养胃护胃5种水果 做胃镜检查需要提前做什么准备

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养胃护胃5种水果 做胃镜检查需要提前做什么准备

1、暖胃养胃的水果暖胃养胃的水果，水果的益处不仅是补充人体所需的营养，还可以有暖胃养胃的作用，苹果所含的丰富膳食纤维能刺激胃酸的分泌和促进肠胃蠕动，本文讲述暖胃养胃的水果的相关知识。

2、暖胃养胃的水果1 1、苹果苹果富含膳食纤维、机酸、多种维生素以及微量元素等，膳食纤维能够刺激胃酸的分泌和促进胃肠道的蠕动，加速食物的消化。

3、机酸能增加食欲，有开胃健食的作用。

4、 2、木瓜木瓜中含有木瓜酵素，能够分解和加速蛋白质的吸收，从而缓解消化不良的症状。

5、但木瓜属于寒性水果，所以不建议空腹食用，尤其针对体虚的患者，食用过多会导致腹泻。

6、 3、香蕉香蕉富含丰富的维生素和营养物质，可以起到清热润肠和存进肠胃蠕动的作用，另外还可以预防大脑出血性疾病。

7、 4、石榴石榴富含维生素C、柠檬酸、鞣酸、苹果酸等物质，食用石榴有助于消化，对调理肠胃有一定的功效。

8、 5、樱桃樱桃具有补中益气、健脾开胃的功效，对于食欲不振、消化不良的患者可以起到缓解作用。

9、暖胃养胃的水果2 1、葡萄葡萄富含酒石酸，有益于人体消化。

10、因此，适当食用葡萄可以增强脾胃，起到健康的作用。

11、但是，葡萄很冷，不适合一次食用过多，尤其是胃寒的葡萄。

12、食物的数量必须严格控制，否则很容易伤到胃。

13、 2、草莓中医文献记载，草莓可以养肺，健脾胃，养血，补气。

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