感冒如何食疗 感冒食疗吃什么好得快窍门

您好,今天小周来为大家解答以上的问题。感冒如何食疗相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

感冒如何食疗 感冒食疗吃什么好得快窍门

1、求采纳问题一：感冒的时候饮食要注意些什么?吃什么东西会好得快? 〈一〉基本应对方法： 1.如果感冒了不发烧的情况下的方法就是喝橙汁（自己买橙子自己榨汁，主要是为了补充维生素c，维生素c的主要作用是提高免疫力），拍碎一块生姜和带须子的葱加红糖用开水煮水喝。

2、卧床休息是的办法，吃只能缓解下症状，但如果用不当有时并不能治愈。

3、如果伴有发烧要到医院做相应检查，用，结合卧床休息，一定要多喝温开水（多喝温开水，可以减轻症状，缩短病程，在一定程度上有助于退烧）。

4、 〈二〉食疗方法 1、多喝水：可以加快的排出，是白开水，如果喝不下去，可以加果汁或茶调口味。

5、 2、白菜萝卜汤：白菜心500克，切成碎末，白萝卜120克，切成薄片，加水800你毫升，煮至400毫升后，加红糖适量。

6、每次200毫升，一天2次，连服三四天即可治愈。

7、 3、苹果蜂蜜水：苹果5个去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃，加少许柠檬汁和适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。

8、 4、姜丝萝卜汤：姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量。

9、每次200毫升，每天1－2次。

10、 5、葱蒜粥：取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥。

11、每次150毫升，每日2次。

12、 6、葱头饮料：洋葱头1个，切碎，加鲜牛奶毫升，煮开，自然冷却，加适量蜂蜜，睡前服用100毫升。

13、 7、姜丝可乐：鲜姜丝50克，加1000毫升可乐，煮沸，热饮，每次100毫升，每天数次。

14、 8、桔皮冰糖饮料：鲜桔皮50克，加冰糖适量，用开水冲泡代茶饮用。

15、 9、银花薄荷饮：银花30克，薄荷10克，鲜芦根60克。

16、先将银花、芦根加水500毫升，煮15分钟，后下薄荷煮沸3分钟，滤出加适量白糖，温服，日服3～4次。

17、 希望我的回答可以对你有帮助，谢谢采纳，祝你健康，快乐，开心，幸福。

18、问题二：感冒吃什么食物好的快？ 西医说感冒的致病原因是，而至今没有，所以你就不必去想着用吃解决，最有效的方法就是大量喝温开水，一天喝上几大杯的温开水，多上几次厕所，是排出最有效的方法。

19、如咽喉肿痛明显时可以在温水中稍稍加一点盐，喝这种淡淡的温盐水，能很快缓解咽喉的疼痛。

20、一般经过头天的紧急祛寒、发汗、多尿的方法处理后，第二天的身体基本就能恢复正常，但身体比较虚弱，这一天的处理很关键，关系到是否反弹的问题。

21、首先要看舌苔，如果舌质仍发白，这一天再喝一次生姜红糖水巩固一下，同时仍要多喝温开水。

22、第二，饮食很关键，这一天的饮食以清淡为主，可以吃鸡蛋、猪肉及各种性平的菜蔬，不能吃鱼、虾等上火的食物，也不能吃山等补虚的食物，吃这些食物后，特别是孩子，又会再发热。

23、第三，这一天的休息也很重要，不要过于疲劳。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。