副作用

长期吃丹参，有可能会得低血钾症，丹参会消耗体内的钾元素，因为令人缺钾从而带来一系列缺钾的疾病。虽然丹参没有什么副作用，但是长期吃也不好，建议间隔一段时间后食用比较好，而且在食用丹参之后，记得吃点含钾的食物，如香蕉、黄豆、花生、马铃薯以及蘑菇等。

丹参不要长期食用，因为其对胃肠有 作用，如长期服用丹参可引起不同程度的纳呆、泛酸等症。如果没有淤血的人也建议不要多食用。丹参和人参不同，功效和价值都有较大的别，不过所有材都有个共同点，不能过量食用，尤其是人参进补十分有讲究，而且并不是所有人适合食用。

丹参虽然副作用少，但是也不要长期食用，否则可能会导低血钾症的发生，除了不能长期食用外，某些人群也不能食用丹参。

小孩子以及孕妇等人群就不建议食用了。活血化瘀，对于孕妇来说并不是一件愉快的事情，因为食用丹参后有可能导致滑胎。

吃丹参有什么好处？及食用方法

吃丹参有什么好处？及食用方法 丹参属于中，还是那种营养价值极高的中，它只有春天和秋天两个季度可以采挖，所以显得比较珍贵。丹参是人参的一种，随着生活质量的提高，丹参已经成为了众多人触手可及的中。丹参也叫赤参、红根等，有着极高的用价值。那么丹参具体有哪些功效呢?又有什么作用呢?下面就让我给大家介绍一下吧。

丹参虽然是个好东西，但是无论什么中，有利必有弊，丹参也不例外，下面就介绍一些它的那些。

丹参的

丹参也有它的副作用，实践证明，丹参对胃肠有作用，如长期服用丹参，可引起不同程度的纳呆、泛酸等症。

丹参临床应用时的注意事项

1、有胃肠疾病的人服用丹参时可加服陈皮、鸡内金、白扁豆等健胃之。

2、患心动过缓者，可加用桂枝、薤白等通心之。

患心动过缓者，可加用桂枝、薤白等通心之

3、癌症病人需活血治疗的，不用丹参，可选用经理研究有抗癌作用的中，如全虫、蜈蚣、蛇蜕、莪术、三棱、水蛭、穿山甲等。

4、丹参不可和阿司匹林一起服用。阿司匹林具有抑制血小板聚集的作用，目前已被作为冠心病患者治疗的基本物。

小剂量的阿司匹林可以起到治疗作用，大剂量的阿司匹林则有可能导致出血时间延长，甚至出血。

丹参也具有抑制血小板聚集、抗凝、降低血黏稠度的作用。张老师服用丹参应该说是有科学依据的，但是，他将丹参和阿司匹林一起服用，就不太合适了，这相当于加大了阿司匹林的物剂量，容易导致出血。

服用华法林抗凝血的患者也应当小心，同时服用丹参也可能会导致出血。

5、需和丹参分开服用和使用的物(配伍)。

①心得安

其注射液与复方丹参注射液配伍，会产生混浊，从而影响两种物的效。

②阿托品

可加快心率。与丹参合用时，阿托品能阻断丹参所具有的降低血压效应，从而减轻丹参的效。

③维生素C注射液

维生素C注射液与丹参注射液混合后，易发生氧化还原反应，导致两效力均下降，溶液混浊。

④维生素K

维生素K具有止血作用，而丹参有抗凝、抗血小板聚集作用，两者作用相反。

⑤维生素B6、B1

丹参片所含的活性物质与维生素B6或B1合用时，可产生沉淀，降低物疗效。临床禁止配伍使用。

⑥钙剂

氯化钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等钙剂与丹参合用时，可结合生成鞣酸盐沉淀物，不易被吸收。

6、服丹参片忌同时食用牛奶、黄豆。丹参片是普遍应用为治疗冠心病的常用物。

近年来有的专家研究认为服用丹参片不宜同时食用牛奶和黄豆，否则会降低丹参的用价值。

其机理为在丹参分子结构上羟基氧、酮基氧可与牛奶及黄豆中所富含的钙、镁、铁离子形成络合物，故同时服用会降低效。

丹参的功效与作用

丹参是人参的一种，它的营养价值是比较高的，它可以用来治疗女性的月经不调、痛经以及闭经等，而且丹参对于血管的扩张是很有效的，所以女性朋友在平时适当的吃一些丹参是不错的选择。

现在就让我们一起来了解一下丹参的功效与作用是什么吧，希望对大家在生活中治疗疾病有一些帮助。

丹参主要是妇科丹，它对于很多的女性疾病的治疗效果是相当好的，所以女性朋友们应该要对丹参这种东西的功效与作用有很好的了解，这样对于你们每一个月治疗月经期的疾病是很好的。

丹参可以养血安神

现代理研究，丹参能扩张血管、改善循环障碍，中医里丹参是治女性月经不调、痛经、闭经、产后腹痛、大量出血的常用。丹参是治女性月经不调、痛经、大量出血的常用丹参可调经镇痛 丹参味苦性微寒;归心、心包、肝经。丹参能祛瘀活血、养血安神，对月经不调有不错的疗效。

古有云，一味丹参功兼四物汤，可见是妇科要。丹参有调经、消肿、镇痛的功效，现代理研究，丹参能扩张血管、改善循环障碍，有抗凝血、抗炎、耐缺氧、抗肿瘤的作用，并能镇静安神。

丹参常用来治疗女性月经不调、痛经、闭经、产后腹痛、大量出血等症状，对于烦热、精神不佳、心悸不眠有改善的作用。现代也常用丹参来治疗动脉粥样硬化性心脏病、心绞痛、早期肝硬化、高脂血症、支气管哮喘等疾病。

选购与保存选购丹参时以身干、粗大、色红、无泥、无细根、体结实者为佳。保存丹参时，应放置通风干燥处收藏，预防潮湿。

注意事项丹参不可与藜芦同食，而且有出血不止症状的人也不宜服用，如果服用后出现头晕、口干、无力等症状，应减少用量。

红糖丹参茶

材料:丹参15克、水150毫升、红糖适量。

做法:丹参加水，煎至100毫升，去渣加红糖温服。

功效:对于女性月经不调等症状都能改善，且有补气养血、温经活血的功效。

注意事项

正在服用抗凝结物的心脏病人，不适合同时服用丹参，以免引起严重出血。

丹参已经有了很悠久的应用历史了，也是常见的一种材了，它的功效是很多的，它的味道是苦的，能够很好的通血脉，活血化瘀，在临床上已经有了很广泛的应用了。特别是能够治疗女性的月经不调，经闭痛经，很多人平时喜欢用丹参泡水喝，那么大家了解丹参泡水喝的功效。

丹参的价值是很大的，能够治疗很多的疾病，它的用价值已经得到了广泛的认可了，在临床上也已经有了很多的应用了，能够治疗月经不调的症状，下面我们来看看丹参泡水喝的功效。

理研究证明，丹参能明显改善肾功能，使肾小球滤过率(GFR)、肾血浆流量(RDF)、肾血流量(RBF)显著增加，流速加快。

据研究，当远端肾小管液流量增加、流速加快时，能有效肾小管皮质分泌钾离子，而尿中排出的钾大部分是远端肾小管及管所分泌的，即尿钾量主要取决于远端肾单位分泌钾的速率。

因此，长期服用丹参有可能引起尿钾增多，使得血钾降低。

泡水使用丹参片是一种保留有效成分的方法，所以建议您泡水使用丹参片。

以上就是我为您介绍的丹参的功效与作用及，你们都学会了吧。这对于不了解丹参的人来说，真是极好的呢。看了上面说的丹参的功效与作用以及丹参的功效，以后食用丹参要谨记些。切不可做庸医。

丹参的功效与作用吃法

丹参的功效与作用吃法

丹参的功效与作用吃法，这种食物老少咸宜，它对于身体的益处是说不尽的，有些疾病的产生就是因为吃错了保健食物，这种食物经常出现在养生的食谱里，清楚丹参的功效与作用吃法，才能更好地生活。

丹参的功效与作用吃法1

丹参茶的功效与作用

1、活血化瘀

丹参茶具有活血化瘀的重要功效，人类的气滞血郁引发的腹痛和身体不适都有良好调理作用，特别是女性出现月经失调或闭经，以及人类出现胸部胀痛时，都可以多喝一些丹参茶，它能让人体出现了不良症状很快减轻。

2、清热凉血

丹参茶还是一种能清热凉血的保健茶，它性质微寒能清热也能解毒更能消疹，在生活中，人们出现温热病或者热毒疮肿，以及身体发斑等多种不良症状时，都能多喝一些丹参茶，如果能配合物治疗，会让身体出现了疾病尽快康复。

3、宁心安神

丹参茶中使用的单身还可以入心经，能提高人类心脏功能它还能补血养血，人们平时冲泡饮用丹参茶，可以起到宁心安神的重要作用，它能缓解人的.心悸失眠和多梦，也能让人烦闷，焦躁不安的情绪得到调节。

4、提高肾功能

丹参茶对人类的肾脏还有十分积极的作用，平时经常冲泡饮用丹参茶，可以提高人类的肾功能，能防止毒素在肾脏中堆积，更能加快人体内尿素和钠等有害物质的代谢，可以防止肾功能衰竭，也能防止尿毒症发生。

丹参茶的食用方法

丹参茶的食用方法和其他茶的食用方法相似，都需要把它放在茶杯中加入沸水冲泡，三到五分钟以后饮用泡出的茶汤。除此以外丹参茶还可以直接放到锅中加清水煎制以后服用，每次煎制时间不能超过十分钟，这样煎出的丹参茶效更加出色。

丹参的功效与作用吃法2

【别名】

赤参、红丹参、紫丹参。

【注解】

丹参为多年生草本植物，为唇形科鼠尾草属植物丹参的干燥根及根茎。丹参具有养血安神的功效，是活血补血的传统材之一。

【化学性状】

丹参味苦，性微寒，以根供用，含有丹参酮、异丹参酮、鼠尾草酚、丹参酚、丹参酸甲酯、丹参新酮、原儿茶酫、原儿茶酸、β-乳酸、维生素E等成分。

【性功效】

丹参具有活血散淤、消肿止血、消炎止痛、调经止痛、扩张冠状动脉、改善心肌缺血状况、降低血压、安神静心、降血糖和抗菌等功效，对月经不调、经闭痛经、血行不畅、跌打损伤、疮疡肿痛、心烦失眠、心绞痛等病症有一定的疗效。

近代的医学实验证明，丹参还具有抗血小板凝聚、降低血液黏度及调节内外凝血系统的功能，是一种安全又可靠的治疗心脏血管疾病的天然中。

【忌食】

丹参以表色呈红色且带油浸样，根条粗壮、纤维少、断面厚实、气味重者为佳，用于滋补一般每次3～5克即可。

丹参忌与醋等酸性食物同食，醋味甘酸、性温，凡酸味之物，多属温热之性，而丹参性微寒，能活血化淤，扩张血管，二者功用不和，故忌同食。

丹参忌与羊肝同食，羊肝中的铁、钙、镁等离子可与丹参分子中的酮基氧、羟基氧发生反应而形成络合物，从而使效降低，故服丹参时忌食羊肝。

此外，丹参也忌与葱、藜芦、牛奶同食。